超简单～入味的西兰花炒虾仁

这道菜真的是减脂党必备，好吃不说，而且还是低热量。做法简单到一看就会。

用料  

超简单～入味的西兰花炒虾仁的做法  

1. 准备好需要的材料

2. 虾仁用生抽和淀粉腌制一会。

3. 西兰花用热水焯熟，大概两三分钟。捞出备用。

4. 大蒜切成末，放入锅中爆香。

5. 放入虾仁翻炒，

6. 炒至虾仁变色，放入西兰花。翻炒均匀。

7. 最后加入食盐调味。即可。

8. 一盘好吃的西兰花虾仁就好了。

9. 超级好吃！

小贴士

西兰花喜欢爽脆的，焯水2分钟左右就差不多了。
喜欢熟很多的，可以多焯一会。