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瑤柱鹹骨粥的做法食譜

瑤柱鹹骨粥的做法和圖解 好吃的瑤柱鹹骨粥家常做法

  • 瑤柱鹹骨粥

  • 用料米320ml排骨150g瑤柱30粒果皮指甲蓋大小瑤柱鹹骨粥的做法排骨提前一天洗淨，放鹽和生粉抓勻，放冰箱醃製一天一夜；［鹽：第二天的一鍋粥需要放多少鹽，就大概放多少鹽（稍微少一些因爲瑤柱裏也有鹽分），意思就是成品裏需要的鹽基本上都在醃製排骨時就下好；生粉：可以稍微放多一些，使排骨...
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海蔘瑤柱粥的詳細做法大全,簡單又營養的海蔘瑤柱粥做法

  • 海蔘瑤柱粥

  • 海蔘高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，有豐富的蛋白質，瑤柱含豐富蛋白質和少量碘質，功效與海藻、海帶接近，但它含有非常濃郁的香味，味道更可口、更鮮美，無論做主料或配料都能突出或增添菜餚的美味用料乾貝30粒海蔘1只大米1杯蔥花10克鹽3克姜1片芹菜少許海蔘瑤柱粥的做法1.將幹...
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簡單易學的鹹骨蠔幹瑤柱粥美食做法

  • 鹹骨蠔幹瑤柱粥

  • 簡單但是又不簡單的美味粥。手續稍多，但是都是提前準備的，所以來吧，我們開始吧。哦，對了，之前有人品論我之前的作品像一坨屎，我難過的哭了（根本沒有在意）。其實做菜順便調侃一下自己，寫寫文字，不亦樂乎。至於豬皮上有豬毛，我好像還真的沒怎麼當做很嚴重的問題。畢竟…自己在家煮吃，會...
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簡單易學的瑤柱鹹骨菜心粥美食做法

  • 瑤柱鹹骨菜心粥

  • 5人份用料乾貝一把菜心適量大米1杯姜3片鹽適量鹹豬骨750克瑤柱鹹骨菜心粥的做法排骨頭買回來不用洗，不要溼水，直接下兩勺鹽，拌勻，封好，放冰箱第二天用。瑤柱洗乾淨，泡30分鐘。米洗好，也泡裏。水下薑片，燒開。打骨頭用水洗乾淨，泡個2～3分鐘。菜心洗乾淨，切小粒。水開後，灼水，瀝乾。水開...
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瑤柱蝦米粥的做法和圖解 好吃的瑤柱蝦米粥家常做法

  • 瑤柱蝦米粥

  • 用料蝦米10克大米2杯乾貝8粒鹽10克瑤柱蝦米粥的做法泡一下蝦米瑤柱，會有神奇的一幕發生噢！它會變大～😋米要洗乾淨～先放米下去煮，煮到米微微膨脹！哈哈哈這詞用的很非同一般呀！咕嚕咕嚕.......好喜歡聽的聲音呀！煮到像小視頻一樣噢！😁😁😁我煮的是三人份，所有有點多！但是沒關係，味道還...
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瑤柱蟹粥的做法和圖解 好吃的瑤柱蟹粥家常做法

  • 瑤柱蟹粥

  • 用料姜4片乾貝5粒螃蟹3只大米1.5杯胡椒粉適量鹽適量料酒適量香油適量香菜適量瑤柱蟹粥的做法瑤柱加水泡發，醬切片、香菜切段備用；螃蟹洗淨斬件，留背殼，蟹鉗用刀背敲開裂痕，加料酒醃漬約15分鐘；煮白粥，加入薑片和乾貝，大火燒開後小火慢煮，直至大米軟爛、有乾貝香氣；放入螃蟹，煮至蟹殼...
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瑤柱肉丸粥的做法和圖解 好吃的瑤柱肉丸粥家常做法

  • 瑤柱肉丸粥

  • 用料瑤柱豬肉泥大米鹽瑤柱肉丸粥的做法瑤柱米洗淨備用在鍋中倒入適量的水把瑤柱也放進去燒開以後把米放進去熬粥粥熬好了以後用勺子或者筷子把豬肉泥分成一小團一小團放進去再煮一會放點鹽可以吃了小貼士用砂鍋味道會更好...
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鮮蝦瑤柱粥的做法和圖解 好吃的鮮蝦瑤柱粥家常做法

  • 鮮蝦瑤柱粥

  • 用料蝦乾5只大米半杯姜兩片乾貝8粒鹽適量香菜適量鮮蝦瑤柱粥的做法把乾貝泡發變大。大米洗淨鍋中放水，放入蝦乾，乾貝，薑片，按下煮飯鍵。煮差不多半小時，大米煮開花了，放入切碎的香菜，再放鹽調味，煮五分鐘即可開吃啦~是不是特別簡單？開吃！^ω^小貼士煮粥水特別容易灑出來，煮的時候可...
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瑤柱菜心粥的做法和圖解 好吃的瑤柱菜心粥家常做法

