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捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟及圖解,美味正宗的捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量做法

捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量

捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖

上海疫情,收到政府投喂的大禮包,發現捲心菜自由了,各種想方設法吃掉它!😄

用料  

捲心菜 半個
雞蛋 3個
番茄 2個
香腸 2根
馬蘇裏拉芝士 適量
適量
黑胡椒 適量
洋葱 半個
醬油 適量
適量
適量

捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法  

  1. 番茄熱水燙一下,去皮切丁;
    洋葱切丁;
    香腸切條。

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏倒入油,先下洋葱炒熟,再放入番茄,加入醬油,鹽,黑胡椒粉,番茄醬(家裏沒有,我用醋代替的)和糖。

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第3張
  3. 捲心菜切絲,加入雞蛋、鹽,充分攪拌

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋里加油,下捲心菜,用中小火慢煎,兩面煎熟;

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第5張
  5. 依次放上番茄洋葱醬,香腸。

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第6張
  6. 加入芝士,蓋上鍋蓋中小火煎2分鐘,直至芝士融化。

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第7張
  7. 美味的捲心菜芝士披薩出爐啦!

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第8張
  8. 疫情也關不住的幸福😁

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第9張
  9. 一口一個滿足😄

    捲心菜底番茄芝士披薩,健康低熱量的做法步驟圖 第10張
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