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自制燕麥包的做法食譜

自制燕麥包的做法和圖解 好吃的自制燕麥包家常做法
  • 自制燕麥包

  • 用料麪粉300克酵母3克即食燕麥3包水(用於製作麪包)150ml雞蛋1個白糖(餡料用)35克油160克自制燕麥包的做法將1個雞蛋打進器皿中,再用打蛋器打發,打發時將35g糖分多次放進去打發,打發好蛋液後,開始分多次放油進去打發,每次放油不能太多(約10g左右約一勺子),並且每次放油進去後都要打發...
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自制黑麥麪包的詳細做法大全,簡單又營養的自制黑麥麪包做法
  • 自制黑麥麪包

  • 黑麥是我們家庭最愛的食物之一,但是我們在當地的麪包店裏找不到。它是一種充滿風味的麪包,給三明治帶來了有趣的變化。這種食譜非常簡單,可以提供出色的麪包製作技術,並且可以製作出可愛的淺黑麥。如果您想嘗試一下,我還提供了其中含有可可粉和糖蜜的深色黑麥的說明營養:卡路...
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自制鐵手燕麥金雀花(燕麥奶Rooibos茶拿鐵)的做法步驟及圖解,美味正宗的自制鐵手燕麥金雀花(燕麥奶Rooibos茶拿鐵)做法
  • 自制鐵手燕麥金雀花(燕麥奶Rooibos茶拿鐵)

  • 燕麥金雀花是MetalHands我最愛的咖啡,燕麥奶+線葉金雀花+一個shot濃縮咖啡。自己在家可以這樣做。線葉金雀花就是Rooibos,爲咖啡帶來了更濃郁的香氣,更復雜的風味,更醇苦,也更醇香,但Rooibos不含咖啡因,所以咖啡因含量只有一份濃縮的量,大人味,但不用擔心失眠。用料燕麥奶125ml濃...
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網紅GRANOLA自制烤燕麥的做法步驟及圖解,美味正宗的網紅GRANOLA自制烤燕麥做法
  • 網紅GRANOLA自制烤燕麥

  • 用料材料1:乳化部分椰子油50g紅糖15克轉化糖漿25克楓糖50克材料2堅果材料:15克堅果材料:碧根果50g杏仁50克腰果50克南瓜籽50克燕麥片250克材料3乾果部分:蔓越莓60克黑加侖或者葡萄乾60克網紅GRANOLA自制烤燕麥的做法將材料1部分全部加入碗中進行乳化攪拌將材料2堅果部分放入...
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oatly燕麥奶自制的做法步驟及圖解,美味正宗的oatly燕麥奶自制做法
  • oatly燕麥奶自制

  • 就喜歡自己做。有機的還是。用料有機燕麥(燕麥米也行)80-100克水900-1000克鹽一撮椰子油或無味植物油10克oatly燕麥奶自制的做法80-100克生燕麥或者燕麥米,洗乾淨,用900-1000克水,密封冷藏泡發一晚(一定要泡發,不要用即食燕麥,量自己調整,根據你喜歡濃度,一兩次就調節好了)一起倒入...
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自制狗糧|雞肉燕麥卷的做法步驟及圖解,美味正宗的自制狗糧|雞肉燕麥卷做法
  • 自制狗糧|雞肉燕麥卷

  • 做給教主吃的健康美味的狗糧,很有營養,簡單易做用料生雞肉80g熟雞肉10g雞蛋黃2個胡蘿蔔30g橄欖油少許自制狗糧|雞肉燕麥卷的做法生雞肉,胡蘿蔔切丁,熟雞肉備用,蛋黃備用將生雞肉切塊,胡蘿蔔切丁,放入碎肉機打碎成泥,攪拌均勻備用三、熱鍋,用橄欖油擦溼鍋底面,煎雞蛋餅(圓形、方形均...
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自制Granola - 早餐酸奶燕麥的做法步驟及圖解,美味正宗的自制Granola - 早餐酸奶燕麥做法
  • 自制Granola - 早餐酸奶燕麥

  • 用料燕麥3大杯堅果1大杯蜂蜜1/3杯芒果乾1/2杯蔓越莓幹1/2杯鹽1/2小勺肉桂粉1小勺brownsugar3大勺椰子油2大勺無糖椰子碎1大杯自制Granola-早餐酸奶燕麥的做法先把除果敢的部分全部混合均勻300F/150C度烤箱預熱,墊上烘培紙,每隔15分鐘翻炒一下,共翻炒2次。加入果乾,繼續烘烤15...
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巧克力燕麥餅乾(80)包括自制巧克力醬的做法步驟及圖解,美味正宗的巧克力燕麥餅乾(80)包括自制巧克力醬做法
  • 巧克力燕麥餅乾(80)包括自制巧克力醬

