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低糖的简单果酱的做法食谱

简单易学的低糖的简单果酱美食做法

  • 低糖的简单果酱

  • 「每当看到外面开始贩卖大大小小的草莓时，我就忍不住想要做果酱。为能长期保存而加入大量砂糖且花时间慢慢熬煮的果酱，当然非常好吃，但是，轻松迅速地做出几天内吃得完的果酱也不错啊。这种简单果酱控制了糖分，所以就算在面包和蛋糕上涂上厚厚一层也不会太甜腻。不过，因为这种做...
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超简单无糖低碳巧克力酱的做法步骤及图解,美味正宗的超简单无糖低碳巧克力酱做法

  • 超简单无糖低碳巧克力酱

  • 本来想做巧克力蛋糕的，突然想起冰箱里冷冻的小饼还需要消耗，就做了这个超级快手又简单原料没那么复杂的巧克力酱，关键是味道好到爆炸💥忍不住又多吃了一块小饼用料可可粉1大勺代糖1.5小勺热水适量低脂三角奶酪1块超简单无糖低碳巧克力酱的做法混合可可粉和代糖，热水化开，低脂...
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自制水果干，无糖低卡，制作超简单！的做法步骤及图解,美味正宗的自制水果干，无糖低卡，制作超简单！做法

  • 自制水果干，无糖低卡，制作超简单！

  • 用料西柚若干橙子若干柠檬若干猕猴桃若干红心火龙果若干自制水果干，无糖低卡，制作超简单！的做法食材准备好水果洗净擦干各种切切切，切成薄片6mm左右去籽，摆入烤架放入预热好的凯度蒸烤箱，用热风对流模式，70度烤制7.5小时。火龙果水分含量大，面积也大，需要加长1-2小时。吃不完的可...
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不黏牙低糖版 超简单的芒果糯米糍～的做法步骤及图解,美味正宗的不黏牙低糖版 超简单的芒果糯米糍～做法

  • 不黏牙低糖版 超简单的芒果糯米糍～

  • 这个用量可以做出14-16个糯米滋喔～一次性不想做太多的姐妹們就按这配方个来吧～这个是我在我男朋友爷爷生日的时候我做给他们的～老人不适合吃太甜喜欢吃糯米又怕黏牙加了玉米淀粉就不那么黏牙了低糖也十分适合老人家吃呢！主要是那份愛～用料糯米粉90g糖粉或细砂糖25g（正常为50g左...
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超简单无糖低脂巧克力酱好吃的烹饪方法 超简单无糖低脂巧克力酱的地道做法和步骤

  • 超简单无糖低脂巧克力酱

  • 谁能抵制巧克力🍫！即便是在减脂期！所以这款无糖又快手简单的巧克力酱可以瞬间缓解我想吃甜点的欲望！只要四个原料！连搅拌机都不需要！主要是快手！简单！又健康！快点都给我备起来！用料可可粉4勺黑椰枣/红枣200g牛奶350ml椰子油（或无味菜油）也换成1勺花生酱/榛子酱等坚果酱1勺盐（可选）1/8...
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草莓果酱(简易低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的草莓果酱(简易低糖）做法

  • 草莓果酱(简易低糖）

  • 草莓丰盛的季节，街边经常会出现三斤十块之类的草莓，买多了一时半会儿吃不完，就留一部分出来做成草莓酱，留驻草莓的美味。很多美食名博做的草莓酱中糖都放特别多，但个人口味偏淡不喜欢太甜，试验下来糖量在这个区间就比较合适。用料草莓500g柠檬1颗白糖100-150g草莓果酱(简易低糖...
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简单快手 低糖低脂的苹果隐形蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手 低糖低脂的苹果隐形蛋糕做法

  • 简单快手 低糖低脂的苹果隐形蛋糕

  • 隐形蛋糕在法国和日本都相当流行。一来因为食材易于获得，制作方法也非常简单。不必打发蛋白，不必考虑黄油的软化状态，只需要将奶、黄油、糖、面粉、鸡蛋这些家中常备材料简单搅拌均匀，加入水果就可以了。（如果你没有黄油，用没有味道的植物油也没问题。）二来这款蛋糕里90%都是水...
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🍊橙子果酱（低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的🍊橙子果酱（低糖）做法

  • 🍊橙子果酱（低糖）

  • 我是🍊橙控，各种橙子都爱，但这次买的橙子皮太厚，一大箱冰箱放不下，就想到让它们缩缩水😏（⚠️以下配方只能做出来一小瓶瓶，如果要增加产量，可以成比例增加各种材料）用料大橙子（取纯橙肉250克）5-6个橙子皮（不含内侧白瓤）2个白砂糖25克冰糖25克柠檬1/3个🍊橙子果酱（低糖）的做法从橙子中选两...
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超简单的少糖苹果酱的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的少糖苹果酱做法

  • 超简单的少糖苹果酱

  • 秋天各种果子，有时买了许多水果与其腐烂坏掉，不如做成甜美的果酱。美食是治愈的，做美食的过程也是一种享受。用料苹果650克水220克冰糖60克柠檬1个超简单的少糖苹果酱的做法苹果削皮切大块，600克左右，多点少点影响不大，大概4-5个苹果，我用的是3个面面的黄金帅（已经开始皱了）和1个...
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超简单的低糖樱桃果酱的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的低糖樱桃果酱做法

