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烤三文魚骨的做法食譜

烤三文魚骨的做法和圖解 好吃的烤三文魚骨家常做法

  • 烤三文魚骨

  • 一頓不到10元成本的三文魚美味！海鮮市場三文魚攤位人頭攢動，看着檯面上美味的三文魚，同時也要承受着每斤幾十元的價格，但你不知道的是，在臺面下面的箱子裏，往往隨意扔着幾條完整的三文魚脊椎骨和碩大的三文魚頭，這些三文魚的下腳料有時就是一頓美餐的主料，而且價格超便宜喲！魚骨5...
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焗烤三文魚+香煎三文魚皮的做法步驟及圖解,美味正宗的焗烤三文魚+香煎三文魚皮做法

  • 焗烤三文魚+香煎三文魚皮

  • 一魚兩吃^ _ ^用料三文魚皮鹽白胡椒迷迭香檸檬汁三文魚肉迷迭香香芹第戎芥末醬黑醋橄欖油鹽黑胡椒檸檬焗烤三文魚+香煎三文魚皮的做法醃製魚肉.魚皮魚皮用小火煎12分鐘左右，不用放油三文魚肉包錫紙進麪包機，20分鐘...
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三文魚骨的做法和圖解 好吃的三文魚骨家常做法

  • 三文魚骨

  • 用料三文魚克橄欖油適量鹽適量黑胡椒檸檬三文魚骨的做法三文魚骨買回來清洗乾淨，用廚房紙吸乾水份薄鹽醬油，黑胡椒醃製15分鐘烤箱200度，預熱10分鐘，在烤盤上鋪錫紙，在錫紙上抹少許橄欖油，把醃製的三文魚骨鋪好！放烤箱烤15分鐘！翻面後再烤10分鐘！烤好後，擠些檸檬，就OK了！...
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香到骨子裏的烤三文魚骨的做法步驟及圖解,美味正宗的香到骨子裏的烤三文魚骨做法

  • 香到骨子裏的烤三文魚骨

  • 今天家附近海鮮超市三文魚骨特價，1個8元，兩個15元。三文魚肉營養多多，這個價格超級合適有沒有，於是買回來嘗試做一下！正所謂“挨着骨頭的肉最香”😄娃非常愛吃，說，媽媽下次我們能不能吃不帶骨頭的🙃用料鹽少許料酒5勺十三香1勺王守義孜然粉均勻撒到魚骨上大蒜2瓣切碎黑胡椒粉喜...
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黑胡椒鹽烤三文魚骨的做法步驟及圖解,美味正宗的黑胡椒鹽烤三文魚骨做法

  • 黑胡椒鹽烤三文魚骨

  • 三文魚的魚腩刺身用魚骨也美味哦用料三文魚骨3塊海鹽15g現磨黑胡椒少許紹興黃酒一瓶蓋子檸檬汁少許青椒半個胡蘿蔔半個日本醬油少許油5g黑胡椒鹽烤三文魚骨的做法先洗淨魚骨，黑色的血一定要洗乾淨。然後用廚房紙巾吸乾水份。雙面灑上現磨黑胡椒。雙面灑上海鹽灑上大蒜混合...
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三文魚骨面的做法和圖解 好吃的三文魚骨面家常做法

  • 三文魚骨面

  • 三文魚骨化開後沖洗一下，要一小勺鹽和一小勺糖和一些料酒加一些胡椒粉一起醃15分鐘。鍋裏放些油放三文魚骨煎下，兩面煎熟後加熱水放胡蘿蔔片大火燒開轉小火10分鐘，然後放掛麪和生菜燒熟起鍋。用料三文魚骨250g生菜100g掛麪300g三文魚骨面的做法三文魚骨化開後沖洗一下，要一小...
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三文魚骨沙拉的詳細做法大全,簡單又營養的三文魚骨沙拉做法

  • 三文魚骨沙拉

  • 用料三文魚骨10塊胡蘿蔔半根西紅柿半個玉米1/3根金槍魚適量沙拉適量小提子幾顆三文魚骨沙拉的做法詳細配料看視頻...
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烤三文魚尾的做法和圖解 好吃的烤三文魚尾家常做法

  • 烤三文魚尾

  • 去超市剛好看到三文魚尾才6塊多一個，做完基本沒有腥味用料三文魚1塊料酒2勺白醋1勺姜適量蒜泥適量老乾媽2勺蠔油1勺黑胡椒適量烤三文魚尾的做法三文魚尾用水衝乾淨（不刮魚鱗），加入料酒白醋，周身鋪上薑片，醃製1小時以上（我怕腥所以醃的時間長）把魚尾拎起來周身塗上蠔油，黑胡椒，老幹...
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烤三文魚頭的詳細做法大全,簡單又營養的烤三文魚頭做法

