猪生肠炒豆芽
- 家常菜
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现在猪肉涨价那么厉害,吃不起排骨,买条猪生肠回来吃。猪生肠有润燥、补肾、止咳和止血的功效,也可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血及便秘等症,可以说是非常好的食疗滋补佳品。猪生肠口感脆脆嫩嫩的,我特别喜欢吃,我在外面吃饭一般不点这道菜,原因我就不点明了😂。不喜欢吃这道菜的朋友或许说我口味重😂😂
用料
黄豆芽 | 300克 |
葱 | 几根 |
猪生肠 | 1副 |
指天椒 | 3根 |
胡椒粒 | 适量 |
生姜 | 1小块 |
料酒 | 半勺 |
克 |
猪生肠炒豆芽的做法
猪生肠用生粉,料酒和生姜片搓洗一会,生肠不是大肠,生肠没有异味的,洗净后放进锅里加水、料酒和2片生姜焯水。上图中是已经洗干净的生肠了。加入干净的水,加入生姜和胡椒粒,胡椒粒可以放到粘板上碾碎更入味,开火煮熟即可捞出来摊凉切块备用。
锅热加点油和葱段炝锅,放入指天椒,指天椒是我种在阳台上的,不爱吃辣的朋友可以不放。加点酱油提色
最后加入黄豆芽,添少许盐即可出锅了。我在家做菜除了盐和蚝油外,从不放鸡精味精之类的
小贴士
黄豆芽可以提前焯水
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