  • 超简单的低糖樱桃果酱

  • 用料樱桃1000G白糖100G超简单的低糖樱桃果酱的做法樱桃清洗干净，去核，用原汁机磨成果肉浆，加入白糖，腌1小时以上。将腌好的果肉浆倒入锅里，大火烧开，小火慢熬，至浓稠（取一点滴入水中成团不散即可）稍凉后，装入瓶，倒扣，待凉透放入冰箱冷藏，即可食用。小贴士这次一共做了两个配方的果酱，第...
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低卡无糖超简单的苹果软曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的低卡无糖超简单的苹果软曲奇做法

  • 低卡无糖超简单的苹果软曲奇

  • 这款曲奇饼干材料非常简单健康，不过因为没有黄油，所以没有那种曲奇的酥脆感，可是！也正因为这样鸡蛋的味道反而很突出，超好吃~！而且因为里面有苹果，整个软曲奇就是那种香香甜甜的，本来一口气烤了好几个，被我吃的只剩2个用于拍照，哈哈哈哈哈。用料鸡蛋1个面粉(低中高都可以）30g苹果（大...
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简单版低卡低糖低脂淡奶油八寸水果慕斯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单版低卡低糖低脂淡奶油八寸水果慕斯蛋糕做法

  • 简单版低卡低糖低脂淡奶油八寸水果慕斯蛋糕

  • 蛋糕胚做法见，减少能量，以蛋糕作底少放淡奶油，美味又健康，低卡无负担。用料吉利丁片3片(15克)纯牛奶100克淡奶油300克细砂糖30克水果适量蛋糕胚简单版低卡低糖低脂淡奶油八寸水果慕斯蛋糕的做法八寸蛋糕用两个模具做，一个八寸再加一个六寸或四寸小模具，这样蛋糕底会薄一些。做...
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🍓低糖低脂的草莓果酱的做法步骤及图解,美味正宗的🍓低糖低脂的草莓果酱做法

  • 🍓低糖低脂的草莓果酱

  • 疫情期间买到一盒草莓，为了延长珍贵的草莓的风味，只能把它们都做成果酱了。用料草莓300克梨汁冰糖30克柠檬1/3个🍓低糖低脂的草莓果酱的做法准备新鲜的草莓一盒300g左右。新鲜草莓洗净切丁。加入30g冰糖，放入冰箱冷藏静滞一晚。，析出汁液。挤入柠檬汁，大火煮沸后，中火熬煮，变煮...
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十分简单的水果软糖，写了两种做法，QQ糖版和果酱果汁版的做法步骤及图解,美味正宗的十分简单的水果软糖，写了两种做法，QQ糖版和果酱果汁版做法

  • 十分简单的水果软糖，写了两种做法，QQ糖版和果酱果汁版

  • 梦了一万年的软糖，你喜欢吗？有厨友反应两种方子不清楚，那我解释一下：果汁和QQ糖可以互相替换，二选一，步骤一样啊……谢谢反馈~用料白砂糖A40克吉利丁片1片（5克）白砂糖B适量（用来裹在外面的）选一个QQ糖2包（40克）果汁40克十分简单的水果软糖，写了两种做法，QQ糖版和果酱果汁版的做法如果选...
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💯低油低糖全麦苹果麦芬蛋糕｜简单快手无难度的做法步骤及图解,美味正宗的💯低油低糖全麦苹果麦芬蛋糕｜简单快手无难度做法

  • 💯低油低糖全麦苹果麦芬蛋糕｜简单快手无难度

  • 家里买了好几斤苹果🍎，为了消耗苹果琢磨了这款苹果麦芬的方子。苹果烤过之后口感香甜湿润，闻着就很香，并且简单快手，无需打发和精准测量，成功率很高的一款麦芬，下面把方子分享给大家👇🏼～模具：麦芬6连模用料湿性材料：鸡蛋1个原味酸奶90克赤藓糖醇15克红糖10克玉米油25克香草精1克...
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低油低糖超简单奶黄馅的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖超简单奶黄馅做法

  • 低油低糖超简单奶黄馅

  • 奶香味很重。糖量我觉得刚好，极不爱吃甜的还可以再减。放淡奶油/椰浆/炼乳/奶粉肯定会更香。但一是因为增加了热量，二是我懒😂。用料鸡蛋2个糖40克牛奶120克低筋面粉50克淀粉10克黄油10克低油低糖超简单奶黄馅的做法全蛋加糖搅成蛋液加入牛奶，搅匀筛入低筋面粉和淀粉，搅匀‼️...
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超级简单自制低卡蓝莓果酱🍯万能果酱公式的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单自制低卡蓝莓果酱🍯万能果酱公式做法

