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蕨菜炒土豆条的做法食谱

简单易学的蕨菜炒土豆条美食做法

  • 蕨菜炒土豆条

  • 做菜萌新都可以做好的一道菜！做法超级简单，妈妈的味道❤用料蕨菜肉克土豆丝蚝油鸡精盐克蕨菜炒土豆条的做法土豆切条蕨菜切段（腌的蕨菜提前泡几个小时）肉切片起锅烧油下肉翻炒几下放葱姜蒜一起翻炒，肉差不多熟了下土豆条一起，炒到土豆发软下蕨菜加适量蚝油生抽盐鸡精翻炒觉得土...
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炒水蕨菜的做法和图解 好吃的炒水蕨菜家常做法

  • 炒水蕨菜

  • 用料水蕨菜番茄大蒜干辣椒豆鼓炒水蕨菜的做法捡去水蕨菜的老茎，洗净切成小段；番茄切小块、大蒜切片备用。锅里放油，油温温热后下干辣椒炒香，陆续下蒜瓣、豆鼓炒香后放入番茄块。番茄要在锅里炒到软烂才能完全入味，不能用勺去压碎。之后放入水蕨菜进行翻炒，放盐、味精调味后即可...
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蕨菜炒咸菜的做法和图解 好吃的蕨菜炒咸菜家常做法

  • 蕨菜炒咸菜

  • 用料蕨菜适量蒜末，姜末，指天椒适量客家糯米酒适量酱油适量盐适量咸菜（酸菜也可以）适量蕨菜炒咸菜的做法这是市场泡好的蕨菜买回来再洗洗，准备好材料，如图，我用的是正宗客家糯米酒，才有那个味道，有些人是用酒糟，个人喜欢如图，切好材料，蒜末姜末指天椒剁碎，咸菜也切碎！我用的是家里自己腌...
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炒蕨菜的做法和图解 好吃的炒蕨菜家常做法

  • 炒蕨菜

  • 一到春天，山里到处都有蕨菜，清晨，奶奶上山打来蕨菜和春笋，早晨就炒了吃（因为我们早餐就是吃饭）。用料蕨菜1把盐适量辣椒粉适量勺炒蕨菜的做法去掉蕨菜顶端的卷毛叶，再掐掉根部老了的部分。把嫩蕨菜洗净，然后掰成手指那么长的小段，以方便食用。热锅里放油，然后加入蕨菜段翻炒。炒至...
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炒蕨菜（附赠蕨菜拌粉丝）的做法步骤及图解,美味正宗的炒蕨菜（附赠蕨菜拌粉丝）做法

  • 炒蕨菜（附赠蕨菜拌粉丝）

  • 春天又来了，百花齐放，万物生发。蕨菜也漫山遍野地伸出小拳头。有一段时间我们每周末去爬山，家人总是一鼓作气登上山顶，而我慢慢悠悠地给花花草草拍照，看见蕨菜更是掐一抱用衣服兜回来。很多人担心食用蕨菜会致癌，我妈那一辈却说，祖祖辈辈都吃，长寿的人也多得很。也是，蕨菜在我国最...
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土猪肉炒蕨菜的详细做法大全,简单又营养的土猪肉炒蕨菜做法

  • 土猪肉炒蕨菜

  • 蕨菜入口滑爽，营养丰富早在三四千年前我们的祖先就食用蕨菜了宋代陆游也用“箭筍蕨芽甜如蜜”来称赞蕨菜的美味民间也有“猪肉解馋羊肉香，不如一碗蕨菜汤”的说法现代社会的人们因讲究返朴归真回归自然绿色环保以及医疗营养等等使得像蕨菜这样的野菜成为人们餐桌上的新宠这...
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爆炒蕨菜的做法和图解 好吃的爆炒蕨菜家常做法

  • 爆炒蕨菜

  • 蕨菜有毒，要煮好了养两三天水，直到水清了才可以吃哦用料蕨菜1大把五花肉250克蒜蓉辣椒丝若干咸菜1棵，平和县芦溪咸菜最佳生抽1勺爆炒蕨菜的做法备好料，小煎五花肉出油，放蒜蓉加少许酱油爆香，放咸菜爆炒至香味出来，放蕨菜辣椒丝继续爆炒，有咸菜就不用放盐巴，出炉好好吃(✪▽✪)...
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香炒蕨菜的做法和图解 好吃的香炒蕨菜家常做法

