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桃膠銀耳湯的做法食譜

桃膠銀耳湯的詳細做法大全,簡單又營養的桃膠銀耳湯做法

  • 桃膠銀耳湯

  • 家公種的桃樹，桃樹上結的桃膠，純天然，無添加用料銀耳1朵桃膠一小把冰糖適量桃膠銀耳湯的做法摘桃膠泡水直到軟，洗淨雜質泡水洗淨，去蒂，掰成一小朵放鍋裏煮2、3小時，煮到出膠，綢綢的感覺就可以了最後放適量冰糖，根據自己的喜好完美出鍋放溫裝碗吃小貼士桃膠銀耳羹[1]是用桃膠、銀耳...
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桃膠銀耳湯的做法和圖解 好吃的桃膠銀耳湯家常做法

  • 桃膠銀耳湯

  • ❤小朵銀耳，也有人叫雪耳銀耳含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是種高級濨養補品。兩者和紅棗枸杞搭配，是一道非常健康，滋補，養顏的甜品！用料桃膠50克銀耳3小朵紅棗8顆連子15顆，喜歡可多放點枸杞適量冰糖適量桃膠銀耳湯的做法桃膠用...
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銀耳燉桃膠的詳細做法大全,簡單又營養的銀耳燉桃膠做法

  • 銀耳燉桃膠

  • 桃膠是桃樹幹上滲出的一種淡黃色樹膠，也叫桃凝、桃脂、桃花淚。煮好的桃膠有膠質的厚重感，像凝住了的果凍，但比果凍多了點嚼勁，入口清香爽滑，甜而不膩。桃膠含有豐富的多糖，膠質很豐富，和銀耳一起燉煮出膠會更加明顯。所以燉銀耳湯時，加一點桃膠，不論熱喝涼喝，口感都特別棒。桃膠只...
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桃膠銀耳凍的做法和圖解 好吃的桃膠銀耳凍家常做法

  • 桃膠銀耳凍

  • 用料桃膠5顆冰糖適量銀耳一朵水適量桃膠銀耳凍的做法先把銀耳、桃膠浸泡一晚，把銀耳掰成小塊，桃膠把雜質挑出。銀耳、桃膠、水一起下鍋，大火煮開改中小火煮1小時，隨後關火放冰糖、桂花焗10分鐘後備用。水的比例是（銀耳＋桃膠：水＝1：3）吉利丁粉按1：3的比例先浸5分鐘，再把碗放在加熱的水...
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銀耳桃膠糖水的詳細做法大全,簡單又營養的銀耳桃膠糖水做法

  • 銀耳桃膠糖水

  • 用料桃膠5顆銀耳半朵紅棗5顆枸杞適量桂圓乾5顆紅糖適量銀耳桃膠糖水的做法桃膠提前一晚浸泡，桃膠會膨脹發大，不需要太多～銀耳提前一小時泡軟，擔心變胖的朋友可以用脫脂牛奶代替紅糖，或者不加，桂圓和紅棗本身自帶一點甜味的...
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小美版·桃膠銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的小美版·桃膠銀耳湯做法

  • 小美版·桃膠銀耳湯

  • 用料鮮銀耳鮮銀耳1盒（或30克幹銀耳，泡發後瀝乾水分，約重300克桃膠10克冰糖60克水1500克枸杞5-10克小美版·桃膠銀耳湯的做法將鮮銀耳洗淨和冰糖放入主鍋，加1500克水，3秒/速度4，打一下熬得更快，（喜歡碎的，3秒/速度5）然後以60分/100度/反轉1烹煮。全程不用蓋量杯蓋。剩餘30分鐘的時候...
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桃膠銀耳羹的詳細做法大全,簡單又營養的桃膠銀耳羹做法

  • 桃膠銀耳羹

  • 用料桃膠15粒銀耳一朵紅棗8顆枸杞一把冰糖適量桃膠銀耳羹的做法桃膠放入清水泡發12-14小時，銀耳泡發兩小時，並挑出雜質。將銀耳撕小朵，和桃膠一起放入鍋中，大火熬煮一個小時，後加入紅棗、枸杞和適量冰糖，小火煮半小時即可。...
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銀耳桃膠粥的做法和圖解 好吃的銀耳桃膠粥家常做法

  • 銀耳桃膠粥

  • 補充膠原蛋白，吃出好氣色用料銀耳一小朵枸杞10粒皁角米一小把桃膠一小把紅糖適量銀耳桃膠粥的做法桃膠用冷水泡12個小時，銀耳用熱水泡軟，切除蒂根，撕成小瓣。皁角米洗淨和銀耳、枸杞一同放入燉鍋中，加入水燉2個小時。此時銀耳已經熟了，加入桃膠，繼續燉煮一個小時。加入紅糖，開吃～...
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銀耳桃膠的做法和圖解 好吃的銀耳桃膠家常做法

