【阿胶十谷米糕】老人小孩的最爱·提高免疫力
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相传很久以前,民间流传着一种怪病,病人面黄肌瘦,卧床不起,直到气喘咳嗽、咳血而死。一时间万户萧疏,村镇冷落。当时,山东东阿县魏家庄有位美丽聪明的姑娘名叫阿姣,她的父母也不幸身患此病,双双去世。阿姣为使众乡亲脱离病痛,只身赴东岳泰山寻求治病药草。一日,路遇一鹤发童颜长老。
采药深山中,云里雾里行。
富贵何足惜?解危救苍生。
阿娇见这老人仙风道骨,其貌不凡;又听他的歌儿也唱得蹊跷,便走上前去,想先从他那里打听一下治病方法。她将病人的惨状全都告诉了老人,请他给想想办法。长老告知,病可治,药难得:要用一头小黑驴的皮,而这驴是老种蛟龙驹,凶猛异常。阿姣想着众乡亲的病痛,急忙拉着长老说:只要能救人苦难,豁出性命也心甘!长老听了,微笑点头,阿姣立刻拜师学艺。经过七七四十九天,把七十二路剑法练得精通,即拜别恩师,到深山去寻找小黑驴。经过一番苦斗,阿姣制伏了小黑驴,即按长老吩咐,熬制驴皮。阿姣在锅内添八八六十四担泉水,烧九九八十一担桑柴,熬七七四十九个昼夜,亮晶晶,香喷喷的药胶出锅了。病人服一个好一个,想找恩人致谢时,长老和阿姣都不见了。人们说,长老是药王菩萨下凡,把阿姣带上仙山当药童了。为了纪念阿姣姑娘,后来就把药胶叫作“阿胶。”又因此胶产于山东阿县,又用当地得天独厚的阿井水煎熬而成,故名阿胶。
用料
食材1.鸡蛋 2.阿胶片一小块3.十谷米4.牛奶5.红糖 (低糖版)6.白砂糖 7.干果仁 | 用量2个6克65克80ml15克2克一小包 |
【阿胶十谷米糕】老人小孩的最爱·提高免疫力的做法
材料准备
1.蛋白蛋清分开装1.十谷米65g➕阿胶片6g打成粉
这里用的是福牌贡胶
一片就是6g
2.淡奶油可以不加1.准备两个碗
第一个碗
1.鸡蛋➕ 红糖➕牛奶➕十谷米粉➕阿胶片粉
2.搅拌均匀搅拌到这个程度
不稠不稀
这个配方改良了几次
这个配比刚刚好第二个碗
1.加一点点白砂糖 好打发这个状态 有倒勾就可以
1.把蛋清倒入米糊 依次加入
2.切记 一定要翻拌
3.准备好 模具(家里有塑料玻璃饭盒最好了,)
4.模具下垫油纸 刷点油好脱模(我这里用的是椰子油)这个状态 切记 不要翻拌太久
1.倒上坚果仁
2.大火 15-18分钟出锅
很有弹性 老人小孩都喜欢哟
希望你们会喜欢
我是榕熙😀
吃好喝好 长生不老
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