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養氣血豆漿的做法和圖解 好吃的養氣血豆漿家常做法

養氣血豆漿

養氣血豆漿的做法步驟圖,養氣血豆漿怎麼做好吃

元氣滿滿的一天從一杯養生豆漿開始吧。💃🏻

用料  

黃豆 30克
紅豆 30克
燕麥 20克
花生 20克
紅棗 4顆
牛奶 100ml
清水 600ml

養氣血豆漿的做法  

  1. 把洗好的材料放進破壁機中,破壁機制作就不用提前泡了哦。

    養氣血豆漿的做法步驟圖,養氣血豆漿怎麼做好吃 第2張
  2. 破壁機豆漿模式就好,不然會糊底

    養氣血豆漿的做法步驟圖,養氣血豆漿怎麼做好吃 第3張
  3. 一杯濃濃的補氣養血早餐就好啦,小夥伴們快嘗試起來吧。

    養氣血豆漿的做法步驟圖,養氣血豆漿怎麼做好吃 第4張

小貼士

牛奶一定要最後加,所有東西打好了再加入牛奶打一分鐘就好,不然會糊底。

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