羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯

近期開始進入干燥季節，大人小朋友抵抗力慢慢變差，最適而煲返個止咳增強免疫力嘎湯👇

       🥣羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯

👉羊肚菌:增強免疫力
👉虎奶菌:止咳
👉麥    冬:清心火

用料  

羊肚菌虎奶菌麥冬瘦肉湯的做法  

1. 羊肚菌用清水反復沖洗干淨(因為有很多雜質和沙），之後用水浸泡1小時(會慢慢呈顯酒紅色，不要倒掉水，待會將羊肚菌和浸泡過的水一齊倒入鍋中)

2. 虎奶菌和麥冬用水清洗一下

3. 瘦肉切片後用清水沸騰直至起泡沫，然後熄火用水清洗干淨待用

4. 將所有清洗過的材料一同放進鍋裡加水煲大約45-1小時撒點鹽就可以飲啦~

5. 這麼簡單就完成了🤭