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空氣炸鍋版貝貝南瓜的做法食譜

空氣炸鍋版貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋版貝貝南瓜做法

  • 空氣炸鍋版貝貝南瓜

  • 用料安佳小塊黃油7克鹽適量黑胡椒適量貝貝南瓜1個空氣炸鍋版貝貝南瓜的做法貝貝南瓜洗淨挖籽，切成自己喜歡的形狀，撒一點點鹽（酌情增減）拌勻，180度10分鐘加黃油（酌情增減），拌勻，180度10分鐘灑黑胡椒，100度5分鐘，軟軟糯糯的烤南瓜就做好啦...
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空氣炸鍋版烤貝貝南瓜，好吃不胖的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋版烤貝貝南瓜，好吃不胖做法

  • 空氣炸鍋版烤貝貝南瓜，好吃不胖

  • 貝貝南瓜每次吃我都是蒸了吃，今天給大家分享個簡易版烤貝貝南瓜，出人意料的好吃。用料貝貝南瓜750克色拉油適量黑胡椒海鹽碎適量燒烤撒料適量空氣炸鍋版烤貝貝南瓜，好吃不胖的做法準備：貝貝南瓜一個約750克（圖片中成品爲一半的量）、色拉油少許、黑胡椒海鹽碎少許、燒烤撒料少許...
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減脂餐蝦仁貝貝南瓜烤雜蔬--空氣炸鍋的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂餐蝦仁貝貝南瓜烤雜蔬--空氣炸鍋做法

  • 減脂餐蝦仁貝貝南瓜烤雜蔬--空氣炸鍋

  • 這又是我的減脂大餐，好吃又好看，吃了還不胖，健康快樂的減脂路！沒空氣炸鍋用烤箱也是一樣的！份量：一人份用料貝貝南瓜半個鮮蝦仁7或8只西藍花1/4顆聖女果5顆橄欖油（沒有就用玉米油，或者不放，不放會幹）1勺鹽1克黑胡椒灑一點蒜瓣2瓣五香粉灑一點醬油1小勺蠔油（沒有可不放）1小勺歐芹（沒有...
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僅作記錄-空氣炸貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的僅作記錄-空氣炸貝貝南瓜做法

  • 僅作記錄-空氣炸貝貝南瓜

  • 用料貝貝南瓜任意鹽適量黑胡椒適量油適量僅作記錄-空氣炸貝貝南瓜的做法貝貝南瓜切塊、去瓤、去蒂按個人口味加適量鹽、油、黑胡椒，抓勻，靜置5分鐘隨意倒入空氣炸鍋，180°10分鐘，然後抽出來晃一晃再放進去烤5分鐘...
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空氣炸鍋與貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋與貝貝南瓜做法

  • 空氣炸鍋與貝貝南瓜

  • 貝貝南瓜可以排毒養胃！特別適合腸胃不好的人食用哦！其中含有豐富的果膠和維生素、纖維素等營養物質，其中膳食纖維可以促進腸道蠕動，而果膠可以起到吸附人體內部的重金屬的作用，從而加速人體的消化和排毒。用料南瓜1個鹽半勺黑胡椒適量橄欖油適量空氣炸鍋與貝貝南瓜的做法網上...
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「空氣炸鍋」炸扇貝柱的做法步驟及圖解,美味正宗的「空氣炸鍋」炸扇貝柱做法

  • 【空氣炸鍋】炸扇貝柱

  • 空氣炸鍋系列之炸扇貝柱——用空氣炸鍋炸這種有脆皮的基本大同小異，主要是掛一層面糊再沾一層乾粉（或者麪包糠）。稍微噴一點油會更酥脆。2人份，170大卡/份。用料扇貝柱12只鹽半小勺黑椒半小勺檸檬1個麪粉30克麪包糠適量【空氣炸鍋】炸扇貝柱的做法扇貝柱洗乾淨後放入調料簡單...
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咖啡貝果～空氣炸鍋版的做法步驟及圖解,美味正宗的咖啡貝果～空氣炸鍋版做法

  • 咖啡貝果～空氣炸鍋版

  • 180卡一個六個貝果：高筋麪粉150克全麥麪粉150克鹽，糖5克酵母3克芝麻咖啡2shot咖啡和溫水水量總數約180ml，分次加加到不幹不溼的程度，揉幾分鐘。出膜後切成六塊，揉小團保鮮膜發酵25分鐘。揉長條後捲起來再包起來，下面放硅油紙，全部揉成圈後，下面放硅油紙，保鮮膜發酵40分鐘。30g糖加...
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空氣炸鍋貝貝南瓜絕了的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋貝貝南瓜絕了做法

  • 空氣炸鍋貝貝南瓜絕了

  • 用料貝貝南瓜一個食用鹽少量黑胡椒粉一小勺食用油適量空氣炸鍋貝貝南瓜絕了的做法貝貝南瓜洗淨切開切均勻去掉瓜籽，放入保鮮袋，加入鹽，油，黑胡椒粉（憑着感覺加吧，我也沒量具體量😁）晃勻，沾滿調料，讓它休息十分鐘。空氣炸鍋180度20分鐘等叮咚(o^^o)外焦裏糯，太好吃了😋趕緊安排吧(o^...
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空氣炸鍋版 麥香小貝果的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋版 麥香小貝果做法

