![蝦仁早餐餅的做法和圖解 好吃的蝦仁早餐餅家常做法]( "蝦仁早餐餅的做法和圖解 好吃的蝦仁早餐餅家常做法")
- 用料雞蛋1-2個胡蘿蔔半根麪粉100克鮮蝦100克洋蔥50克鹽1小勺料酒1小勺蝦仁早餐餅的做法胡蘿蔔、洋蔥分別洗淨去皮切成碎、鮮蝦去殼去腸線剁成泥加料酒醃製10分鐘。麪粉倒入容器，打入雞蛋。根據個人口味調入適量的鹽。倒入切好的胡蘿蔔、洋蔥碎、蝦泥，加入適量的清水攪拌成...
- 30242
![「營養早餐」蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「營養早餐」蝦仁蛋餅做法]( "「營養早餐」蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「營養早餐」蝦仁蛋餅做法")
- 我爲家人做早餐。用料雞蛋4個麪粉100克蝦仁6只小蔥4根鹽適量【營養早餐】蝦仁蛋餅的做法備好食材。蝦切段。蔥花面粉倒入適量水拌成糊然後倒入雞蛋拌勻倒入蝦拌勻倒入蔥好拌勻加入適量鹽拌勻熱鍋倒油倒入攪拌好的食材，小火慢煎至蛋餅熟透。出鍋了小貼士煎的時候一定要小火...
- 16156
![蝦仁黃瓜雞蛋餅（寶寶早餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦仁黃瓜雞蛋餅（寶寶早餐）做法]( "蝦仁黃瓜雞蛋餅（寶寶早餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦仁黃瓜雞蛋餅（寶寶早餐）做法")
- 寶寶回來了，做個快手餐用料黃瓜半截根蝦仁4只雞蛋2個蝦仁黃瓜雞蛋餅（寶寶早餐）的做法蝦去蝦線切段雞蛋打散蝦仁先入鍋炒熟後到入雞蛋出鍋開吃小貼士全程小火...
- 31243
![快手早餐 什錦蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的快手早餐 什錦蝦仁蛋餅做法]( "快手早餐 什錦蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的快手早餐 什錦蝦仁蛋餅做法")
- 這道快手早餐，怎麼搭配並不是固定的，加個“什錦”兩字意在家中有什麼素菜都可以試一試的，蝦仁也可以換成魚肉這種比較易熟的肉類，旨在能跟柔軟的蛋餅相得益彰，這樣口感才能突出一個嫩字，因爲裏面有蔬菜，雞蛋，蝦，牛奶，營養搭配均衡，口味偏清淡，不僅僅是作爲早餐，當寶貝餐也是非常適合的...
- 26319
![青瓜蝦仁餅（快手早餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的青瓜蝦仁餅（快手早餐）做法]( "青瓜蝦仁餅（快手早餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的青瓜蝦仁餅（快手早餐）做法")
- 前幾天看到舅媽做了這道菜突然想起原來這個很適合用來做早餐因爲真的很快而且還很香反正我兩個兒子都說好好吃😋用料蝦仁8個黃瓜1根麪粉一些胡椒粉一小勺鹽不要太多，免得太鹹花生喜歡就多放點青瓜蝦仁餅（快手早餐）的做法準備青瓜花生還有蝦（蝦忘了拍了）青瓜削皮，用工具切成絲；花...
- 7732
![早餐燕麥捲餅（蝦仁豌豆版）的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐燕麥捲餅（蝦仁豌豆版）做法]( "早餐燕麥捲餅（蝦仁豌豆版）的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐燕麥捲餅（蝦仁豌豆版）做法")
- 瞎做的。蝦仁炒豌豆，靈機一動攤個蛋餅，放在上面，煎好了一卷。很好吃用料雞蛋2燕麥10g蝦仁十幾個豌豆粒三十個料酒白胡椒粉鹽番茄醬平底鍋早餐燕麥捲餅（蝦仁豌豆版）的做法蝦仁用白胡椒粉和料酒備上，豌豆新鮮的冷凍的都行。碗盛一點點燕麥片，如果能打成粉更好。加水，攪拌，稀一點也不...
- 13118
![蘆筍蝦仁蛋餅—減脂早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的蘆筍蝦仁蛋餅—減脂早餐做法]( "蘆筍蝦仁蛋餅—減脂早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的蘆筍蝦仁蛋餅—減脂早餐做法")
- 抱蛋煎一切，怎麼做都好吃，關鍵就是快快快，且顏值高營養全的一鍋端🥳🥳🥳用料蘆筍6根蝦仁60克雞蛋2個鹽蘆筍蝦仁蛋餅—減脂早餐的做法全部原料蝦仁剝皮去蝦線，蘆筍切段，雞蛋放鹽打勻；一硬幣大小的橄欖油，油刷刷平，放入蘆筍和蝦仁翻炒，待蝦仁變色後倒入蛋液，蓋上鍋蓋，小火燜熟；出鍋，撒芝...
