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紅棗紅薯湯的做法食譜

紅棗紅薯湯的做法和圖解 好吃的紅棗紅薯湯家常做法

  • 紅棗紅薯湯

  • 作爲新一代的養生達人，養生湯自然少不了，甜甜的紅薯湯真的太好喝了。用料紅棗好多顆紅糖15克左右紅薯2個紅棗紅薯湯的做法鍋裏放水，紅薯去皮切小塊丟入鍋中，順便丟幾顆紅棗。加入紅糖，因爲我一個人煮吃不掉太多食材，所以乾脆買了獨立包裝紅糖，還順帶了桂圓枸杞哈哈。當然如果家...
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紅薯紅棗粥的做法和圖解 好吃的紅薯紅棗粥家常做法

  • 紅薯紅棗粥

  • 清秋一道紅薯紅棗粥，暖暖的味道用料大米100紅薯100紅棗20紅薯紅棗粥的做法煮開水，下米，米最好浸泡半個小時加紅薯紅棗小貼士米可以等水開後下鍋(注：普通學生鍋)，先煮五分鐘，再下紅薯棗子，繼續熬，直到想要的濃稠程度爲止～...
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瘦身～紅薯紅棗紅糖湯的做法步驟及圖解,美味正宗的瘦身～紅薯紅棗紅糖湯做法

  • 瘦身～紅薯紅棗紅糖湯

  • 這個季節吃紅薯就很浪漫哇！而且紅薯中含有豐富的營養元素，不僅可以止血又能解毒，預防夜盲症，同時還能抗癌，通便潤腸，所以紅薯的功效很高，紅薯紅棗紅糖用來煮湯，功效都也是不錯的。✔防癌✔瘦身✔增強免疫力✔延緩衰老真的不要來一碗嗎用料紅糖一袋紅棗10顆紅薯3小個枸杞10粒瘦身～...
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紫薯紅棗湯的做法和圖解 好吃的紫薯紅棗湯家常做法

  • 紫薯紅棗湯

  • 宿舍裏還剩兩包紅棗，還有剛買的用來做冰皮月餅的紫薯，晚飯想不到吃什麼就亂燉一下啦~之前紅糖放着太難聞就被我扔掉了...於是就放了點糖粉進去...最好還是要用紅糖的。用料紅棗一把紫薯一塊紅糖紫薯紅棗湯的做法紫薯去皮洗淨，切塊。紅棗洗淨。放入鍋中煮熟。放紅糖。吃。小...
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紅棗紅糖湯的做法和圖解 好吃的紅棗紅糖湯家常做法

  • 紅棗紅糖湯

  • 美容養顏，延緩衰老，增強免疫力，調理月經等用料紅糖一塊20克紅棗2-3顆水適量紅棗紅糖湯的做法水燒開，大約倒入如成品杯多，從月子版（精華版）瓶裝紅糖中取出一塊。放入杯子中。可看見杯中從底部冒出許多氣泡，不斷網上竄（只有真正的採用古法由甘蔗熬製的紅糖纔會有氣泡）取出紅棗（大棗，大...
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「蜜薯紅棗生薑湯」的做法步驟及圖解,美味正宗的「蜜薯紅棗生薑湯」做法

  • 【蜜薯紅棗生薑湯】

  • 冬季小糖水，驅寒暖胃，常吃可以緩解冬季手腳冰涼哦用料去皮紅薯240克老薑15克老紅糖25克紅棗8個小湯圓130克清水750ml【蜜薯紅棗生薑湯】的做法紅薯削皮洗乾淨，生薑削皮洗乾淨，小湯圓提前做好冷凍的，也可以現做。把紅薯切成小片，生薑也切成片狀。把紅棗、紅糖、蜜薯、薑片、清水...
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簡單易學的紅薯紅棗枸杞湯美食做法

  • 紅薯紅棗枸杞湯

  • 兒時記憶裏，秋冬季的晚餐媽媽總會用電飯煲蒸幾塊番薯，吃起來甜糯糯的，後來在外面就很少吃了。這幾日暴雨不斷，雖然高溫不變，但是總想喝點熱湯，正好冰箱裏有一個庫存，就安排上了。用料紅薯1只紅棗10顆枸杞幾粒紅薯紅棗枸杞湯的做法養生壺煮所有食材40分鐘，出鍋前5-10分鐘加入枸杞...
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紅豆紅棗湯的做法和圖解 好吃的紅豆紅棗湯家常做法

  • 紅豆紅棗湯

  • 今天立春，下午的時候，朋友告訴我，溫州立春要吃紅豆紅棗湯，今天的17:03吃起來，代表着接春，寓意今年紅紅火火，閒在家裏的我，馬上行動起來🤣用料紅豆隨意紅棗三顆花生隨意紅豆紅棗湯的做法就是加水慢燉，有準備的話，泡過的紅豆更容易煮軟，因爲我是臨時做的，所以沒泡，就煮的時間久一點。想...
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紫薯紅棗糕的做法和圖解 好吃的紫薯紅棗糕家常做法

