- 午餐便當-⊙ω⊙用料主食白米飯、雜糧飯、炒飯……蔬菜當季肉類(儘量自已調味)新鮮,冰鮮或新鮮買來自己冰鮮姜、蒜隨量鹽、糖隨量各種醬料,醬汁隨量@_@中午吃啥的做法做局飯之類的,是早上起來才快速煮飯,熟之前放肉;做炒飯的可以前一晚做好放冰箱,第二天配料炒。可以用高壓鍋煮雜...
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- 終於吃膩了外賣,投入到住家菜的懷抱!用料九陽電熱飯盒(買了莎莉那款隨你喜歡,格子分量絕對夠吃午餐吃啥?電熱飯盒幫幫我的做法第一天:帶的飯菜都是早上做好帶走的,世上只有媽媽好。第二天:晚餐剩下的羊肉,早上煮一點紅菜薹和米飯即可。第三天:大雜燴again。第一次嘗試用電熱飯盒煮...
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- 解決午餐煩惱,一人份用料蝴蝶面100克番茄1只西葫蘆1/3個洋蔥半個香腸1根起司半片-1片午餐吃點啥.快手蝴蝶面的做法1.先燒水煮蝴蝶面,水沸後加一勺鹽放入蝴蝶面煮15分鐘。2.將蔬菜切塊,西葫蘆切片3.熱鍋放少許油,倒入洋蔥炒出香味4.倒入番茄加少許鹽煸炒出汁5.倒入西葫蘆翻炒...
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- 中午值班,自己做的午餐,番茄蝦仁湯🍤,西蘭花雞蛋沙拉🥗再加些炸雞小食,水果草莓🍓用料雞蛋1個西蘭花1朵西虹市1個蝦仁5只中午值班餐的做法少量鹽就好啦...
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- 作爲一個女孩子,就算是減肥,也應該精緻的減,而不是一味的靠餓😊用料西冷牛排1塊西蘭花幾朵雞蛋1個胡蘿蔔幾片中午減脂餐的做法今天做的時候沒有來得及拍照片,這是最後的裝盤圖啦首先把西蘭花掰成小朵,胡蘿蔔切片,水煮一個雞蛋(可以放到蒸蛋器裏蒸,很快)準備兩個鍋,一個鍋里加少量水...
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- 疙瘩湯是從小吃到大的食物,如今做給自己的孩子吃~終於理解我媽爲什麼愛做,原來是做起來簡單,方便糊弄孩子~~~用料麪粉80g(1杯左右)胡蘿蔔半隻西芹半隻口蘑10個土豆1個番茄1個青蝦仁200g雞蛋幹1片雞蛋1個黑胡椒、鹽、生抽、澱粉少許蔥、蒜片少許疙瘩湯-冰箱有啥扔啥都可以的快...
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- 自從離開血汗工廠,也是找不到30塊餐標在沙發上吃的免費午餐了。so自己帶吧、記錄一下用料想1做1上班午餐吃啥呢(≧∇≦)的做法下班前就思考明兒吃啥到家樓下就買菜啦...
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- 吾日三省吾身:早餐吃了嗎?午餐吃什麼?晚餐吃不吃🤔🤔用料一葷,一素,一湯,一飯中午吃嘛?的做法🙈🙈🙈🙈...
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- 疫情之後,戶外烤肉急劇減少,每年這個季節,幾乎家家在門前支爐烤肉,今年僅僅看到幾家,主要是牛肉太貴了,48元一斤,漲了50%,吃烤肉已經不再是幾十元能解決的了,現在出去吃人均100左右了,前提還是不喝酒。這個五線城市,消費還是高了。可能我年紀大點的緣故,也不能吃太多肉了,一家三口1斤...
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