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破壁機食譜之南瓜和破壁機大戰的12個回合的做法食譜

破壁機食譜之南瓜和破壁機大戰的12個回合的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜之南瓜和破壁機大戰的12個回合做法

  • 破壁機食譜之南瓜和破壁機大戰的12個回合

  • 🎃南瓜是高纖維低熱量的“黃金”食物，100g南瓜只有22大卡。南瓜還有豐富的維生素礦物質纖維，所以南瓜是個不錯的主食之一。🍵今天向大家分享12款搭配南瓜的破壁機食譜，親測好喝。做早餐搭配或者日常飲品都不錯！！！1南瓜芸豆汁👉🏻提高免疫力南瓜：100g，黃豆：30g，芸豆：60g，水：500-600ml2....
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600款破壁機食譜大全！的做法步驟及圖解,美味正宗的600款破壁機食譜大全！做法

  • 600款破壁機食譜大全！

  • 早餐比起牛奶，我更喜歡鮮榨的東西。特別是天氣越來越，要多喝點熱乎又營養豐富的如果你家裏也有一臺破壁機的話，不妨跟我一起來學習破壁機的食譜吧，我把我整理的最全套的破壁機食譜大全分享給你~用料五穀雜糧蔬菜水果按食譜添加600款破壁機食譜大全！的做法我整理的破壁機食譜是...
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破壁機食譜1：南瓜黃豆米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜1：南瓜黃豆米糊做法

  • 破壁機食譜1：南瓜黃豆米糊

  • 破壁機：磨客迷你破壁機，容量小，一人份食材:貝貝南瓜和黃豆，補氣養胃買了一個迷你破壁機，嘗試做出更多好吃健康的食譜。大家可以參考，多做，提高破壁機的利用率。用料南瓜適量黃豆一量勺水剛好與食材持平破壁機食譜1：南瓜黃豆米糊的做法貝貝南瓜切塊，黃豆用破壁機贈送的量勺一勺。水...
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豆漿機/破壁機食譜的做法步驟及圖解,美味正宗的豆漿機/破壁機食譜做法

  • 豆漿機/破壁機食譜

  • 破壁機閒置？破壁機/豆漿機食譜來啦！食材取量全憑個人喜好用料黑芝麻、紅棗、枸杞克紅豆、綠豆克大米、糯米、小米、糙米、燕麥顆銀耳、蓮子、花生紫薯、水果、玉米牛奶豆漿機/破壁機食譜的做法枸杞➕花生➕黑芝麻➕黑米花生很香，黑米可以適當泡一會兒燕麥➕大米➕紫薯喜歡米...
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mini破壁機食譜的做法步驟及圖解,美味正宗的mini破壁機食譜做法

  • mini破壁機食譜

  • 買的是1_2人份的小型破壁機用料黑芝麻20g小米20g山藥2⃣️小段紅棗三顆mini破壁機食譜的做法紅棗去核，山藥切小塊，所有食材全部倒入破壁機，加入600ml水，按米糊鍵搞定。...
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200道破壁機食譜，有了這個，破壁機再也不會被閒置了，快收藏的做法步驟及圖解,美味正宗的200道破壁機食譜，有了這個，破壁機再也不會被閒置了，快收藏做法

  • 200道破壁機食譜，有了這個，破壁機再也不會被閒置了，快收藏

  • 冬季來了，我的飲食也更加偏向潤燥滋補，最近新研究了幾款破壁機養生羹，用來給一家人當早餐再合適不過了，一杯下去幸福感滿滿的~用料五穀雜糧根據食譜添加200道破壁機食譜，有了這個，破壁機再也不會被閒置了，快收藏的做法第一款：南瓜玉米山藥羹食材：南瓜200g，玉米粒半根，山藥半根把所有...
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挑戰不同食譜破壁機的做法步驟及圖解,美味正宗的挑戰不同食譜破壁機做法

  • 挑戰不同食譜破壁機

  • 用料水果若干牛奶250g挑戰不同食譜破壁機的做法1、牛油果奶昔2、豆漿3、紫薯牛奶黑芝麻60g黑豆20g黑米20g紅棗20g冰糖適量核桃20g加水至800ml紅棗紅豆紅皮花生冰糖枸杞子...
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祈和破壁機的做法和圖解 好吃的祈和破壁機家常做法

  • 祈和破壁機

  • 自用食譜記錄上傳用料水2杯冰糖適量黃豆黑豆紅豆紫薯紅薯南瓜板栗香芋等等祈和破壁機的做法雙薯豆漿。黃豆提前泡好紫薯紅薯切塊放了2杯水，這樣比較好控制分量可能紫薯少了顏色不夠紫相對濃稠，可以減少食材或加水桂花燕麥豆漿。黃豆50克泡一晚，燕麥一小把桂花一小撮冰糖適量...
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破壁機美食之『南瓜板栗糊』的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機美食之『南瓜板栗糊』做法