  • 烤三文魚頭

  • 用料黑胡椒適量海鹽適量檸檬1個香草適量烤三文魚頭的做法190度，熱風循環25分鐘。...
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烘三文魚骨的做法和圖解 好吃的烘三文魚骨家常做法

  • 烘三文魚骨

  • 用料三文魚骨500g鹽適量烘三文魚骨的做法用鹽醃一下三文魚骨，大概一小時，就排好放進烤箱，200度，十五分鐘即可，一滴油都不用放。小貼士烘三文魚骨，用鹽醃一下三文魚骨，大概一小時，就排好放進烤箱，200度，十三分鐘即可，一滴油都不用放。...
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三文魚骨（煎或者烤箱）的做法步驟及圖解,美味正宗的三文魚骨（煎或者烤箱）做法

  • 三文魚骨（煎或者烤箱）

  • 超級喜歡吃日料店的煎三文魚骨買三文魚骨自己就可以做啦和日料店一樣的味道而且操作超級簡單今天推薦這兩個方法哪個都可以超級好吃哦酥酥脆脆咬起來很香用料三文魚骨5塊三文魚骨（煎或者烤箱）的做法如圖烤箱版：魚骨抹少許鹽醃5分鐘放入烤箱200度15～20分鐘記得翻面哦如圖平底...
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香酥三文魚骨，烤魚骨的做法步驟及圖解,美味正宗的香酥三文魚骨，烤魚骨做法

  • 香酥三文魚骨，烤魚骨

  • 香酥魚骨，比起做一道菜，下酒配電視更妙啊所需材料：三文魚骨，姜，五香粉，料酒，蒜，黑胡椒粉，烤箱，香菜，鹽步驟：1.三文魚骨放入碗中，放入鹽，蒜泥，薑絲，料酒，五香粉醃製半小時2.烤盤放入錫紙，把醃製好的三文魚骨擺好在上面，烤箱180°上下火十五分鐘3.拿出翻面之後繼續上下火十五分鐘4.處烤箱撒入...
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蜜烤三文魚的做法和圖解 好吃的蜜烤三文魚家常做法

  • 蜜烤三文魚

  • 三文魚很好吃，怎麼做都好吃。這個菜譜是一個國外美食網站評選的“十個最好的三文魚做法”的第一名，這個方子原作者：KARINAORIGINALRECIPEBYKARINA,CAFEDELITES©❤️做法簡單地說就是，醃製之後的三文魚，用黃油煎、再烤。最後澆蜜汁。❤️用料三文魚300克安佳無鹽黃油30克蜂蜜40克...
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烤三文魚的做法和圖解 好吃的烤三文魚家常做法

  • 烤三文魚

  • 日常家用方子，記錄下來以備不時之需用料三文魚3塊黑胡椒適量鹽適量橄欖油適量烤三文魚的做法將整條的三文魚去鱗、去內臟，清洗乾淨，擦乾水分。按照個人需要切塊，多餘的進保鮮袋冷凍保存取出需要的量，完全解凍後根據個人口味，加入適量的鹽、黑胡椒、橄欖油醃製1小時以上。注：雙面...
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巧烤三文魚的做法和圖解 好吃的巧烤三文魚家常做法

  • 巧烤三文魚

  • 用料三文魚塊花椒粉巧烤三文魚的做法我們用的是三文魚邊，三文魚邊就是三文魚下完整魚肉後剩下的邊角料，三文魚來源是非常可靠的，三文魚是生活在冷水裏的，有降低心血管發病率，因爲是魚邊，魚排那部分，脂肪比較多，烤出來會很香，凡是海鮮市場都會有賣，三文魚邊，市場價8元一斤，只要花很少...
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烤三文魚魚鰭&烤三文魚魚頭好吃的烹飪方法 烤三文魚魚鰭&烤三文魚魚頭的地道做法和步驟

  • 烤三文魚魚鰭&烤三文魚魚頭

  • 便宜的邊角料烤烤，美滋滋。用料三文魚魚鰭0.6kg三文魚魚頭（整隻劈開）0.4kg大蔥1根洋蔥1顆大蒜半顆尖椒2根黃油20克鹽黑胡椒白蘭地（或料酒）烤三文魚魚鰭&烤三文魚魚頭的做法清水沖洗乾淨，水控幹。用鹽和黑胡椒簡單調味，白蘭地或料酒去腥，魚頭抹在內側。醃製20分鐘以上，烤箱預熱...
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煎烤三文魚的做法和圖解 好吃的煎烤三文魚家常做法