  • 用料自制巧克力醬可可粉30克白砂糖40克牛奶30克黃油15克燕麥餅乾材料黃油20克巧克力醬90克白砂糖20克奶粉25克低筋麪粉20克燕麥片100克巧克力燕麥餅乾(80)包括自制巧克力醬的做法將巧克力醬的所有材料倒入奶鍋中。全程開超小火將巧克力醬攪拌至粘稠狀態。盛出備用。將黃油...
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自制狗糧(雞肉燕麥)的做法步驟及圖解,美味正宗的自制狗糧(雞肉燕麥)做法
  • 自制狗糧(雞肉燕麥)

  • 大概比例是肉:穀物:果蔬:其他=4:3:1.8:1.2用料雞胸肉500g燕麥粉200g糙米粉100g西蘭花50g南瓜50g紫薯50g海藻粉30g奶粉120g自制狗糧(雞肉燕麥)的做法按比例稱量燕麥粉、糙米粉,最好選用那種現磨的燕麥粉和糙米粉(我是在某寶買的),混合均勻稱量雞胸肉,切大丁,用料理機或是絞肉機做成肉...
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生菜 青椒 自制燕麥碎的做法步驟及圖解,美味正宗的生菜 青椒 自制燕麥碎做法
  • 生菜 青椒 自制燕麥碎

  • 水煮生菜用醬油伴着吃用料生菜1片生菜青椒自制燕麥碎的做法燕麥堅果碎做裝飾小貼士燕麥碎做裝飾...
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自制oatly燕麥奶的做法步驟及圖解,美味正宗的自制oatly燕麥奶做法
  • 自制oatly燕麥奶

  • 買了一堆谷爲纖的燕麥水,和oatly的相比當然各有千秋。今天想喝oatly燕麥奶了,靈感來了根據配料自制了一下,果然味道很像了,哈哈哈用料水65克菜籽油2.5克谷爲纖燕麥水185克自制oatly燕麥奶的做法混合所有食材,放微波爐加熱準備一個勺子,喝以前不斷攪拌,因爲菜籽油都漂浮在上面所...
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「健康三餐」自制燕麥片的做法步驟及圖解,美味正宗的「健康三餐」自制燕麥片做法
  • 【健康三餐】自制燕麥片

  • 把整粒燕麥米碾壓成燕麥片,大大縮短做飯時間,做出的燕麥粥更粘稠,更好消化,適合腸胃功能不好,體質弱的老人、孩子。現磨的麥片更新鮮,最大程度減少氧化。【碾壓麥片工具】Komoflicflocflaker,和我那個磨面機一個牌子,德國產,美國amazon、breadtopia可以買到。這種東西比較小衆,買的...
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自制OATLY燕麥奶好吃的烹飪方法 自制OATLY燕麥奶的地道做法和步驟
  • 自制OATLY燕麥奶

  • 知識貼留存:自從瑞典燕麥奶品牌OATLY牽手星巴克,燕麥奶越來越火了起來,各個咖啡店紛紛推出燕麥拿鐵。喝了一夏天了綿雲系列,秋風一起,熱熱的燕麥拿鐵就成了圓腳豆的最近點單摯愛,因爲確實很好喝。本人系蛋奶深度愛好者,藉此把一天中奶的配額勻出來給牛奶和酸奶,太合適了!燕麥奶在...
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自制全麥麪包的詳細做法大全,簡單又營養的自制全麥麪包做法
  • 自制全麥麪包

  • 蘇蘇老師的方子,自用備忘的用料全麥吐司全麥餐包自制全麥麪包的做法配方里湯種爲150g,全麥粉75g,開水75g,糖5g,鹽1g。配方中魯邦種爲50g,全麥粉和水分別50g,酵母0.1g。全部材料。包括魯邦種和湯種一起的所有材料混合,攪打出鋸齒膜。整形後基礎發酵1小時分切成適當大小,滾圓鬆弛10...
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自制可可烤燕麥Granola的做法步驟及圖解,美味正宗的自制可可烤燕麥Granola做法
  • 自制可可烤燕麥Granola

  • 格蘭諾拉是最近幾年很火的早餐,不僅好看還好吃,搭配牛奶酸奶味道都很贊,其實做法也很簡單哦(´-ω-`)用料燕麥片230克堅果70~100克可可粉10克鹽1克蜂蜜45克椰子油/玉米油/葵花籽油10~15克自制可可烤燕麥Granola的做法先將燕麥和粉類混合,再加堅果果乾,最後再放蜂蜜和油,混合均...
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自制燕麥奶!燕麥拿鐵的做法步驟及圖解,美味正宗的自制燕麥奶!燕麥拿鐵做法
  • 自制燕麥奶!燕麥拿鐵

  • 燕麥:水=1:10用料燕麥片25克涼開水250克榨汁機濾網濃縮咖啡1份自制燕麥奶!燕麥拿鐵的做法燕麥加水,冷開水!用榨汁機榨成細膩的濃漿用濾網過濾倒入濃縮咖啡一份,攪拌均勻,開喝!...
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自制烤燕麥的做法和圖解 好吃的自制烤燕麥家常做法
  • 自制烤燕麥