  • 破壁機美食之『南瓜板栗糊』

  • 這味道真是絕絕子用料南瓜200克板栗5顆水900毫升幹桂花少許黃冰糖少許破壁機美食之『南瓜板栗糊』的做法食材準備，生的不用先煮全部放入破壁機，喜歡甜一些的可以放些冰糖加入900毫升水，按豆漿模式真的好好喝，我覺得加了冰糖有點太甜了，如果不加應該剛剛好小貼士冰糖和桂花可以...
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破壁機合集的做法和圖解 好吃的破壁機合集家常做法

  • 破壁機合集

  • 今天到了我18歲就很喜歡的一款破壁機，呆呆家正式進入全食物時代！從現在起更加註重家人的健康，寫個菜譜記錄一下~用料破壁機穀物蔬菜水果破壁機合集的做法首先需要一臺喜歡的破壁機切塊加了熱水十幾秒就很細膩了第一次用聲音有點嚇人哈哈好歹人家是30000轉/min的大傢伙功能多...
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600道破壁機食譜，有了這個，破壁機再也不會被閒置了，快收藏的做法步驟及圖解,美味正宗的600道破壁機食譜，有了這個，破壁機再也不會被閒置了，快收藏做法

  • 600道破壁機食譜，有了這個，破壁機再也不會被閒置了，快收藏

  • 從去年我就養成了每天早上給自己和家人打一杯豆漿的習慣~特別是天氣漸寒，在清晨能喝上一杯熱騰騰的豆漿，健康又有營養！如果你家裏也剛好有一臺破壁機或者豆漿的的話，不妨來跟我學一學食譜搭配吧~我會將我整理的最全的豆漿米糊等食譜分享給你們用料黃豆40克南瓜30克紅棗2顆600...
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破壁機之奶香南瓜汁的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機之奶香南瓜汁做法

  • 破壁機之奶香南瓜汁

  • 買了一個新的破壁機，很好用。這個菜譜直接是破壁機裏的配方。用料南瓜250克牛奶250毫升大米50克破壁機之奶香南瓜汁的做法選擇貝貝南瓜，大小一個去皮去籽差不多剛好250克，不浪費。貝貝南瓜也很粉糯，做好的南瓜汁顏色金黃也很漂亮。貝貝南瓜去皮去籽，切成小塊。粥米洗淨。純牛...
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破壁機食譜−南瓜糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜−南瓜糊做法

  • 破壁機食譜−南瓜糊

  • 用料蔬菜南瓜200g大米50g水600克破壁機食譜−南瓜糊的做法水換成牛奶更香...
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破壁機之韓式南瓜粥的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機之韓式南瓜粥做法

  • 破壁機之韓式南瓜粥

  • 每次去韓國烤肉店都要喝上兩碗，剛好媽媽給了南瓜，自己試着做一下～用料南瓜大半個糯米粉2勺水加至破壁機刻度1400ml冰糖適量鹽少許銀耳半朵破壁機之韓式南瓜粥的做法先將南瓜切塊去籽後上鍋蒸20分鐘。將蒸好的南瓜去皮去皮後的南瓜肉放置破壁機中。將泡發好的半朵銀耳放置破...
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破壁機美食的做法和圖解 好吃的破壁機美食家常做法

  • 破壁機美食

  • 用料破壁機一臺健康食材若干破壁機美食的做法銀耳+蓮子+阿膠...
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南瓜銀耳小米羹-破壁機食譜的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜銀耳小米羹-破壁機食譜做法

  • 南瓜銀耳小米羹-破壁機食譜

  • 最近在跟劉畊宏直播間運動，運動期間需要補充大量水分，來得及就會搞個蔬果汁來喝，今天是南瓜銀耳小米，這個很香甜，又能飽腹。用料南瓜80克小米30克銀耳幾小朵水800毫升南瓜銀耳小米羹-破壁機食譜的做法如上材料放入破壁機，加水到1000毫升。米糊模式，等着就好了，成品超過1000毫升小...
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破壁機之南瓜燕麥糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機之南瓜燕麥糊做法

  • 破壁機之南瓜燕麥糊

  • 用料黃豆50g南瓜90g燕麥片20g老冰糖10g清水800ml破壁機之南瓜燕麥糊的做法黃豆洗淨（無需浸泡）南瓜切掉皮切片洗淨南瓜片、黃豆、燕麥片一起倒入破壁機里加入10g冰糖和800毫升清水，一鍵開啓🔛五穀豆漿模式30分鐘，一邊加熱煮一邊破壁得到一杯南瓜燕麥糊每週給家人喝2～3次可以滋...
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玩轉破壁機一週不重樣食譜「奧克斯破壁機」的做法步驟及圖解,美味正宗的玩轉破壁機一週不重樣食譜「奧克斯破壁機」做法