  • 瑤柱菜心粥

  • 瑤柱也叫乾貝。營養豐富，富含蛋白質、脂肪、糖以及微量元素礦物質、核黃素、尼克酸。蛋白質含量高達61.8%，爲雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。瑤柱含豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮。瑤柱有平肝化痰、補腎清熱的功效。用料大號幹瑤柱10粒青菜4顆大米一...
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瑤柱瘦肉粥的做法和圖解 好吃的瑤柱瘦肉粥家常做法

  • 瑤柱瘦肉粥

  • 就想吃好吃的粥。用料米160克水1600克瑤柱（乾貝）20粒左右瘦肉120克油5克鹽3克蠔油5克生粉3克生薑（切絲）3片瑤柱瘦肉粥的做法瑤柱提前泡發，我泡了4個小時。這個時候瑤柱會非常軟，用手捏碎，水不用倒掉，煮粥一起加進去。加入水和瑤柱。煮沸。沸騰後加入洗乾淨的米。這時候處理瘦肉，瘦...
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瑤柱白粥的做法和圖解 好吃的瑤柱白粥家常做法

  • 瑤柱白粥

  • 瑤柱白粥，早餐的好選擇。作爲廣東人，我喜歡喝“開了花”的白粥，加入瑤柱後，營養、清熱、飽肚子、好味道…用料乾貝20-30粒大米1.5杯陳皮1片瑤柱白粥的做法將瑤柱清洗乾淨，然後用花生油（作用香）、料酒（作用去腥味）、糖（作用調味）將瑤柱進行醃製，時間大概半小時利用材料的醃製時間，開始...
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瑤柱大蝦粥的做法和圖解 好吃的瑤柱大蝦粥家常做法

  • 瑤柱大蝦粥

  • 這款粥粘稠鮮香是孩子的最愛用料大米一杯蝦5只薑片6片瑤柱8個香菜三棵白胡椒粉適量食鹽適量味精適量芝麻香油適量瑤柱大蝦粥的做法把蝦去蝦頭，挑蝦線，用刀切成一釐米的小塊，用花雕酒、鹽、白胡椒粉淹上備用。準備的香菜，切成小段瑤柱用溫水泡一下。備用大米提前二小時泡上，放...
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瑤柱海鮮粥的做法和圖解 好吃的瑤柱海鮮粥家常做法

  • 瑤柱海鮮粥

  • 喜歡大米粥，經常給家人做各種風味的大米粥！冬天來一碗口味淳香的海鮮粥，讓人暖心又暖胃……用料兩人份大米100克水1000克乾貝少許蛤蜊幹少許冬菇兩朵薑末少許青菜末少許鹽少許白胡椒粉少許瑤柱海鮮粥的做法大米淘洗乾淨，放入鍋中煮成白粥，大約九成熟乾貝、蛤蜊幹、冬菇泡發後...
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瑤柱蝦皮粥的做法和圖解 好吃的瑤柱蝦皮粥家常做法

  • 瑤柱蝦皮粥

  • 用料乾貝（瑤柱）15克蝦皮1-2克小蔥2根大米200克芥菜1根鹽、糖、雞精各2克香油1/2湯勺食用油1湯勺（醃製大米）白胡椒粉少許料酒1湯勺薑片1片清水按照大米1:水10-13的比例瑤柱蝦皮粥的做法大米洗淨後，用食用油拌勻醃製一個鐘。鍋中放入清水，大火燒開後放入大米，繼續燒開後，小火煮20分...
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鹹骨瑤柱粥的做法和圖解 好吃的鹹骨瑤柱粥家常做法

  • 鹹骨瑤柱粥

  • 用料龍骨4塊瑤柱10粒姜幾片生菜4片鹹骨瑤柱粥的做法龍骨洗淨泡1小時，洗去血水，多加點鹽，放冰箱冷藏一天，醃製成鹹骨。醃好的鹹骨洗乾淨，洗去上面的鹽水，放入電高壓鍋中，加兩把洗淨的米，加洗淨的瑤柱，多加點水，按煮粥鍵煮。上述食材的比例根據自己的喜歡隨意。高壓鍋下汽後，按自己的...
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瑤柱燕麥粥的做法和圖解 好吃的瑤柱燕麥粥家常做法

  • 瑤柱燕麥粥

  • 睡前很想吃瑤柱粥，但是吃粥對於減肥的我來說簡直就是犯罪～於是把米換成了燕麥片！快手飽腹而且很好吃哦！用料無添加燕麥片30g瑤柱3顆水180ml薑絲(不喜歡可不加)適量瑤柱燕麥粥的做法燕麥片一定要用無添加的哦！那些加了什麼奶粉啊水果乾啊糖啊就放到一邊好啦。我這個燕麥片是煮...
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瑤柱蔬菜粥的做法和圖解 好吃的瑤柱蔬菜粥家常做法

  • 瑤柱蔬菜粥

  • 今日大寒想喝粥用料芹菜半根胡蘿蔔半根玉米半根香菇（幹）泡發4朵鮮瑤柱（乾的也可以）20個左右大米一碗鹽一匙瑤柱蔬菜粥的做法所有食材切丁先放米大米開花後放食材（除了鮮貝丁）最後加鮮貝丁和鹽（貝丁加早了會縮）小貼士五彩斑斕給小朋友吃也很好好看有營養...
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簡單易學的瑤柱鹹豬骨白粥美食做法