  • 紫薯紅棗糕

  • 用料小紫薯8個去核大紅棗6顆糯米粉適量低筋麪粉適量牛奶100ml紫薯紅棗糕的做法紫薯和紅棗放在一起蒸熟，這次用了18分鐘。本來用攪拌機試一下，結果，電機罷工，原因不明。只能手工壓成泥。先加糯米粉，這裏真的沒辦法定量，因爲要一邊加粉一邊感覺是不是已經足夠了。如圖狀態的時候...
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紅薯百合桂圓紅棗甜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的紅薯百合桂圓紅棗甜湯做法

  • 紅薯百合桂圓紅棗甜湯

  • 名字根據食材取的，有點長😂用料紅薯（大）1個百合（大）1個桂圓10顆紅棗10顆紅糖（可不放）適量紅薯百合桂圓紅棗甜湯的做法所有食材洗淨，紅薯切塊。紅薯放進主鍋加入800克水，設置10分鐘/100度/反轉小勺。時間到後加入剩餘食材，再來一次10分鐘/100度/反轉小勺。盛出享用。...
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紅棗紅豆湯的做法和圖解 好吃的紅棗紅豆湯家常做法

  • 紅棗紅豆湯

  • 暖胃補血用料紅豆適量冰糖適量紅棗適量紅棗紅豆湯的做法紅豆水中泡一晚更容易煮爛把泡好的紅豆放入鍋中煮開後放入冰糖紅棗煮到紅豆爛就可以大概二十分鐘很容易爛...
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簡單易學的紅薯紅棗甜湯美食做法

  • 紅薯紅棗甜湯

  • 冬日暖心暖胃快手甜品：紅薯紅棗湯！喝下去感覺美美噠~用料紅薯一大隻大紅棗幾粒散裝冰糖一塊紅薯紅棗甜湯的做法紅薯皮削乾淨，切大塊，放入鍋裏大紅棗沖洗一下，最好能先破開棗，然後放入鍋裏。我們兩人吃，放了四粒。喜歡紅棗味濃一點的話，可以多放一點。不過我覺得，放多了，湯的味道會...
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紅棗枸杞紅薯紅糖米糊（紅紅紅紅之女子養顏補氣養血神湯）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗枸杞紅薯紅糖米糊（紅紅紅紅之女子養顏補氣養血神湯）做法

  • 紅棗枸杞紅薯紅糖米糊（紅紅紅紅之女子養顏補氣養血神湯）

  • 這個湯啊，對女人是極好的~補血補氣養顏槓槓滴~爲啥突然想煮這個吃？因爲愛美啊~因爲暖宮啊~因爲？？？？太多原因了！反正啊，對女孩子好的不得了~用料紅棗7個（大的）紅枸杞10g紅薯90g紅糖（15g）小米25g大米35g水1200ml紅棗枸杞紅薯紅糖米糊（紅紅紅紅之女子養顏補氣養血神湯）的做法介些東西全部...
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紅薯酸棗片的詳細做法大全,簡單又營養的紅薯酸棗片做法

  • 紅薯酸棗片

  • 酸酸甜甜很好吃的又開胃。純手工零添加的放心食品。用料酸棗肉1000克紅薯5000克白糖1500克芝麻多少自己喜歡紅薯酸棗片的做法純手工放心實品紅薯酸棗芝麻白糖加在一起開始做紅薯酸棗片小貼士大塊的是用桌子用布做的，幹後打糯米糊漂亮。可以自己愛的味道加，桔子，辣椒，等...
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紅薯紅棗糊的做法和圖解 好吃的紅薯紅棗糊家常做法

  • 紅薯紅棗糊

  • 早上一杯糊糊，飽腹感好強，因爲有了紅棗的加入，所以口感甜蜜蜜的用料紅棗去核7顆（約36克）紅薯去皮150克水600剋核桃仁20克紅薯紅棗糊的做法所有食材放入主鍋蓋上主鍋蓋，15分鐘/100度/速度1，最後兩分鐘/速度10糊糊就好了裝杯即可享用，可以裝3杯哦！再搭上我的紙杯麪包，來個白煮蛋，完美...
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紅薯紅棗養生膳湯品的做法步驟及圖解,美味正宗的紅薯紅棗養生膳湯品做法

  • 紅薯紅棗養生膳湯品

  • 紅薯紅棗養生膳湯品最適合女性秋冬季養生食用，不僅味道很甜美，是女性都會喜歡的飲品，而且這湯中會含有很豐富的微量元素，可以滿足女性身體的需求，而且更重要的是可以幫助女性達到排毒養顏，補血益氣，增加身體的抵抗力的效果，還可以幫助我們延緩皮膚的衰老。用料紅棗6顆枸杞適量紅...
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紅棗雪梨湯➕紅薯丸子的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗雪梨湯➕紅薯丸子做法

