克萊爾的黃金炒飯
- 電飯煲食譜
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用料
雞蛋 | 3-4個 |
鹽 | 2小勺 |
胡蘿蔔 | 1根 |
豌豆 | 隨意 |
米飯 | 隨意 |
豬油 | 隨意 |
克萊爾的黃金炒飯的做法
首先將雞蛋的蛋黃和蛋清分離。
玻璃碗刷油,將蛋清放入碗裏,小火蒸熟。(photo credit to 招財貓Jessica)
蒸蛋白的時候我們可以準備米飯了。(米飯最好用隔夜的,隔夜的米飯放損失了部分水分,可以吸收更多的蛋液,做出來的炒飯也會更加入味。)
先把分離出來的蛋黃加入米飯,攪拌均勻。用手直接揉搓的效果會更好,比起沒有生命的攪拌工具,你敏鋭的指尖顯然可以更細膩地照顧到每一粒米飯ლ(^ω^ლ)。放置一段時間,讓米飯粒充分吸收蛋液。這樣處理過的米飯不僅沒有蛋白的腥味,在炒的時候米粒還會呈現出黃金般閃閃發光的色澤。開始準備配菜。胡蘿蔔切成丁備用。
豌豆粒洗乾淨備用。
鍋燒熱,放入豬油。除了雞蛋之外我們沒有加任何的葷菜,這個時候用豬油就會成為點睛之筆,動物油脂的特殊香味會給炒飯加分不少!
豬油溶解後放入胡蘿蔔丁,不斷翻炒直到水分充分析出。加入一小勺鹽,吸收了油脂和鹽的胡蘿蔔在炒飯裏會更加香甜。加入嫩豌豆,翻炒一分鐘,盛出備用。
鍋中再次加油,倒入吸滿了蛋黃液的米飯,不停地翻炒,直到蛋黃的脂香撲面而來,米粒開始在鍋中旋轉跳躍 <( ̄︶ ̄)/
當你覺得鍋裏單是米飯的跳躍有些孤獨和單調的時候,倒入剛剛炒好的胡蘿蔔丁和豌豆粒。繼續翻炒,直到所有食材都開始在鍋中跳躍。關火出鍋裝盤。
不要着急洗鍋,在剛抄完飯的鍋裏稍微加一丟丟油,將剛才蒸好的雞蛋白放入鍋裏,用鍋鏟切成小塊,加入一小勺鹽,翻炒出香味。
把炒蛋白直接鋪到剛剛炒好的黃金炒飯上面。完成<( ̄︶ ̄)/
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