  • 煎烤三文魚

  • 小朋友對清蒸、油煎已經不再感興趣，就琢磨着結合了西式快煎與日式照燒，換個口味。用料三文魚2塊橄欖油少許（只要塗層鍋底即可）鹽少許黑胡椒碎研磨少許日式照燒汁少許煎烤三文魚的做法將三文魚用吸油紙吸附掉表面水分，兩面分別塗抹黑胡椒碎和少許鹽，醃製5-10分鐘（取決於肉厚程度...
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三文魚骨粥的做法和圖解 好吃的三文魚骨粥家常做法

  • 三文魚骨粥

  • 老爸老媽從菜場買來的三文魚骨本來打算燉豆腐，趁着倆老頑童不在家，今天早上偷偷的被我消滅啦，哈哈！（煮粥的時候只想着快點煮熟，趕緊下肚，都忘記拍照片了）用料三文魚骨一根大米白胡椒料酒香蔥末鹽芝麻油三文魚骨粥的做法買回來的三文魚骨洗乾淨，斬斷，用料酒醃製一下。大米淘洗乾淨，加...
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煎三文魚骨的做法和圖解 好吃的煎三文魚骨家常做法

  • 煎三文魚骨

  • 用料三文魚塊鹽克黑胡椒粉勺煎三文魚骨的做法放油放三文魚骨...
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香烤三文魚魚骨（烤箱版）的做法步驟及圖解,美味正宗的香烤三文魚魚骨（烤箱版）做法

  • 香烤三文魚魚骨（烤箱版）

  • 用料三文魚魚骨1條海鹽少許（一點點）黑胡椒少許（依個人口味）橄欖油少許檸檬1個（選用）香烤三文魚魚骨（烤箱版）的做法三文魚魚骨。切好。大概和帶魚段差不多長短就好。洗淨三文魚骨段。側邊可能會有少許積血。但很好清洗。廚房紙吸去表面水分。用海鹽灑在魚骨正反兩面。可以加少許檸...
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香煎三文魚骨的詳細做法大全,簡單又營養的香煎三文魚骨做法

  • 香煎三文魚骨

  • 最近，一直在減肥，所以經常關顧日料店，不知不覺就喜歡上了啃魚骨，所以就潛心研究了一番，今天就跟大家分享一二，製作相互切磋。用料食材：三文魚骨用量：若干蠔油1.5勺蒸魚豉油1.5勺米醋0.5勺料酒2勺橄欖油2-3勺香煎三文魚骨的做法首先，到超市的生鮮區買上一些三文魚骨，越新鮮越好👌，一...
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三文魚骨湯的做法和圖解 好吃的三文魚骨湯家常做法

  • 三文魚骨湯

  • 啃魚骨頭是我從小的愛好，喝湯也是我的愛好。這是一道愛上加愛的菜。這一海碗我自己都幹了。用料三文魚骨1條蘆筍5根姜2片鹽適量醋1勺三文魚骨湯的做法魚排沖洗乾淨，用廚房紙吸乾水分，剪成段，抹上鹽。蘆筍削去老皮，切長段焯水1分鐘備用。鍋中放少量油，中火煎魚排到兩面金黃。魚...
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燉三文魚骨的做法和圖解 好吃的燉三文魚骨家常做法

  • 燉三文魚骨

  • 三文魚營養豐富，一般市面上只能買到魚肉，魚排即魚骨只有海鮮市場能買到。所以能吃到這個美味的人不多～魚排的優點是營養不比魚肉差，而且非常適合孕婦、兒童、老人這些不能吃生魚的人羣。三文魚排的魚刺少而長，沒有細刺，給小孩吃起來放心。燉着吃家常又美味。用料三文魚排約一斤...
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鹽烤三文魚的做法和圖解 好吃的鹽烤三文魚家常做法

  • 鹽烤三文魚

  • 用料三文魚排1塊黑胡椒粉1/2匙鹽1匙植物油1勺鹽烤三文魚的做法三文魚排加入黑胡椒粉和鹽兩面塗抹均勻後醃製10分鐘兩面刷上一層植物油入空氣炸鍋，180度15分鐘，像我一樣喜歡吃焦一點的可以把時間延長到30分鐘...
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焗三文魚骨的做法和圖解 好吃的焗三文魚骨家常做法

  • 焗三文魚骨

  • 用料三文魚骨一條杏鮑菇3個蔥薑蒜，生抽，老抽，蠔油，胡椒粉，糖，料酒適量焗三文魚骨的做法魚骨切小塊加鹽料酒醃半小時蔥薑蒜熗鍋加入手撕杏鮑菇(焯水)煸炒將醃好的魚骨碼放杏鮑菇上蓋鍋蓋燜10分鐘加醬汁(生抽，老抽，蠔油，胡椒粉，糖，料酒適量)再蓋鍋蓋中火燜10分鐘撒些香蔥即可...
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