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枸杞豬肉粥的做法食譜

枸杞豬肉粥的做法和圖解 好吃的枸杞豬肉粥家常做法

  • 枸杞豬肉粥

  • 用料瘦肉適量鮮枸杞葉適量大米適量玉米油少許鹽少許薑絲少許枸杞豬肉粥的做法大米泡6-8小時。放入砂鍋中，加少許玉米油。水開後用小火煮30-40分鐘。新鮮枸杞葉用水泡20分鐘。豬肉切絲，用水焯點血沫。用油炒2分鐘左右。粥煮到粘稠後，放入炒過的肉絲和生薑絲。小火煮8-10分鐘...
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大米枸杞粥的做法和圖解 好吃的大米枸杞粥家常做法

  • 大米枸杞粥

  • 簡單滋補的粥，適用於疲勞或用眼過度時喝。用料大米(3人份)砂糖線50g水(3人份)3碗+150ml枸杞適量大米枸杞粥的做法用純淨水淘米，淘好後放入高壓鍋泡20～30分鐘。點火，高壓鍋上氣後關小火，12～13分鐘後關火。將枸杞洗乾淨後放入鍋中，讓枸杞吸收水份，10分鐘左右。...
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枸杞牛肉粥的做法和圖解 好吃的枸杞牛肉粥家常做法

  • 枸杞牛肉粥

  • 我比較喜歡喝粥，但是白米粥又喝不進去，就想做一個自己喜歡的粥，又養生對身體好的粥，看到這個食譜特別喜歡，味道也超級贊，分享給大家，而且這粥有養肝明目，益氣養血的功效用料枸杞5克大米130克水澱粉3克食鹽4克牛肉70克香油3克薑片少許蔥花少許枸杞牛肉粥的做法將牛肉洗淨，切片，裝入...
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地瓜枸杞粥的做法和圖解 好吃的地瓜枸杞粥家常做法

  • 地瓜枸杞粥

  • 用料紅薯500g枸杞10g紅糖適量大米適量地瓜枸杞粥的做法熬煮30分鐘...
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紅豆枸杞粥的做法和圖解 好吃的紅豆枸杞粥家常做法

  • 紅豆枸杞粥

  • 用料大米200克大紅豆50克紅棗6顆枸杞20粒姜紅糖60克食用油10滴紅豆枸杞粥的做法大米洗淨後用適量清水浸泡一個小時。鍋中放入適量的清水，大火燒開後倒入大米，滴入食用油，繼續燒開後轉小火，煮20分鐘做成粥底。大紅豆提前兩個晚上浸泡好後，用適量清水煮30分鐘撈起；薑糖剁碎備用；紅...
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枸杞鮮蝦粥的做法和圖解 好吃的枸杞鮮蝦粥家常做法

  • 枸杞鮮蝦粥

  • 鮮蝦剝皮，切塊，一同放入黑芝麻枸杞米粒，熬粥即可用料鮮蝦500g枸杞四顆黑芝麻若干枸杞鮮蝦粥的做法鮮蝦剝皮，切塊，一同放入黑芝麻枸杞米粒，熬粥即可枸杞最後放也可以小貼士枸杞最後放也可以...
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枸杞豬雜粥的做法和圖解 好吃的枸杞豬雜粥家常做法

  • 枸杞豬雜粥

  • 用料豬肝克肉克大米杯1吃3人粉腸枸杞蔥根枸杞豬雜粥的做法按這個買，可煮3個人的分量大粒煲粥米，大概一杯可以3人吃，水和米一起放，米熟再放肉大概2千克水粉腸切長條豬肝切長條瘦肉切長條鹽，醬油，姜，玉米加澱粉攪拌均勻後再加香油攪拌6粥滾開，下肉加肉加菜和蔥和香菜，試味，不夠就加點...
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枸杞粥的做法和圖解 好吃的枸杞粥家常做法

  • 枸杞粥

  • 滋補肝腎，明目。適合經常頭暈目澀、腰膝痠軟等不適的人羣。用料枸杞30克大米適量枸杞粥的做法先將大米煮成半熟，然後加入枸杞，煮熟即可食用。...
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枸杞小米粥的做法和圖解 好吃的枸杞小米粥家常做法

