烹調屋西蘭花汁
- 果汁
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可能沒有很好喝.不過減肥減脂OK.
用料
| 西蘭花 | |
| 榨汁機 | |
| 水 | 涼白開 |
西蘭花汁的做法
西蘭花洗淨.切開.放水煮.
![西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第2張]( "西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第2張")
煮好.
![西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第3張]( "西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第3張")
放入榨汁機.榨20秒.
![西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第4張]( "西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第4張")
如圖.
![西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第5張]( "西蘭花汁的做法步驟圖，西蘭花汁怎麼做好吃 第5張")
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可能沒有很好喝.不過減肥減脂OK.
用料
| 西蘭花 | |
| 榨汁機 | |
| 水 | 涼白開 |
西蘭花汁的做法
西蘭花洗淨.切開.放水煮.
煮好.
放入榨汁機.榨20秒.
如圖.
