马面鱼炖茼蒿 菜谱 关注:2.61W次 用料 马面鱼 一条 茼蒿 一把 蒜 三瓣 盐 适量 马面鱼炖茼蒿的做法 马面鱼剥皮,去掉鱼肠和苦胆,鱼肝留下,特别好吃。 葱姜蒜,姜可以不放,个人感觉姜和茼蒿不配位。 茼蒿切成四五厘米长 叶和杆儿分开放。 葱姜蒜爆锅。 放入马面鱼稍微煎一下。 另一面煎。 加入水,没过鱼。 煮三五分钟后,放入鱼肝。 三五分钟后,先放入茼蒿杆儿。 两分钟后放入茼蒿叶子。 闷煮三分钟左右。 出锅。 鱼肝最好吃! 标签: 马面 好吃 马面鱼炖茼蒿 茼蒿 鱼炖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/okp57p.html