  • 銀耳桃膠

  • 沒什麼特別故事，就是一日三餐！用料銀耳小半朵桃膠8粒紅棗6顆枸杞一小把冰糖一塊銀耳桃膠的做法桃膠提前隔夜泡發好，一般一個三粒就夠了，泡發起來會很多的銀耳提前一小時泡發好桃膠挑去雜質，洗淨備用桃膠，銀耳洗好後放入燉鍋，銀耳撕成小塊放入紅棗，枸杞，冰糖備用加入冰糖和適量的水...
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牛奶銀耳桃膠的詳細做法大全,簡單又營養的牛奶銀耳桃膠做法

  • 牛奶銀耳桃膠

  • 爲了補充膠原蛋白！！！！！！用料桃膠適量銀耳一朵牛奶一盒棗顆冰糖適量牛奶銀耳桃膠的做法將桃膠隔夜泡發，然後清洗乾淨裏面雜質忘了拍圖，把銀耳，枸杞，紅棗，冰糖，放入燉鍋，加少量水，燉2個小時。好了之後放涼，倒入牛奶就可以吃了。小貼士燉得時間太短桃膠的膠原蛋白沒有出來，燉的時間太長桃膠...
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桃膠銀耳飲的詳細做法大全,簡單又營養的桃膠銀耳飲做法

  • 桃膠銀耳飲

  • 用料銀耳半朵糖適量桃膠10克紅棗適量枸杞適量水適量桃膠銀耳飲的做法桃膠和銀耳泡10小時後上電飯煲煲湯功能2個小時倒出涼會兒也可以這樣吃倒入破壁機2分鐘倒碗開吃小貼士煲好可以不用破壁機打直接吃也不錯看個人喜歡😘這個量一家三口剛好夠吃可以倒出三碗...
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桃膠銀耳的做法和圖解 好吃的桃膠銀耳家常做法

  • 桃膠銀耳

  • 據說狠補，主要是香甜滑用料桃膠5克冰糖2克銀耳若干朵紅棗6顆枸杞10棵桃膠銀耳的做法把桃膠泡發一般是泡兩天，這樣泡的好，涼水泡就行泡發後把水到乾淨然後加入棗在加入銀耳冰糖枸杞和泉水熬一個小時完成小貼士就是提前泡好桃膠...
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濃濃膠質——桃膠紅棗銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的濃濃膠質——桃膠紅棗銀耳湯做法

  • 濃濃膠質——桃膠紅棗銀耳湯

  • 有句話說“要想皮膚好，桃膠少不了”，我就是衝着這句話，又因爲桃膠口感一般，所以加入紅棗，銀耳，冰糖，枸杞等，希望這個秋天不再如往日干燥。用料銀耳半朵紅棗7顆枸杞抓一小把桃膠67粒冰糖隨意濃濃膠質——桃膠紅棗銀耳湯的做法紅棗洗淨有沒有看到是傷痕累累的，因爲用手掰的口子。半...
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桃膠燉銀耳的做法和圖解 好吃的桃膠燉銀耳家常做法

  • 桃膠燉銀耳

  • 秋季秋燥，燉點糖水清補之餘還能增加膠原蛋白！用料桃膠20克銀耳1.5朵冰片糖一個紅棗12顆桂圓8顆桃膠燉銀耳的做法提前12小時以上，把桃膠泡清水。買的品質還不錯，沒有很多雜質，所以就換了兩次水。等待都泡開，沒有硬塊就可以用了。銀耳不用泡的太早，把根部去掉切成小塊就可以使用。...
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桃膠銀耳盅的做法和圖解 好吃的桃膠銀耳盅家常做法

  • 桃膠銀耳盅

  • 補充膠原蛋白用料桃膠適量銀耳適量冰糖適量幹百合適量枸杞適量水根據個人喜好增減桃膠銀耳盅的做法糖量和水量都根據自己喜好增減，材料泡發後放入燉鍋，小火慢燉至桃膠融化即可。...
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銀耳燉桃膠的做法和圖解 好吃的銀耳燉桃膠家常做法

  • 銀耳燉桃膠

  • 秋燥，用銀耳是最棒的。銀耳的選擇要比較注意，泡開之後泛白的，可能是用硫磺薰了的。我燉的銀耳從頭到尾泛着微黃，看着有食慾。我用的是樓上的銀耳和桃膠，看到產地都是國內的，誰叫好東西還要漂洋過海再買回來呢。用料銀耳1朵桃膠30克銀耳燉桃膠的做法銀耳一朵。泡一小時。去掉銀...
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桃膠銀耳的詳細做法大全,簡單又營養的桃膠銀耳做法

  • 桃膠銀耳

  • 用料桃膠克銀耳朵冰糖克枸杞粒桃膠銀耳的做法桃膠，銀耳都泡發好，這是桃膠皁角米的圖片，銀耳忘記拍照了桃膠一定洗乾淨，銀耳選糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...
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銀耳桃膠盞的做法和圖解 好吃的銀耳桃膠盞家常做法

