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凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐做法

凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐

凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图

豆腐是优质植物蛋白质,来一盒娟豆腐,不用煮不用炒,再来神器葱伴侣的六月香豆瓣酱,撒一些木鱼花,超级下!
吃着一点顾虑都没有,因为低热量,饱腹,还营养!

用料  

娟豆腐 1盒
皮蛋 1个
2根
葱伴侣六月香豆瓣酱 7克
生抽 13克
13克
芝麻香油 6克
木鱼花 1小把

凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法  

  1. 所需食材和调味料

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 娟豆腐,横竖切刀,切成大概1cm宽长条后,四角剪口,朝下向盘底,四边用手指捏一捏,便能完整漂亮地装入盘子

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 娟豆腐会出很多很多水,提前装盘,到后面你可以倒掉三四次水,水倒干后,豆腐备用

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 皮蛋冷水下锅,水煮开后2分钟关火。过冷水剥壳,切成皮蛋丁

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 把皮蛋丁铺在豆腐上

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 在装有葱花的碗里,放入所有调味料,搅拌均匀

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 一勺勺将调味料混合物混匀舀放至豆腐上

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 均匀铺好了

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第9张
  9. 再撒一把木鱼花(柴鱼片)或者肉松也可

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第10张
  10. 全照

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第11张
  11. 近照,很下饭的哦,拌饭吃,哗啦啦一碗饭下肚了。空口吃也不错

    凉拌|快手超下饭皮蛋豆腐的做法步骤图 第12张

小贴士

每家口味咸淡偏好不同,可依据自己洗好适当添减调料的量

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