- 10780
![低脂蘆筍蝦仁早餐蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂蘆筍蝦仁早餐蛋餅做法]( "低脂蘆筍蝦仁早餐蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂蘆筍蝦仁早餐蛋餅做法")
- 白月光不粘鍋拯救手殘黨的廚藝世界‼️減肥也要好好吃飯呀，蘆筍鮮美爽口，含有豐富的蛋白質營養價值很高。蛋餅鬆軟蓬鬆，中途沒有翻面煎，是蓋着蓋子用最小火慢慢的烘熟。用料雞蛋3個蘆筍8根蝦仁若干黑胡椒，鹽適量辣椒粉，白芝麻適量低脂蘆筍蝦仁早餐蛋餅的做法蝦仁去蝦線，洋蔥切圈，蘆...
- 31971
![超級簡單早餐—蝦仁雞蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的超級簡單早餐—蝦仁雞蛋餅做法]( "超級簡單早餐—蝦仁雞蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的超級簡單早餐—蝦仁雞蛋餅做法")
- 青島今天在刮颱風，正好趕上週日不上班，也不用早起，翻微信朋友圈看大家都在發，頭伏餃子二伏面三伏烙餅攤雞蛋今天是末伏第一天，我也應個景，做個雞蛋餅用料雞蛋4個麪粉100克牛奶300克蝦仁適量熟芝麻適量白胡椒粉適量鹽適量超級簡單早餐—蝦仁雞蛋餅的做法鮮蝦加點鹽煮熟扒出蝦仁...
- 6713
![兒童早餐—蝦仁雞蛋煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的兒童早餐—蝦仁雞蛋煎餅做法]( "兒童早餐—蝦仁雞蛋煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的兒童早餐—蝦仁雞蛋煎餅做法")
- 用料雞蛋1個麪粉適量現剝小蝦仁5只蔥花鹽兒童早餐—蝦仁雞蛋煎餅的做法蝦仁切粒加鹽、生粉、薑末醃製麪粉加雞蛋、水調成麪糊蝦仁、麪糊、蔥、鹽混合，兩面煎，切段。用番茄醬、醬油、水配置醬汁，微波爐叮一下。...
- 18104
![早餐蝦仁烘蛋-元氣早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐蝦仁烘蛋-元氣早餐做法]( "早餐蝦仁烘蛋-元氣早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐蝦仁烘蛋-元氣早餐做法")
- 食材沒有固定的量，喜歡吃什麼就多加點～用料雞蛋6個蝦仁10-15只菠菜幾顆鹽一點點蘑菇幾個黑胡椒適量洋蔥半個彩椒1/4個早餐蝦仁烘蛋-元氣早餐的做法我一般會加入不同種類的菇，如果只用一種也沒有關係。蝦放水裏煮一下，不一定要煮熟，好撥殼就行，撈出後把蝦去殼，待用。把蘑菇，洋蔥，彩...
- 5128
![蝦仁菜餅，整顆蝦仁，早餐吃爽的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦仁菜餅，整顆蝦仁，早餐吃爽做法]( "蝦仁菜餅，整顆蝦仁，早餐吃爽的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦仁菜餅，整顆蝦仁，早餐吃爽做法")
- 蛋白質，維生素都有了，可以吃到整顆兩蝦仁的早餐餅用料蝦仁20雞蛋兩個土豆胡蘿蔔拳頭大土豆，半根蘿蔔麪粉若干料鹽胡椒粉香蔥五香粉水蝦仁菜餅，整顆蝦仁，早餐吃爽的做法土豆胡蘿蔔擦成絲用水泡，我是昨天泡好的，放點鹽，更有蔬菜咯吱的口感蝦仁用黑胡椒醃製15分鐘以上把料放入泡好的...
- 12062
![＃早餐＃蝦仁雞蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的＃早餐＃蝦仁雞蛋餅做法]( "＃早餐＃蝦仁雞蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的＃早餐＃蝦仁雞蛋餅做法")
- 孩子不愛吃蝦，我只能這麼來整啦！用料雞蛋個4麪粉克150-200克熟蝦仁15只蔥少許鹽適量胡椒粉適量生薑少許水適量油適量＃早餐＃蝦仁雞蛋餅的做法把蔥、生薑、熟蝦仁（昨晚做的水煮蝦，孩子沒吃，挑食）都切碎，和麪粉、水攪拌均勻平底鍋內倒入少量底油，加熱後，把面液倒入電餅鐺，用鏟子鋪平。基...
