潤肺止咳雪梨川貝膏
- 菜譜
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孩子經常咳嗽,支氣管炎,可以吃好或者預防的,我都想動手做。你若安好,我便是晴天☀️
用料
梨 | 5斤 |
冰糖 | 250克 |
羅漢果 | 1個 |
新鮮百合 | 4個 |
紅棗 | 10顆 |
川貝 | 10克 |
生薑 | 5片 |
潤肺止咳雪梨川貝膏的做法
所有的材料怎麼好,雪梨放破壁機裏打成汁,百合,紅棗,薑片加水也是放破壁機裏打成汁,一起放鍋裏煮開(我用的是不粘鍋,為了不粘鍋底,也可以用紫砂鍋)羅漢果碾碎,其他的東西煮開,把羅漢果放進去,熬兩小時,變得濃稠,熄火🔥把羅漢果渣撈起來,把冰糖和川貝粉放進去,小火熬2⃣️小時,成膏就可以熄火,沒有成膏慢慢膏,要不時的攪拌
小貼士
川貝有止咳的功效,雪梨有止咳化痰,健脾
但,川貝不是任何人都可以吃,不瞭解的,可以自行百度
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