  • 枸杞小米粥

  • 看《西遊記》時記住了豬八戒的一句話：齋僧不飽等於活埋😂😂😂。如果八戒有這碗枸杞小米粥喝，也許就不會這麼抱怨了😀。因爲這碗枸杞小米粥，不但飽腹還氣血雙補。這是我的一位學佛的朋友告訴我的，有段時間她身體不是很好，氣血兩虧，去看大夫，一位老中醫告訴她：用小米加枸杞一起煮粥...
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紅薯枸杞粥的做法和圖解 好吃的紅薯枸杞粥家常做法

  • 紅薯枸杞粥

  • 快手簡單，天冷晚上用甜甜的粥，暖脾胃。晚上吃不完還可以就麪包當早餐。用料麪粉杯1枸杞一勺紅薯1個紅薯枸杞粥的做法紅薯去皮切中塊，加水放入電飯鍋。30分鐘麪粉加水打成糊，加入枸杞。開蓋倒入麪糊不停攪拌。小心胡鍋。3分鐘麪糊熟了就可以關火。小貼士倒入麪糊後。開蓋不停...
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薏米枸杞粥的做法和圖解 好吃的薏米枸杞粥家常做法

  • 薏米枸杞粥

  • 薏米，也稱薏仁，有清熱解毒的作用，豐富的脂肪油和維生素B1，還有氨基酸等成分，能消炎。更重要的是，消腫減脂的聖品哦！想要美白減肥的女生，夏天可以煮一大鍋，用來當水喝，不但抵餓還瘦身養顏哦！枸杞清肝明目，泡粥喝，perfect！用料薏仁米200g清水白糖適量枸杞適量薏米枸杞粥的做法薏仁洗淨，泡...
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枸杞糯米粥的做法和圖解 好吃的枸杞糯米粥家常做法

  • 枸杞糯米粥

  • 2017.4.24昨天和媽媽視頻聊天，媽媽說枸杞和糯米熬粥很好吃，正好剛開學從家裏帶了一袋枸杞過來，宿舍裏面又有一些煮粥的材料，像糯米小米綠豆紅豆什麼的，所以就來試試媽媽說的枸杞粥了。而且枸杞可以補氣血，很適合女生喝哦。當然也可以再加一點紅棗桂圓什麼的，不過這些宿舍沒有，就...
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枸杞雞粥的做法和圖解 好吃的枸杞雞粥家常做法

  • 枸杞雞粥

  • 用料枸杞20克大米300克水適量油適量鹽10克料酒適量蔥花適量雞肉200克胡椒粉適量姜20克枸杞雞粥的做法雞品種最好選擇走地雞，去皮，切小塊，用花生油料酒胡椒粉和鹽先醃製5分鐘，洗乾淨枸杞，切好蔥花，把米淘好，水要沒過米五公分，先把粥熬沸騰，然後再把醃好的雞塊和枸杞放下去一起煮，待...
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枸杞雞肉粥的做法和圖解 好吃的枸杞雞肉粥家常做法

  • 枸杞雞肉粥

  • 大米中含有豐富的碳水化合物，搭配營養豐富的雞胸肉、豬瘦肉、枸杞子等熬成粥，可以改善腸胃功能，對腸胃不佳者有比較好的效果用料雞胸肉250克大米100克豬瘦肉50克枸杞子10克薑末10克精鹽1╱2小匙味精、料酒各適量香油、植物油各適量枸杞雞肉粥的做法雞胸肉、豬瘦肉剁成蓉，加入...
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枸杞白粥的做法和圖解 好吃的枸杞白粥家常做法

  • 枸杞白粥

  • 剛買來電飯鍋的學生黨，限電不能做太多花哨的菜餚。各種各樣的粥漸漸讓我們眼花繚亂。而最簡單的白粥，伴着白糖，纔是媽媽的味道。用料粥1/2杯燕麥若干枸杞十幾粒枸杞白粥的做法將白米淘洗兩遍，第二遍只是沖洗一下。水和米的比例約爲4：1，然後一起放到電飯鍋裏煮煮到剛剛開始有沸...
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枸杞豬肉湯的做法和圖解 好吃的枸杞豬肉湯家常做法

  • 枸杞豬肉湯

  • 用料枸杞13粒豬板筋肉一塊鹽一點枸杞葉一把芝麻油一勺枸杞豬肉湯的做法左下角的板筋肉已切絲，用芝麻油拌勻醃着，煮開水加入枸杞葉快熟的時候倒入豬肉，加點枸杞，鹽，上桌。小貼士處理板筋肉的小技巧，用刀背把肉前後剁下，不要剁斷或者剁成糜，再切條，這樣不會太柴。...
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枸杞雙燕粥的做法和圖解 好吃的枸杞雙燕粥家常做法