  • 銀耳桃膠盞

  • 桃膠又叫桃花淚聽名字就很美有美容養顏控制血糖血脂等功效用料桃膠適量克銀耳紅棗枸杞冰糖銀耳桃膠盞的做法輔料備好銀耳泡半小時左右注意不需要泡太久太久銀耳裏面的膠質會流失燉的時候不容易起膠桃膠冷水泡10到12個小時用小鑷子去除雜質所有原料入入砂鍋大火燒開小火慢...
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銀耳桃膠奶的做法和圖解 好吃的銀耳桃膠奶家常做法

  • 銀耳桃膠奶

  • 桃膠需要泡12小時以上喲用料桃膠銀耳枸杞百合蓮花大棗等自己愛吃的食材冰糖牛奶什麼樣子的都可以哦銀耳桃膠奶的做法桃膠浸泡12小時+銀耳浸泡30分鐘左右將泡好的桃膠和銀耳再次清洗銀耳撕成小塊將桃膠銀耳和準備好的枸杞百合等自己愛吃的食材放入鍋中盛水沒過食材就可以...
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桃膠銀耳羹的做法和圖解 好吃的桃膠銀耳羹家常做法

  • 桃膠銀耳羹

  • 用料桃膠一小把鮮銀耳1朵紅棗6-8顆冰糖70克水1500克桃膠銀耳羹的做法桃膠提前泡好去除雜質銀耳去蒂撕小塊我用的是鮮銀耳超大一朵我手張開開也遮的嚴嚴實實下次可以用半朵自己喜歡的食材都可以放40分鐘/100度/反轉小勺可以休息啦本來想快煮好再放入銀杏和雞頭米結果睡着...
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銀耳桃膠燉的做法和圖解 好吃的銀耳桃膠燉家常做法

  • 銀耳桃膠燉

  • 每次來完大姨媽總是燉很暖而且滋補稠稠黏黏的總感覺在吃玻尿酸哈哈哈心裏安慰啦不過對身體真的很好媽媽說她坐月子的時候奶奶就老給她燉我媽媽年紀也不小了但是皺紋真的比同齡媽媽少很多皮膚也要光滑而且氣色好啦食補很重要吶用料銀耳一整垛桃膠半把皁角適量薏米適量紅棗...
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紫薯銀耳桃膠的詳細做法大全,簡單又營養的紫薯銀耳桃膠做法

  • 紫薯銀耳桃膠

  • 用料桃膠適量銀耳適量紫薯（小的）2個蜂蜜適量清水適量紫薯銀耳桃膠的做法將銀耳、桃膠（泡一夜）加入鍋中，加適量水，煮一小時。加入紫薯，蓋上蓋子，在煮1小時。紫薯銀耳桃膠製作完成。盛到碗裏，放一點蜂蜜更好喝。...
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銀耳桃膠羹的做法和圖解 好吃的銀耳桃膠羹家常做法

  • 銀耳桃膠羹

  • 用料桃膠5克銀耳2朵冰糖20克紅棗10顆蓮子50克銀耳桃膠羹的做法泡發銀耳，大約3小時足夠泡發桃膠，在條件允許下，泡發一晚上最好準備少量蓮子準備紅棗冰糖調味將準備好的銀耳放入燉鍋中煮2小時後，加入桃膠和薏米1小時，1小時後加入紅棗冰糖，半小時後出鍋～甜甜糯糯的銀耳桃膠羹就可以...
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桃膠銀耳湯🧏🏻‍♀️的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠銀耳湯🧏🏻‍♀️做法

  • 桃膠銀耳湯🧏🏻‍♀️

  • 膠原蛋白滿滿噠！用料銀耳半朵桃膠6顆皁角米15~20顆雪燕1人1到2顆大棗4顆枸杞10粒冰糖適量桃膠銀耳湯🧏🏻‍♀️的做法銀耳提前2小時泡發。桃膠，皁角，雪燕提前12個小時拿出來泡好，不然第二天桃膠會煮很久都不一定煮的開)材料自己選擇就好，不一定要跟我一樣喔，銀耳和紅棗枸杞是最基...
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桃膠紅棗銀耳湯（泡發銀耳）的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠紅棗銀耳湯（泡發銀耳）做法

  • 桃膠紅棗銀耳湯（泡發銀耳）

  • 滿滿的膠原蛋白用料雪耳一個、紅棗一把、桃膠一把、冰糖適量桃膠紅棗銀耳湯（泡發銀耳）的做法雪耳一個、紅棗一把、桃膠一把，放入小美網鍋，網鍋放入主鍋，加水剛好要淹沒設定5分鐘/50度/速度5，清洗食材，且泡發了銀耳和桃膠倒掉水，清水下在沖洗一下瀝乾所有食材放入小美主鍋，圖片上我...
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