甜酸辣椒煎猪扒
- 煎
- 关注:5.63K次
出自Gordon Ramsay's Ultimate Cookery Course S01E01
用料
红洋葱 | 1 |
红色圆椒 | 2 |
蒜头 | 3片 |
罗勒 | 一把 |
百里香 | 一把 |
黄油 | 3块 大拇指大小 |
盐 | |
胡椒粉 | |
糖 | 一餐勺 |
红酒醋 | 一餐勺 |
橄榄油 | |
猪扒 | 2块 约2厘米厚 |
甜酸辣椒煎猪扒的做法
用刀尖在猪扒有皮/脂肪的一侧垂直切三四条小口,盐、黑胡椒粉调味
圆椒去籽切条,洋葱切条,罗勒叶切段。取三片蒜头拍扁,不用去皮
橄榄油炒圆椒洋葱,加入一餐勺糖是之焦糖化(略有褐色),三分钟后加入红酒醋和橄榄油各一餐勺,小火两分钟或直到红酒醋大部分蒸发,加入罗勒继续炒半分钟。出锅
锅擦干净,大火,橄榄油,放入猪扒,蒜,百里香,黄油,单面煎3分钟
猪扒翻面,把百里香塞到猪扒下面,又3分钟。不时用勺将黄油汁淋在猪扒上。
猪扒出锅,静置5分钟,摆盘。
小贴士
猪扒要提前拿出冰箱置于室温下;侧面切小口是为了煎的时候不会卷曲,受热均匀;调味时稍用力将盐、胡椒粉在肉块上;煎的时候猪扒表面要干燥,锅要热到冒烟,至少200度,才能使表面快速碳化,锁住肉汁。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/jian/nqm2nj.html