  • 用料燕麥適量蜂蜜適量腰果適量野生小核桃適量花生適量自釀古方玫瑰醬適量葡萄乾適量食用椰子油自制烤燕麥的做法清洗下燕麥倒適量椰子油、蜂蜜、玫瑰醬和燕麥調和放入180度烤箱20分鐘,再加入各種堅果再烤10分鐘小貼士減脂減肥的早餐可泡牛奶、酸奶。當零食也不錯...
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自制簡單隔夜燕麥🥣的做法步驟及圖解,美味正宗的自制簡單隔夜燕麥🥣做法
  • 自制簡單隔夜燕麥🥣

  • 簡單營養飽腹的早餐,消耗🍌小妙招😁用料燕麥片適量希臘酸奶一盒香蕉一根藍莓/覆盆子適量自制簡單隔夜燕麥🥣的做法材料準備香蕉再熟一點更好吃;酸奶建議用比較濃稠的希臘酸奶,家裏原味無糖的酸奶吃完了所以這次用的桃子味,會更甜;液體可以根據喜好來,牛奶燕麥奶豆奶都可以。倒...
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自制燕麥奶的做法和圖解 好吃的自制燕麥奶家常做法
  • 自制燕麥奶

  • 爲了消耗燕麥,也試試傳聞中做拿鐵巨好喝的oatmilk。就是冷喝,不加熱的。加熱會糊化。試了口感,單喝現在這個比例蠻“醇厚”,喜歡清爽的可以多加點水。破壁機夠給力的話我覺得可以不用過濾。我過濾了一次,其實並沒有過濾出明顯的渣渣。明天試試做拿鐵。也可以加可可粉,做成可可...
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自制燕麥奶-植物奶的做法步驟及圖解,美味正宗的自制燕麥奶-植物奶做法
  • 自制燕麥奶-植物奶

  • 用料燕麥片100克冰水1升蜂蜜/糖漿/椰棗隨意/可不加冰塊3塊請使用冰箱裏冷藏過的冰水自制燕麥奶-植物奶的做法稱量好燕麥片將燕麥洗一下,泡水裏15分鐘泡好的燕麥倒在篩中衝下水將燕麥倒入料理機/果汁機中,,要加蜂蜜可以這時候加入,加入冰水和冰塊,高速攪拌1-2分鐘攪拌好的燕麥...
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自制能量棒/燕麥餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的自制能量棒/燕麥餅乾做法
  • 自制能量棒/燕麥餅乾

  • 減脂期當作早餐或者是零食都是健康又美味的喲~用料燕麥片適量堅果適量可可粉20g香蕉一根紅豆適量自制能量棒/燕麥餅乾的做法所有材料壓碎,充分混合到一起你還可以憑喜好加入任何豆類,堅果,蛋白粉,抹茶粉…舉一反三👊烤箱170℃上下火烘烤20分鐘就可以出爐開吃啦~是不是很簡單呢,...
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自制燕麥粉的做法和圖解 好吃的自制燕麥粉家常做法
  • 自制燕麥粉

  • 不敢吃精細麪粉又想做好吃的?自己做粉粉啊用料燕麥隨意自制燕麥粉的做法開最小火,炒燕麥,10分鐘過三遍篩去雜質,然後磨,想要多細磨多細晾乾,冷卻,放入保鮮袋或盒子,或冰箱,需要用的時候取出來,接下來可以做各種低GI又高纖的吐司麪包啦...
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自制燕麥片的做法和圖解 好吃的自制燕麥片家常做法
  • 自制燕麥片

  • 自己很喜歡麥片,無論是空口吃還是拌酸奶或是煮在牛奶裏都很好吃。而且比較健康。外面賣的麥片又貴添加劑有多。自己做可以控制油、糖的量。我做的時候其實是按量杯量的,根據經驗估算了各種材料的克數。下面的方子可以用g數的,也可以用cup的,已經轉化好了,量是一樣的。這個方子...
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自制燕麥版提拉米蘇的做法步驟及圖解,美味正宗的自制燕麥版提拉米蘇做法
  • 自制燕麥版提拉米蘇

  • 減脂期的甜品(一人份)😊用料可可粉適量奶粉(脫脂或全脂)3勺(可隨意)香蕉1根無糖酸奶1袋黑咖啡粉1.8克或一小袋(也可不用)蔓越莓幹或葡萄乾適量燕麥30克(根據所需)核桃仁(或其它堅果)適量(也可不用)巧克力碎適量(也可不用)自制燕麥版提拉米蘇的做法1、準備好所用食材2、量杯裏放燕麥,奶粉,咖...
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酸奶燕麥杯(自制)的做法步驟及圖解,美味正宗的酸奶燕麥杯(自制)做法
  • 酸奶燕麥杯(自制)

  • 製作便捷攜帶方便用料燕麥60g酸奶一杯水果若干適量杯狀容器一個酸奶燕麥杯(自制)的做法按照燕麥-酸奶-燕麥-酸奶的順序將兩者均勻的放入容器中將容器放入冰箱中冷置一晚第二天拿出在最上層放上愛吃的水果即可...
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