- 9813
![蘆筍蝦仁蛋餅「早餐餅」的做法步驟及圖解,美味正宗的蘆筍蝦仁蛋餅「早餐餅」做法]( "蘆筍蝦仁蛋餅「早餐餅」的做法步驟及圖解,美味正宗的蘆筍蝦仁蛋餅「早餐餅」做法")
- 改良版的雞蛋餅，蛋液里加入牛奶，帶着淡淡的奶香味，口感更加豐富，但是出鍋後蛋餅略微有點回縮。蛋液裏可以不加牛奶，出鍋的成品不會回縮，賣相更好，只是口感稍顯單薄。是否添加牛奶，根據大家的口味決定。歡迎關注我們的公衆號或從AppleStore下載APP，用Well記錄一日三餐飲食，計算熱量...
- 24053
![快手早餐蝦仁玉米餅的做法步驟及圖解,美味正宗的快手早餐蝦仁玉米餅做法]( "快手早餐蝦仁玉米餅的做法步驟及圖解,美味正宗的快手早餐蝦仁玉米餅做法")
- 用料麪粉雞蛋蝦仁玉米粒耗油鹽雞精快手早餐蝦仁玉米餅的做法準備好這些材料：玉米粒、蝦仁、一把麪粉、一個雞蛋。玉米粒放開水裏煮熟，蝦仁切碎，雞蛋打成蛋液，加入耗油、鹽和雞精，全部加一起混合再加水攪拌。平底鍋刷油煎至兩面金黃。香噴噴上桌了。...
- 23051
![減肥早餐蝦仁山藥餅的做法步驟及圖解,美味正宗的減肥早餐蝦仁山藥餅做法]( "減肥早餐蝦仁山藥餅的做法步驟及圖解,美味正宗的減肥早餐蝦仁山藥餅做法")
- 好的早餐要有蛋白質，蔬菜，碳水化合物，我研究出這樣一種低熱量高蛋白的蝦肉山藥病。用料蝦仁一小碗山藥粉一小碗鹽少許白胡椒少許橄欖油一點點蔥葉一點點減肥早餐蝦仁山藥餅的做法首先，把蝦仁化凍，洗乾淨去蝦線。山藥粉過篩。然後用料理棒或者料理機打成蝦泥。然後注意了，我沒有...
- 7323
![營養早餐-芝士蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的營養早餐-芝士蝦仁蛋餅做法]( "營養早餐-芝士蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的營養早餐-芝士蝦仁蛋餅做法")
- 上班族快手早餐，營養又方便！用料雞蛋2個麪粉60克水（牛奶）100克鹽少許青豆少許玉米少許胡蘿蔔少許蝦仁6個料酒1小勺植物油適量馬蘇裏拉奶酪適量營養早餐-芝士蝦仁蛋餅的做法首先準備食材，雞蛋打散，加麪粉和鹽攪拌至無干粉，然後加入水攪拌順滑，玉米，青豆和胡蘿蔔焯水後加少許鹽拌勻，（...
- 8746
![「一人食」蝦仁玉米早餐蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「一人食」蝦仁玉米早餐蛋餅做法]( "「一人食」蝦仁玉米早餐蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「一人食」蝦仁玉米早餐蛋餅做法")
- PO主是一條獨居的單身狗，做單人餐很苦惱因爲一不小心用量就會多🌚所以圖中的配料我只用了三分之二（看吧我就說會多）我的鍋是6寸小鐵鍋，擺拍裝逼利器。如果你覺得不夠吃就把用量翻倍。另外食材問題，不一定非得按我的來。你想吃什麼都可以放，以鋪滿鍋底爲準，不要疊加在一起不好看...
- 19016
![營養早餐 西蘭花蝦仁餅的做法步驟及圖解,美味正宗的營養早餐 西蘭花蝦仁餅做法]( "營養早餐 西蘭花蝦仁餅的做法步驟及圖解,美味正宗的營養早餐 西蘭花蝦仁餅做法")
- 西蘭花營養豐富，我常常做西蘭花炒蝦仁。但是小孩總是把蝦仁吃掉後留下一朵朵綠色的菜花🥦。西蘭花和蝦仁（幹蝦米也可）打碎做成菜餅兒後就再也不挑食了用料西蘭花1大朵蝦仁10只（或泡發後的幹蝦米一飯勺）鹽適量雞蛋3個雞精適量胡椒粉適量十三香適量蔥半根麪粉適量營養早餐西蘭花...