  • 空氣炸鍋版 麥香小貝果

  • 這次的鑽石紋路還不夠清晰～溫度還在調整。謝謝原帖分享的重點寶藏。讓我一次就成功。我提供的食譜是原帖除於0.2也就是對方做10個，我只做兩個。因爲我只是練習哦。成品還是接近成功的。適合寶寶孩子吃喲，小小的。用料高筋粉70全麥30水54克酵母2鹽1.3克糖水水500克糖25空氣炸...
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空氣炸鍋版蝦與扇貝的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋版蝦與扇貝做法

  • 空氣炸鍋版蝦與扇貝

  • 手殘黨的驕傲用料青蝦十隻扇貝十隻燒烤料、蠔油、醬油、芝士碎、麪包糠空氣炸鍋版蝦與扇貝的做法青蝦洗淨去皮，開背，取蝦線；扇貝肉洗淨。放入碗中適自己口味加上述調料醃15至20分鐘。醃好後鋪在錫紙上放入空氣炸鍋200度烤十分鐘，翻面再烤十分鐘。小貼士十分鐘左右翻下面，別烤...
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空氣炸鍋之貝貝南瓜🎃的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋之貝貝南瓜🎃做法

  • 空氣炸鍋之貝貝南瓜🎃

  • 用料貝貝南瓜1個黑胡椒適量橄欖油1-2勺空氣炸鍋之貝貝南瓜🎃的做法貝貝南瓜一小個，因爲後期皮會好吃的被你舔掉，所以抓取少量麪粉清洗貝貝南瓜。用刀把南瓜均分幾份，去瓤把黑胡椒和橄欖油混合在一起，用刷子均勻的刷在南瓜上，烤蔬菜模式，180度，15分鐘，中間看一次，最後幾分鐘注意觀...
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簡單又特好吃的～空氣炸鍋烤貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單又特好吃的～空氣炸鍋烤貝貝南瓜做法

  • 簡單又特好吃的～空氣炸鍋烤貝貝南瓜

  • 曾經做過一次烤貝貝南瓜，真是太好吃了，今天又想吃了，做法很簡單和大家分享一下😄用料貝貝南瓜1個黑胡椒粉適量橄欖油適量鹽少許簡單又特好吃的～空氣炸鍋烤貝貝南瓜的做法1.把南瓜洗乾淨，不要去皮，把兩段的蒂去除。2.然後切成塊兒，把橄欖油拌上黑胡椒，用小用小油刷，把每個南瓜塊兒...
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椰奶貝貝南瓜空氣炸鍋版的做法步驟及圖解,美味正宗的椰奶貝貝南瓜空氣炸鍋版做法

  • 椰奶貝貝南瓜空氣炸鍋版

  • 用別人的食譜改良後的方子。健康甜品，減脂早餐，有蛋撻的口感和板栗的香糯，熱量不到400大卡，但讓人非常有滿足感。用料貝貝南瓜300克雞蛋1個椰漿或牛奶70毫升白糖3克水70毫升鹽1克自己愛吃的水果1份椰奶貝貝南瓜空氣炸鍋版的做法貝貝南瓜洗淨，去皮切小塊做熟，用勺子碾碎，壓實鋪平...
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烤貝貝南瓜空氣炸鍋版的做法步驟及圖解,美味正宗的烤貝貝南瓜空氣炸鍋版做法

  • 烤貝貝南瓜空氣炸鍋版

  • 用料貝貝南瓜黑胡椒粉食用油烤貝貝南瓜空氣炸鍋版的做法貝貝洗淨切塊表面塗油撒黑胡椒粉空氣炸鍋180度10分鐘，然後翻面再烤8分鐘（我沒有放鹽，感覺味道缺了點，建議可以加點鹽，或者買那種黑胡椒海鹽）...
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簡單易學的空氣炸鍋貝貝南瓜美食做法

  • 空氣炸鍋貝貝南瓜

  • 用料南瓜克300空氣炸鍋貝貝南瓜的做法把南瓜清洗乾淨，我家炸鍋大，我還放了兩個板栗紅薯200度，30分鐘，沒有預熱，沒有任何調料拿出來切開把籽挖掉，就可以啦...
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烤貝貝南瓜（空氣炸鍋）的做法步驟及圖解,美味正宗的烤貝貝南瓜（空氣炸鍋）做法

  • 烤貝貝南瓜（空氣炸鍋）

  • 貝貝南瓜蒸完帶皮吃有板栗的味道，今天加點材料，用空氣炸鍋烤着吃，女兒說這南瓜烤完有爆米花的味道😋用料貝貝南瓜1個油1小勺鹽1/4小勺黑胡椒粉1/2小勺烤貝貝南瓜（空氣炸鍋）的做法南瓜切小塊加入油加入鹽加入黑胡椒粉入空氣炸鍋，200度15分鐘烤好啦～在盤子裏擺成花型，中間放上煎蛋...
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空氣炸鍋烤貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋烤貝貝南瓜做法