  • 香炒蕨菜

  • 新鲜蕨菜多用来腌渍或晒干，可以食用一整年。蕨菜的好处不言而喻，能杀菌，能清肠，能补充各种维生素，还有降压功效。这个季节食用的蕨菜自然是经过腌渍的咸味蕨菜，浸泡去盐分后和土鸡蛋或肉同炒，开胃下饭用料蕨菜400g土鸡蛋3个料酒5ml盐3g生抽5ml醋少许糖少许味精少许香炒蕨菜的做...
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「清心湖」蕨根粉炒土豆条的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」蕨根粉炒土豆条做法

  • 【清心湖】蕨根粉炒土豆条

  • 在家不想吃饭的时候，总爱做上各种喜欢的面啊、粉啊，甭管是凉拌还是热乎的，都能把肚子填得饱饱的！比如这个蕨根粉，就是我最近大爱的美味！蕨根粉，就是蕨菜根淀粉做成的粉，集蕨菜之精华，含有大量的植物粗纤维，软弹而筋道，可以促消化，老少皆宜。黑色的蕨根粉带来了不一样的高级感，加上一些...
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芹菜炒土豆条的详细做法大全,简单又营养的芹菜炒土豆条做法

  • 芹菜炒土豆条

  • 用料土豆1个芹菜250克蒜2瓣葱小半根生抽勺老抽1勺蚝油勺盐小半勺鸡精一丢丢芹菜炒土豆条的做法芹菜洗净，切段土豆洗净，切条准备葱、蒜，拍末切好的土豆、芹菜焯水2分钟（不要太长时间，不然就成汤了）起锅烧油，下葱蒜，然后下焯好的土豆和芹菜，翻炒一会加一勺老抽，一勺生抽，一勺蚝油，继续...
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肉炒蕨菜的做法和图解 好吃的肉炒蕨菜家常做法

  • 肉炒蕨菜

  • 用料蕨菜1把生抽适量盐适量精肉适量淀粉适量葱花适量蒜末2瓣姜片2片十三香适量肉炒蕨菜的做法肉切好，锅内放入适量油放入姜片，肉爆炒加入适量生抽十三香蕨菜灼好切段备用放入锅内爆炒加入葱花，加入适量盐，蒜末勾芡出锅...
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家常炒蕨菜的做法和图解 好吃的家常炒蕨菜家常做法

  • 家常炒蕨菜

  • 春天，来吃点山珍吧，来自湖南的蕨菜~用料蕨菜1把肥肉1小块蒜头3瓣小香葱1小把干辣椒5个生抽，盐适量家常炒蕨菜的做法蕨菜择掉花，去掉根茎老的部分锅中烧一大锅水，水开，关火，把蕨菜放入锅内焯水，待水变温后，把蕨菜拿出，装入大盆，加入没过蕨菜的清水，第二天再吃蕨菜切小段，肥肉切片锅热加...
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清炒蕨菜的做法和图解 好吃的清炒蕨菜家常做法

  • 清炒蕨菜

  • 春天除了花朵菜就是各种野菜芽菜了，蕨菜最易得，野地里随手摘就能摘一把，回家焯水泡上几天去涩味，搭配春天的韭菜清炒就很鲜美，满满的春天的味道哇用料蕨菜一小把韭菜适量油盐适量豆豉，干辣椒随意清炒蕨菜的做法蕨菜采回来后洗净，开水焯几分钟，捞出后撕成细条，泡入清水，每天换一次水...
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小炒蕨菜的做法和图解 好吃的小炒蕨菜家常做法

  • 小炒蕨菜

  • 因为这的蕨菜常会有点涩，所以焯下水再浓墨重彩地炒炒才好吃。用料蕨菜五花肉一小块辣椒三个（不辣）老抽蚝油盐糖小炒蕨菜的做法五花肉一小块、辣椒三个（不辣）、蕨菜掐掉折不断的部分，其它全部折成段，不要用刀切蕨菜先焯下水捞出沥干五花肉先煸炒出油分，再下红椒和蕨菜翻炒加一点水...
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素炒蕨菜的做法和图解 好吃的素炒蕨菜家常做法

  • 素炒蕨菜

  • 蕨菜是大山馈赠给我们的美味，蕨菜肉丝、蕨菜炒腊肉、凉拌蕨菜…怎么做都好吃哦！用料蕨菜1把盐克干辣椒5个蒜4瓣小葱3根素炒蕨菜的做法蕨菜一把，新鲜的蕨菜先焯水十分钟，放凉水里泡水几个小时，这样蕨菜的苦味会去掉很多。泡好的蕨菜切成小段。干辣椒切成细节、蒜剁细，小葱切成小...
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蕨菜炒蛋的做法和图解 好吃的蕨菜炒蛋家常做法