- 13688
![蝦仁荷蘭豆早餐餅好吃的烹飪方法 蝦仁荷蘭豆早餐餅的地道做法和步驟]( "蝦仁荷蘭豆早餐餅好吃的烹飪方法 蝦仁荷蘭豆早餐餅的地道做法和步驟")
- 天氣越來越暖，早晨起牀做早餐不再那麼困難哈。不急不慢的做一頓早晨，看見孩子大口大口的吃掉，是一種生命中不可逆的幸福~如果有的媽媽上班族比較忙，沒做過早餐，那麼你連續做2個星期，往往會戒不掉哦。有蝦、有蔬菜、有蛋、有奶，水嫩的蛋餅，鮮味十足的蝦肉，脆嫩的荷蘭豆，交織成一幅畫...
- 19663
![12M+蝦仁滑蛋早餐餅的做法步驟及圖解,美味正宗的12M+蝦仁滑蛋早餐餅做法]( "12M+蝦仁滑蛋早餐餅的做法步驟及圖解,美味正宗的12M+蝦仁滑蛋早餐餅做法")
- 開啓萬能手抓餅的一天這樣做也太好吃了叭～廚房用具：平底輔食鍋用料手抓餅1張雞蛋2個蝦仁若干韭菜5根素然有機熟黑芝麻少許12M+蝦仁滑蛋早餐餅的做法準備食材。蝦仁是我用鮮蝦現剝的，喜歡的可以多放一些，蝦仁的量喜歡多少就放多少。兩個雞蛋打入碗中，攪打蛋液。韭菜切碎，蝦仁也...
- 8551
![西葫蘆蝦仁兒早餐餅的做法步驟及圖解,美味正宗的西葫蘆蝦仁兒早餐餅做法]( "西葫蘆蝦仁兒早餐餅的做法步驟及圖解,美味正宗的西葫蘆蝦仁兒早餐餅做法")
- 喜歡睡懶覺又想吃的有營養，那就蛋白質，蔬菜，澱粉類一起放鍋裏吧用料雞蛋2個麪粉少量（高筋）西葫蘆1個蝦仁6--10個（小的）鹽少許五香粉2克西葫蘆蝦仁兒早餐餅的做法生的蝦仁用手撕成小塊，放碗裏放入雞蛋和蝦仁一起攪拌（筷子就行）西葫蘆去皮，用擦子擦成細絲，不用特別細，粗一點口感好。放在...
- 11751
![活力早餐之蘆筍蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的活力早餐之蘆筍蝦仁蛋餅做法]( "活力早餐之蘆筍蝦仁蛋餅的做法步驟及圖解,美味正宗的活力早餐之蘆筍蝦仁蛋餅做法")
- 不得不說，蘆筍、蝦仁和雞蛋，這三者是非常完美的組合。蘆筍的清脆、蝦仁的Q彈，還有雞蛋的鮮嫩，搭配在一起，營養又好味。用料蘆筍蝦仁雞蛋鹽，黑胡椒粉活力早餐之蘆筍蝦仁蛋餅的做法1）準備食材2）處理食材：雞蛋-敲兩雞蛋入碗中，加少許鹽和黑胡椒粉，打散；蘆筍-鍋中加水燒開，放入蘆筍焯30秒...
- 5172
![kiddyfresh鹿優鮮-蝦仁早餐餅的做法步驟及圖解,美味正宗的kiddyfresh鹿優鮮-蝦仁早餐餅做法]( "kiddyfresh鹿優鮮-蝦仁早餐餅的做法步驟及圖解,美味正宗的kiddyfresh鹿優鮮-蝦仁早餐餅做法")
- kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只爲給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！【kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童專家】用料小鹿優鮮-黑虎蝦仁30g玉...
- 29376
![早餐機補鈣蝦仁蔬菜餅的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐機補鈣蝦仁蔬菜餅做法]( "早餐機補鈣蝦仁蔬菜餅的做法步驟及圖解,美味正宗的早餐機補鈣蝦仁蔬菜餅做法")
- 補鈣食物用料胡蘿蔔根麪粉克蝦仁克雞蛋1個木耳3朵包菜一點豆腐一點牛奶一點蝦皮一把早餐機補鈣蝦仁蔬菜餅的做法食材切碎攪拌早餐機預熱放一勺寶寶一次吃完的量五分鐘完成小貼士蔬菜肉類可以隨意換，主要是補鈣食品，平常的做法不吃，只能想想辦法。...
- 29677
烹調屋
