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简单易学的羊肚菌苹果瘦肉汤美食做法

羊肚菌苹果瘦肉汤

羊肚菌苹果瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

羊肚菌有提高免疫力,益肠胃,补脑提神功效。煲过的苹果健脾胃,有调节肠胃的功效。清甜美味。

用料  

瘦肉 半斤
苹果 2个
蜜枣 1个
4片
茨实 适量
淮山 适量
羊肚菌 15克
适量

羊肚菌苹果瘦肉汤的做法  

  1. 备好材料,羊肚菌等药材浸泡15分钟,苹果去皮切块状,瘦肉飞水切粒状。

    羊肚菌苹果瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将材料洗干净、处理好

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  3. 按三人每人两碗的份量,加入适量的水,煲1.5—2个小时

    羊肚菌苹果瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 下班回来,加适量的盐就可以饮了。

    羊肚菌苹果瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 健脾胃的汤多饮一碗无妨

    羊肚菌苹果瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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