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青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟及圖解,美味正宗的青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯做法

青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯

青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟圖

最適合春天的湯!潤肺祛痰!鮑魚被譽為海洋“軟黃金”,“餐桌黃金,海珍之冠”,其肉質細嫩、營養豐富。鮑魚因富含穀氨酸,味道非常鮮美。煲一個這樣的湯,真的一點雞精不用放,整個湯煲出來自帶雞精的感覺,超鮮甜,我第一次喝的時候震驚了,這個湯放了老廣煲湯最愛的豬腱肉😃也就是豬腿邊上的又又~

用料  

橄欖 6顆
鮑魚 4只
200克
2克
薑片 3片
鮑魚殼 4只

青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法  

  1. 老規矩,饒平的靚鮑魚從冰箱拿出來的流水衝冰,比自然解凍的更鎖住鮮味!

    青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟圖 第2張
  2. 我用的是八頭的鮑魚,也就是一斤8粒的,個頭挺大!

    青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟圖 第3張
  3. 鮑魚清除內臟後開花刀,準備好橄欖6粒,豬鍵肉大概200克,最重要的鮑魚殼,千萬不要丟掉,用處大大的!鮑魚殼又名石決明,有清熱平肝、滋陰壯陽的作用,老少皆宜!先用鋼絲球刷洗再用牙刷,刷得乾乾淨淨以後備用~

    青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟圖 第4張
  4. 橄欖看起來有點醜,但是是來自家鄉的野生橄欖,純天然的味道!

    青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟圖 第5張
  5. 以上全部材料丟進去~大火燒開,撇去浮沫,轉小火燉煮一個小時

    青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟圖 第6張
  6. 鮑魚含有豐富的穀氨酸,簡直是天然味精,出鍋的時候放一丟丟鹽足矣,超級鮮甜!

    青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯的做法步驟圖 第7張
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