  • 枸杞雙燕粥

  • 燕窩蘊含獨特的蛋白質成份，常吃可養陰潤燥；燕麥富含膳食纖維，具有清理腸道垃圾的作用，可預防和控制肥胖、糖尿病及心血管疾病；枸杞可以滋補肝腎，益精明目，還可提亮整道粥品的顏色，十分適合夏季食用，美容養顏又營養豐富。整個烹煮過程只需要一隻高顏值的VisionsFlair系列燉盅，一鍋到...
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小米枸杞粥的做法和圖解 好吃的小米枸杞粥家常做法

  • 小米枸杞粥

  • 離家打拼的北廣上們，每個月有多少場昏天暗日的應酬，還有多少黑白顛倒的加班，每天不定時的一日二餐甚至更少，久而久之胃開始隱隱作痛，有時候疼的直冒冷汗，但是腦子裏堅守的一個概念就是不能倒下。。。。這個時候最想念的就是老媽熬的那一碗小米粥，隱約的聞到了香味。哎，沒有人疼自...
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當歸枸杞大米豬肝粥的做法步驟及圖解,美味正宗的當歸枸杞大米豬肝粥做法

  • 當歸枸杞大米豬肝粥

  • 此粥適合坐月子，產後氣血不佳食用。用料2人份大米1/2杯豬肝70克當歸14克枸杞8克芹菜末或香菜末高湯500毫升清水400毫升當歸枸杞大米豬肝粥的做法豬肝焯水切成細丁，備用。大米加入高湯、當歸、枸杞、煮至熟爛。最後加豬肝煮熟，起鍋前加鹽，撒上芹菜或香菜末。...
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豬肉枸杞湯的做法和圖解 好吃的豬肉枸杞湯家常做法

  • 豬肉枸杞湯

  • 1，滋補肝腎，益氣和中2，適合肝腎陰虛，脾胃虛弱用料瘦肉200克枸杞30克香油少許精鹽適量豬肉枸杞湯的做法將豬肉切片，枸杞洗淨將豬肉，枸杞放入鍋中加入精鹽，燒開後繼續煮20分鐘加入香油即可小貼士1，佐主食進餐...
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紫薯枸杞粥的做法和圖解 好吃的紫薯枸杞粥家常做法

  • 紫薯枸杞粥

  • 買來紫薯準備蒸給舍友一起吃的，但網購得太多了，紫薯可以放挺久的，所以啊~感覺可以煮好久紫薯粥了，枸杞也是之前買來泡水喝的，但是都沒有喝完~剛好湊一起用料紫薯1個枸杞25粒大米1杯紫薯枸杞粥的做法1、紫薯洗淨去皮，切成絲~（有專門切絲的工具）2、大米、枸杞洗淨，和切好的紫薯一起...
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紅棗枸杞粥的詳細做法大全,簡單又營養的紅棗枸杞粥做法

  • 紅棗枸杞粥

  • 用料紅棗顆枸杞粒大米杯橄欖油紅棗枸杞粥的做法1.米洗淨泡10分鐘2.將水倒掉，倒入橄欖油拌勻3.放入鍋中加水，米水比例1:10-124.放入紅棗枸杞大火熬煮5.15分鐘左右起鍋盛出...
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百合枸杞粥的做法和圖解 好吃的百合枸杞粥家常做法

  • 百合枸杞粥

  • 微博上看到的用料百合20～30克枸杞10克豬肉片或肉末適量大米按自己量定百合枸杞粥的做法將材料都煮放入大米粥裏煮透就好...
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山藥枸杞粥的做法和圖解 好吃的山藥枸杞粥家常做法

  • 山藥枸杞粥

  • 益氣養肺、滋補肝腎。用料鮮山藥100克枸杞20克粳米50克山藥枸杞粥的做法把粳米和山藥洗淨，放入鍋中，煮成粥後加入枸杞子再煮3～5分鐘即可。...
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枸杞豬腰粥的做法和圖解 好吃的枸杞豬腰粥家常做法

  • 枸杞豬腰粥

  • 主要用於補腎，腎虛食療中最經典的一方用料枸杞10g豬腎1個小米100克蔥少許鹽少許姜少許枸杞豬腰粥的做法把材料洗乾淨，一起煮粥喝...
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