  • 紅棗雪梨湯➕紅薯丸子

  • 用料梨2個冰糖1大塊紅棗5.6顆枸杞5粒左右桂圓8顆紅薯2個糯米粉500克紅棗雪梨湯➕紅薯丸子的做法在鍋上蒸紅薯，蒸爛把紅薯泥和糯米粉攪拌，揉成一個大面團，使它可以整個團起來，放一會然後便可以開始分小，揉成小丸子把切片的梨、桂圓、枸杞、紅棗和紅薯丸子放入鍋中，加入適量的水（...
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簡單易學的紅薯銀耳紅棗湯美食做法

  • 紅薯銀耳紅棗湯

  • 此款屬於懶人營養湯，用量適合胃口小的三口之家！用料銀耳四分之一朵紅棗6顆紅薯半個冰糖適量紅薯銀耳紅棗湯的做法銀耳用冷水泡發，泡發後把根及雜質清理乾淨並撕成小朵。紅薯切成小塊（可根據自家的習慣切）紅棗清洗乾淨捏裂些，方便紅棗本尊釋放味道加適量水開始燉煮！（水量根據自家...
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番薯紅棗湯的做法和圖解 好吃的番薯紅棗湯家常做法

  • 番薯紅棗湯

  • 用料紅棗顆冰糖適量紅糖克番薯紅棗湯的做法紅棗去核，薑切片加清水，一起放入鍋中，煮沸，5分鐘時候關火番薯去皮，洗淨切塊將番薯塊放入清水中，期間多換水幾次，洗掉澱粉，這樣湯色更清亮炒鍋內不放油，直接放入番薯，將水分炒幹炒幹後再一次浸泡在水中，清洗一下，這樣只會使番薯更清甜，而且之...
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紅薯紅棗羹的做法和圖解 好吃的紅薯紅棗羹家常做法

  • 紅薯紅棗羹

  • 營養師推薦的健康甜品之一👍🏻用料紅薯150克紅棗10顆蜂蜜適量紅薯紅棗羹的做法紅薯洗淨去皮，切成菱形塊。紅棗去核。紅薯和紅棗放入鍋內，上鍋隔水蒸熟。蒸熟後的紅薯，紅棗搗成泥，加蜂蜜，調勻即可。...
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紅棗紅薯粥的做法和圖解 好吃的紅棗紅薯粥家常做法

  • 紅棗紅薯粥

  • 第一次煮營養粥，寫個日記。用料紅棗7顆大米大概1杯紅薯3個紅棗紅薯粥的做法先把米洗好加水放鍋裏，按煮粥鍵再把紅薯削皮切塊，把紅棗對半切，洗淨，打開鍋蓋放鍋裏。把蓋子合上，時間到了就能喝到香噴噴的營養早餐粥了。紅棗很甜，不加糖一口粥一口棗就很滿足，愛吃甜的可另外加糖。...
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簡單易學的養生紅薯紅棗奶湯美食做法

  • 養生紅薯紅棗奶湯

  • 隨便抓幾把養生的料做一碗元氣滿滿的牛奶用料紅棗4顆牛奶1碗克藜麥1把麥片1把紅薯1個花生4粒養生紅薯紅棗奶湯的做法所有食材倒入牛奶中煮沸半塊小蛋糕，加上巧克力放進烤箱加熱有一點像巧克力麥芬還想吃巧克力，又翻出一塊六角亭又不是黑巧，抹茶味的🍵小貼士最後發現香蕉沒有...
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紅薯棗粥的做法和圖解 好吃的紅薯棗粥家常做法

  • 紅薯棗粥

  • 有溫潤的粥早晨，纔算不辜負的清晨的美好時光用料紅薯少量紅棗2顆枸杞少量大米量米杯1/4杯水500ml紅薯棗粥的做法準備食材，用量如上圖所示。紅薯洗淨削皮後卻成盤中所示小塊。大米洗淨備用。將盤中食材放入養生杯（600ml）中，加入500ml水，大米和水體積比例約爲1:8，也可根據個人喜好...
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紅薯紅棗湯的做法和圖解 好吃的紅薯紅棗湯家常做法

  • 紅薯紅棗湯

  • 秋日的夜晚，來一碗紅薯紅棗湯，很暖胃❤️用料紅棗10顆煙薯1個冰糖適量紅薯紅棗湯的做法煙薯一個煙薯洗淨去皮，切成小塊；紅棗10顆沖洗乾淨；砂鍋放水，先煮一下紅棗（因爲紅薯熟的快）水開煮個10分鐘再放入紅薯，冰糖，煮到紅薯綿軟即可；一個人的晚餐，簡簡單單就好；小貼士冰糖的話隨個人喜好，喜...
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酸棗紅薯糕的做法和圖解 好吃的酸棗紅薯糕家常做法

  • 酸棗紅薯糕

  • 這是我最最認真寫下來的一個食譜了。一是做起來複雜時間久，記下來怕下次忘了做了。二是我們三都是第一次做我們耗了很久時間準備，問了鄰居經驗保存和大家分享。三是我只是全程打下手，主要是大姑姐做，怕下次自己做我忘了😱～～～～真的複雜，怕麻煩的別做。～～～～我寫的有的囉嗦，嫌囉嗦的別看。...
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