  • 玩轉破壁機一週不重樣食譜【奧克斯破壁機】

  • 網紅奧克斯破壁機種草好久啦~收到後迫不及待的開箱測評。哇~絕對是顏值控的首選❤️這款破壁機徹底被我玩嗨了~解鎖了各種功能，豆漿、米糊、皮蛋瘦肉粥、花生醬、芒果西米露、果蔬汁，強烈推薦濃白鯽魚湯，整條魚丟進破壁機連魚骨也破壁粉碎，湯汁濃厚一點魚渣都沒有，超級補鈣!①超...
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破壁機之南瓜小米露的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機之南瓜小米露做法

  • 破壁機之南瓜小米露

  • 用料南瓜80g糯米30g小米10g冰糖10g清水900ml破壁機之南瓜小米露的做法準備食材：南瓜切片洗淨小米、糯米洗淨（無須提前浸泡）加入冰糖再加入清水調五穀豆漿🔛模式30分鐘得到一杯健脾和胃的南瓜小米露😋經常不定時吃飯的你～趕快來試試吧...
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破壁機食譜 南瓜牛奶豆乳的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜 南瓜牛奶豆乳做法

  • 破壁機食譜 南瓜牛奶豆乳

  • 快手早餐，香甜濃醇有西式的感覺，配三明治絕配！用料去皮南瓜100克糯米15克黃豆30克飲用水600毫升牛奶250毫升破壁機食譜南瓜牛奶豆乳的做法除牛奶外所有材料加入破壁機，加水至600ml水位線。黃豆生熟都可以。破壁機“快速豆漿”或者“香濃豆漿”功能都可以破壁機工作結束後，加一...
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破壁機食譜之『南瓜豆漿』的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜之『南瓜豆漿』做法

  • 破壁機食譜之『南瓜豆漿』

  • 南瓜配上黃豆做成的南瓜豆漿，不放糖也很好喝用料南瓜200克黃豆20克水800毫升破壁機食譜之『南瓜豆漿』的做法食材稍微洗一下全部放入破壁機加入800毫升水，豆漿模式牛奶和糖，按自己的需要添加我這次沒有添加也好喝，因爲南瓜本身也有甜味...
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香濃百合南瓜糊（破壁機）的做法步驟及圖解,美味正宗的香濃百合南瓜糊（破壁機）做法

  • 香濃百合南瓜糊（破壁機）

  • 南瓜加入了百合和大米一起打成米糊，盛一碗香香的南瓜糊，鮮亮的顏色，氤氳着百合淡淡的香氣，入口細膩香滑，心情也會變得更加愉悅起來。南瓜中含有糖、氨基酸、活性蛋白類胡蘿蔔素及多種對人體有益的微量元素。南瓜味甘、性溫，入脾，胃經，具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效...
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南瓜濃湯（祁和破壁機）的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜濃湯（祁和破壁機）做法

  • 南瓜濃湯（祁和破壁機）

  • 用料南瓜300克牛奶300克淡奶油150克糯米30克南瓜濃湯（祁和破壁機）的做法所有食材放入破壁機選擇濃湯模式即可...
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破壁機食譜的做法和圖解 好吃的破壁機食譜家常做法

  • 破壁機食譜

  • 用料黃豆100克破壁機食譜的做法1，燕麥➕黃豆➕花生2，紅豆➕蓮子➕花生➕紅棗3，大米➕小米➕黃豆4，蘋果➕小米➕核桃➕山藥5，黑豆➕黃豆➕黑米➕黑芝麻➕核桃6，銀耳➕紅棗➕枸杞＋牛奶7，三勺燕麥➕兩勺花生➕六個核桃8，100克黑芝麻➕50克糯米9，南瓜➕山藥➕小米10，紅豆➕蓮藕➕山藥11，...
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破壁機菜譜的做法和圖解 好吃的破壁機菜譜家常做法

  • 破壁機菜譜

  • 用料用料看圖或步驟破壁機菜譜的做法【黑芝麻米糊】—米糊模式這個分量做出來不稠，是稀的。【芝麻糊】—米糊模式黑芝麻50g糯米25g水2小碗，也可以500g做出來成品比較稀，大概2碗多。黑芝麻和糯米翻倍的話，做出來就是稠的。【枸杞紅棗豆漿】—豆漿模式枸杞10克紅棗6顆黃豆60克...
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