  • 空氣炸鍋烤貝貝南瓜

  • 用於自己記錄用料貝貝南瓜空氣炸鍋烤貝貝南瓜的做法半個貝貝南瓜，空氣炸鍋墊錫紙，180℃烤25分鐘。...
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空氣炸鍋-貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋-貝貝南瓜做法

  • 空氣炸鍋-貝貝南瓜

  • 用料貝貝南瓜1個玉米油適量黑胡椒粉適量鹽少許（可不加）空氣炸鍋-貝貝南瓜的做法南瓜洗淨，切掉上下兩頭的蒂，平均切塊，去除籽瓤小碗加入油和黑胡椒粉，混合均勻用油刷蘸取調好的油刷在南瓜上空氣炸鍋165度烤20分鐘左右，中途記得翻面中途翻面烤好軟糯的口感，皮也可以吃掉...
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「健身減脂」椒鹽貝貝南瓜無油版空氣炸鍋香甜軟糯鹹滋滋零廚藝的做法步驟及圖解,美味正宗的「健身減脂」椒鹽貝貝南瓜無油版空氣炸鍋香甜軟糯鹹滋滋零廚藝做法
空氣炸鍋烤貝貝小南瓜，烤紅薯，烤薯角的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋烤貝貝小南瓜，烤紅薯，烤薯角做法

  • 空氣炸鍋烤貝貝小南瓜，烤紅薯，烤薯角

  • 用料土豆個紅薯個鹽克油南瓜空氣炸鍋烤貝貝小南瓜，烤紅薯，烤薯角的做法南瓜，土豆，紅薯切塊，加油鹽拌勻放入空氣炸鍋180度烤30分鐘左右中途抖動幾次烤籃又軟又糯...
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空氣炸鍋奶香貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋奶香貝貝南瓜做法

  • 空氣炸鍋奶香貝貝南瓜

  • 空氣炸鍋入手後，真的是覺得太好用了，今天做了一個貝貝南瓜，特別簡單，大家快試試吧！用料黃油南瓜空氣炸鍋奶香貝貝南瓜的做法貝貝南瓜半個，黃油一小塊空氣炸鍋鋪錫紙，貝貝南瓜切小塊，上面放上小塊黃油空氣炸鍋180度，15分鐘美食出鍋了甜甜糯糯，還有奶香味...
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空氣炸鍋版「貝貝南瓜」的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋版「貝貝南瓜」做法

  • 空氣炸鍋版【貝貝南瓜】

  • 喜歡吃貝貝南瓜的看過來啦⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄用料貝貝南瓜1只空氣炸鍋1部空氣炸鍋版【貝貝南瓜】的做法先把貝貝南瓜洗淨切塊或片（皮我削了一些，削不削都行哦，個人喜歡）放入空氣炸鍋烤200度約10分鐘，我切得比較薄所以烤的時間比較短，如果是塊狀建議15～20分鐘左右…再烤幾塊牛...
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「減脂食譜」空氣炸鍋烤貝貝南瓜，簡單粗暴超好吃！的做法步驟及圖解,美味正宗的「減脂食譜」空氣炸鍋烤貝貝南瓜，簡單粗暴超好吃！做法

  • 【減脂食譜】空氣炸鍋烤貝貝南瓜，簡單粗暴超好吃！

  • 用料貝貝南瓜1個【減脂食譜】空氣炸鍋烤貝貝南瓜，簡單粗暴超好吃！的做法貝貝南瓜洗乾淨，不要去皮，把兩段的蒂去除，然後切成塊兒，放入空氣炸鍋。160℃烤20分鐘，中間翻一下。還可以撒點黑胡椒、鹽，我沒撒，因爲這就很好吃了……出鍋，口感甜糯，和烤地瓜，不，烤紅薯（洋氣點）的味道好像啊，哈哈。...
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空氣炸鍋版烤貝貝南瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣炸鍋版烤貝貝南瓜做法

  • 空氣炸鍋版烤貝貝南瓜

  • 今天用多功能可換盤的東菱空氣炸鍋烤健康無油的貝貝南瓜用料貝貝南瓜1個空氣炸鍋版烤貝貝南瓜的做法貝貝南瓜洗淨南瓜切塊挖去南瓜籽什麼都不給放進炸籃200度20分鐘，事後覺得表面有一點點幹，15分鐘應該可以了南瓜軟甜趁熱吃...
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空氣炸鍋烤貝貝南瓜好吃的烹飪方法 空氣炸鍋烤貝貝南瓜的地道做法和步驟

  • 空氣炸鍋烤貝貝南瓜

  • 貝貝板栗南瓜買來後放了幾天，放空氣炸鍋裏一烤，香甜可口，個人非常喜歡。用料貝貝板栗南瓜1個空氣炸鍋烤貝貝南瓜的做法貝貝南瓜皮挺硬，烤的不用削皮，但要把內瓤掏乾淨，從頭部或尾部掏都可以。開孔按視頻方法來挺簡單的。輕鬆揭蓋開孔用個小勺子把內瓤掏乾淨空氣炸鍋190度烤25至...
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