  • 瑤柱鹹豬骨白粥

  • 吃多了上火的食物，早餐喝點瑤柱鹹豬骨白粥，又綿又下火用料排骨頭4塊乾貝（瑤柱）1把鹽3勺大米1/2杯水1100克瑤柱鹹豬骨白粥的做法排骨頭沒什麼肉，通常我都是用來煲鹹豬骨粥洗淨，加入幾勺鹽，拌勻放入冰箱2天醃好了不要洗倒入開水把血水泡出來，泡第一次把水倒掉，再泡多一次，就乾淨了瑤...
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瑤柱鮑魚粥的做法和圖解 好吃的瑤柱鮑魚粥家常做法

  • 瑤柱鮑魚粥

  • 用料鮑魚4只乾貝10粒大米100克冬菜3克香菜2棵味好美生薑粉1克味好美白胡椒粉2克玉米澱粉2克鹽適量醬油1小勺瑤柱鮑魚粥的做法鮑魚切片，加入2克澱粉，味好美生薑粉抓拌均勻大米洗淨，加入適量的水，乾貝，煮熟大米開花後加入冬菜，鮑魚片，香菜，味好美白胡椒粉，鹽，醬油（調色）拌均勻好吃，沒有...
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瑤柱雞粥的做法和圖解 好吃的瑤柱雞粥家常做法

  • 瑤柱雞粥

  • 給老公做的營養餐用料乾貝20粒姜3片米適量雞腿肉2只瑤柱雞粥的做法用紫砂鍋燒開水後放入少許米，煮開雞腿肉加點澱粉醬油，油，鹽醃製15分鐘乾貝泡水備用，切好薑絲，蔥末，香菜末備用加入乾貝薑絲，一切煮開。乾貝要煮久一點快好了的時候加入醃製好的雞腿肉雞腿肉熟了以後加入蔥花香菜...
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瑤柱海蔘粥的做法和圖解 好吃的瑤柱海蔘粥家常做法

  • 瑤柱海蔘粥

  • 用料海蔘2只瑤柱一把大米一量杯甜玉米一隻薑末適量瑤柱海蔘粥的做法洗淨瑤柱，海蔘，溫水泡發。我用的即食海蔘，瑤柱也是半乾的，所以泡一會兒就可以。瑤柱順紋理撕開，海蔘切小塊。泡好後的海蔘，瑤柱，連同泡的水一起倒入粥鍋，加米，加十倍於米的水，水量可以自己掌握。我熬的這鍋是一量...
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魚膠瑤柱粥的做法和圖解 好吃的魚膠瑤柱粥家常做法

  • 魚膠瑤柱粥

  • 用料魚膠適量瑤柱適量紅薯適量青菜適量鹽適量黑胡椒適量糯米適量魚膠瑤柱粥的做法魚膠，瑤柱魚膠，瑤柱用水浸泡紅薯切成小丁丁青菜切小段合個影唄！😄魚膠，瑤柱，先煮一會，加入紅薯大概zhu十分鐘，加入糯米一起煮差不多煮熟下去青菜，少許鹽和胡椒味道蠻鮮的顏色也不錯，是不是加點枸杞...
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瑤柱粥的做法和圖解 好吃的瑤柱粥家常做法

  • 瑤柱粥

  • 用料乾貝50克大米半杯鹽一勺蔥一根蒜兩瓣紅椒一個黑芝麻一勺瑤柱粥的做法清洗乾貝，瀝乾水分蒜切片，蔥和紅椒切末淘米後加水至煮粥的最低刻度，加蔥蒜紅椒，和鹽一勺，乾貝，按下煮粥鍵一小時後出鍋加黑芝麻一勺...
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筒骨瑤柱粥的做法和圖解 好吃的筒骨瑤柱粥家常做法

  • 筒骨瑤柱粥

  • 一人份量用料姜2片筒骨半條瑤柱10-15粒大米三分一杯筒骨瑤柱粥的做法清洗筒骨，冷水下鍋煮3分鐘撈起沖水洗血沫洗鍋洗米加水放瑤柱放豬骨煲開水，大火煮5分鐘關小火煮1小時左右成品，不用加鹽，豬骨和瑤柱的鮮味足夠...
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瑤柱蝦粥的做法和圖解 好吃的瑤柱蝦粥家常做法

  • 瑤柱蝦粥

  • 用料乾貝30粒蝦10只米1杯瑤柱蝦粥的做法先用水泡一下5分鐘瑤柱（這瑤柱僅需96元一斤，物美價廉）和蝦乾，然後用手✋搓開瑤柱，這樣煮粥味道更佳先把泡好的瑤柱和蝦煮15分鐘，把味道熬出來，再放米，按下煮粥鍵，坐等美味早餐小貼士如果早上時間不足，建議晚上洗乾淨米，第二天煲，這樣粥會更加濃...
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