居家自發綠豆芽
- 素菜
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用料
綠豆 | 50 克 |
水 | 早晚澆一次 |
居家自發綠豆芽的做法
取適量綠豆泡一天一夜,有小芽之後就可以開始放在容器中發豆芽了。
首先在有洞的容器中放一個乾淨無油的濕毛巾,然後將泡好的綠豆平鋪在上邊,把毛巾另外一半蓋在綠豆上邊,包嚴實不能透光。我用的容器是電飯煲帶的蒸屜,下邊用一個盆接水。
每天早晚澆一次水,放置在黑暗處,比如櫃子裏。大概一個禮拜左右能夠發好,收了能夠吃兩頓的量。
小貼士
發綠豆芽過程中不能揭開毛巾,會發紅影響口感,澆水的時候直接澆在毛巾上就行。
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