  • 超级简单自制低卡蓝莓果酱🍯万能果酱公式

  • 万能果酱公式可以同比例制作草莓酱苹果酱什么的用料蓝莓500克柠檬汁15克零卡糖50克纯净水50克超级简单自制低卡蓝莓果酱🍯万能果酱公式的做法蓝莓洗净后先用压泥器压碎大部分果汁出来后就差不多啦开火加入50g纯净水开火熬制中火烧开后加入零卡糖和柠檬汁熬制到挂勺会黏糊...
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简单果酱的做法和图解 好吃的简单果酱家常做法

  • 简单果酱

  • 家里有果子就是用料黄杏一塑料袋黄桃一只蜂蜜多点绵白糖一袋少许盐简单果酱的做法把黄杏洗干净，去核，放冰箱保鲜室藏两个小时，目的是让它更好熬制。把黄杏放入锅中稍微炒制一下，然后加一碗水（不粘锅，并且可把黄杏熬成酱即可）。熬成酱后，放蜂蜜，白糖，和少许盐，继续熬，到冒泡时，把去皮的...
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无糖芒果果酱――面包机版，超简单，厨房低手级都可以搞定的的做法步骤及图解,美味正宗的无糖芒果果酱――面包机版，超简单，厨房低手级都可以搞定的做法

  • 无糖芒果果酱――面包机版，超简单，厨房低手级都可以搞定的

  • 用料越南青芒3个（1000克左右）异麦芽糖醇200克柠檬汁一大勺无糖芒果果酱――面包机版，超简单，厨房低手级都可以搞定的的做法取三个青芒削皮芒果肉切成丁加入200克异麦芽糖醇，一大勺柠檬汁，搅拌均匀，尽量让每块芒果肉都沾到异麦芽糖醇和柠檬汁，柠檬汁我是买现成的，兔子们自己某宝搜...
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低糖低油黑芝麻藜麦贝果🥯原来贝果这么简单的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油黑芝麻藜麦贝果🥯原来贝果这么简单做法

  • 低糖低油黑芝麻藜麦贝果🥯原来贝果这么简单

  • 以前一直以为贝果特别难做导致一直没动手今天后悔死了原来这么好吃还简单哈用料高筋面粉250克水145克白糖8克盐3克鲜酵母9克黑芝麻➕藜麦15克黄油15克煮贝果的水1000克煮贝果的白糖50克低糖低油黑芝麻藜麦贝果🥯原来贝果这么简单的做法今天用的是金龙鱼面包专用粉。除黄...
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低低低糖山楂果酱来了（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的低低低糖山楂果酱来了（快手版）做法

  • 低低低糖山楂果酱来了（快手版）

  • 爱山楂酱不爱糖的小伙伴们有救啦，一斤山楂一斤糖的自杀式吃法将一去不复返，就30克糖也酸甜可口你信吗？而且山楂是蒸熟的，不是水煮，所以不仅不用倒掉汤汁那么浪费，还能大大缩短最后一步熬煮果酱蒸发水分的时间，一举两得！终于可以对自己说，放手去爱不要逃！用料个冰糖30克山楂500克苹...
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不加糖的简单自制果酱的做法步骤及图解,美味正宗的不加糖的简单自制果酱做法

  • 不加糖的简单自制果酱

  • 传统果酱的甜蜜浓稠，用简单的材料也能复刻，不用添加糖，低卡低GI更健康！（如果喜欢更甜，当然可以放糖进去啦😉）用料冰冻莓果（BerryMelody）小半碗生粉/太白粉一大勺清水一小勺不加糖的简单自制果酱的做法冰冻莓果放进微波炉叮1分钟至解冻且微微有些融化。我喜欢混合莓果BerryMelody味...
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简单制作草莓酱，低糖的做法步骤及图解,美味正宗的简单制作草莓酱，低糖做法

  • 简单制作草莓酱，低糖

  • 我觉得这个比例的糖已经很甜了，大家可以先少放点边煮边自行添加。草莓酱是各种面包的好伴侣，小朋友们有了这个之后，就能多吃些了，自己制作更放心，而且玻璃瓶密封保存，也可以存放好几个月，但打开食用的，最好尽快食用，食用时，最好用干净干燥的勺子，之后也要将盖子拧紧。用料草莓500g冰...
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蛋白糖（简单、低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白糖（简单、低糖）做法

  • 蛋白糖（简单、低糖）

  • 这个做着是当零嘴吃的，想要好看的肯定是熬糖版的好用料蛋白30克糖粉10克柠檬汁几滴蛋白糖（简单、低糖）的做法烤箱上下火110度预热蛋白跟糖粉放在打蛋盆里放冷冻5分钟后，打蛋器开高速打发成细腻的硬性蛋白，几分钟就打好了，打成硬性的时候可以开低速再打个一两分钟整理下气泡，如果...
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草莓果酱简单低糖版的做法步骤及图解,美味正宗的草莓果酱简单低糖版做法

  • 草莓果酱简单低糖版

  • 看见别人的果酱不停地搅拌，有点小累。试试用奶锅做，发现很成功哦～为了早餐面包片做的……用料草莓800g白糖80克冰糖20克柠檬半个草莓果酱简单低糖版的做法草莓切一下放小奶锅里面。大概一个草莓切成8片的样子。加白糖搅拌，让草莓都粘上白糖。天热放冰箱2小时，不热放外面即可。...
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