喝了就长高高的罗宋汤

来吧，隔天做一次，不要错过孩子的春季长高黄金期，娃平时不爱吃的西红柿胡萝卜洋葱，连着肉汤喝了两大碗，简直太有成就感了。用心烹饪准备食材的过程，也是一种静寂和与美。家人围坐桌前享受一道美味佳肴，就是幸福！光这一道菜？汤？（肉多多菜多多），勺子简直离不开这盘子，也不想吃米饭啦😋，裹腹感超强，醇香浓汤你一定要试试。

用料  

喝了就长高高的罗宋汤的做法  

1. 所有食材切丁备用，牛腩焯水
   （西红柿去皮）

2. 锅里放20g黄油融化
   加入牛腩像煎牛排一样
   煎至变色盛出备用

3. 锅里倒食用油或黄油
   3粒蒜瓣拍烂切碎倒入锅内
   倒入洋葱翻炒出香味
   倒入西红柿颗粒翻炒出沙
   倒2勺番茄酱，1勺酱油翻炒均匀
   倒入胡萝卜和牛腩翻炒均匀
   加水至漫过食材5cm
   加三片香叶
   水开后最小火熬煮40分钟后
   加入土豆大火烧开转小火煮5分钟至熟即可
   加入2咖啡勺的盐（根据食材份量看情况加）
   散少许胡椒粉和黑胡椒粉，两勺淀粉加水勾芡盛出装盘OK。
   
   
   

4. 汤不够喝额