桂花金絲棗
- 補血食譜
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金絲棗營養豐富,其維生素、纖維都對人體有非常高的營養價值;
特別是棗的補益作用:補氣、補血、補脾胃,都對女性大有裨益~
從古代起,紅棗就是美容顏的佳品~
而桂花不僅氣味芬芳,並且能夠強肌滋膚,有活血的作用。
所以這兩樣寶貝在一起,真是又美味又美容補氣的好組合~
用料
去核金絲棗 | 2把 |
幹桂花 | 一湯匙 |
麥芽糖 | 1湯匙 |
桂花金絲棗的做法
將金絲棗用蒸鍋蒸20分鐘至熟軟
趁熱倒入一湯匙麥芽糖攪拌均勻
將幹桂花灑入金絲棗中
用筷子拌勻,入保鮮盒晾冷,室温收藏即可
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