  • 蕨菜炒蛋

  • 用料火腿肉蕨菜鸡蛋盐鸡精蕨菜炒蛋的做法食材:山野菜[蕨菜].火腿肉.二只鸡蛋山野菜火腿肉切丁，鸡蛋打散鸡蛋打散山野菜火腿肉少量盐鸡精调匀坐锅热油倒入食材摊至熟再翻面[开小火]...
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豆辣蕨菜的做法和图解 好吃的豆辣蕨菜家常做法

  • 豆辣蕨菜

  • 春天来了，吃蕨嘛^O^用料蕨菜1把老抽1勺生抽勺葱3根盐20克肥瘦肉各100克蒜沫6瓣小米辣沫6个豆鼓40粒豆辣蕨菜的做法干蕨菜买回来洗干净凉水泡1个小时再热锅烧水焯下，去除涩味洗净切段备用小米辣、蒜沫切好备用猪肉肥瘦都切小条1、锅烧热煸肥肉出油，下瘦肉翻炒，下蒜末、小米辣...
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辣炒蕨菜的做法和图解 好吃的辣炒蕨菜家常做法

  • 辣炒蕨菜

  • 这是我们老家春天必吃的青菜。小时候，大家手提篮子，就到山上去，总是想要摘到最肥、最好、最多……回到家就急着处理，手黑黑的也不在乎。热锅，放一大把辣椒，哇，出来绝对两大碗米饭下肚！现代研究说蕨菜吃多了致癌，额，那我就只好少吃一点了～用料蕨菜一小把生抽适量干辣椒多一点料酒适量...
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蕨菜炒豆豉的做法和图解 好吃的蕨菜炒豆豉家常做法

  • 蕨菜炒豆豉

  • 非常简单的家常菜，喜欢吃蕨菜的可以试试看。用料蕨菜2把盐适量味精适量大蒜4瓣小米辣3只豆豉3片（多少依个人口味）西红柿1个蕨菜炒豆豉的做法准备好作料，小米辣切好，大蒜切片，把豆豉切细，西红柿切细。豆豉切碎蕨菜洗干净，折断长度适中。油锅热后先放入大蒜，待大蒜炒香后放入豆豉，注...
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蕨菜小炒的做法和图解 好吃的蕨菜小炒家常做法

  • 蕨菜小炒

  • 用料蕨菜一把生抽一勺小米辣2个蕨菜小炒的做法蕨菜切掉根部，洗干净放到水里加盖煮十分钟煮十分钟后冲凉，撕两半放在凉水里浸泡，我泡了四五个小时切成小段，再切点蒜片和小米辣热锅热油，把所有东西倒入锅中，翻炒一分钟，加料酒和生抽翻炒，等到酒挥发后加点小葱段，大约一两分钟，所以这...
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酸菜炒蕨菜（附蕨菜处理方法）的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜炒蕨菜（附蕨菜处理方法）做法

  • 酸菜炒蕨菜（附蕨菜处理方法）

  • 按照家乡的习俗，在开春之后就会登山扫墓祭祖，此时也是采摘蕨菜的好时候。小时候，常和大人们一起钻进山中蕨类植物丛里找寻这些鲜红色的美味。今年母亲在老家买到了新鲜的蕨菜让我带回深圳，疫情严重，宅在家里煮了些许，拍照发朋友圈，一片朋友感慨，想念这样的乡味啊～用料蕨菜1把酸菜...
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豇豆蕨菜的做法和图解 好吃的豇豆蕨菜家常做法

  • 豇豆蕨菜

  • 用料蕨菜把五花肉克蒜瓣盐克生抽勺葱花姜豇豆蕨菜的做法干蕨泡后用水熟一下，切断备用豇豆切段过水断生上锅热油，将五花肉炒至变色，放葱姜爆香。放入蕨菜多炒一会儿再放豇豆，快熟时放盐，酱油，大蒜。出锅时放味精。...
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蕨菜炒肉的做法和图解 好吃的蕨菜炒肉家常做法

  • 蕨菜炒肉

  • 用料蕨菜1斤猪肉丝100克葱花适量姜丝适量小米椒2个五香粉1勺生抽2勺蕨菜炒肉的做法把蕨菜洗净后用水浸泡一小时把水烧开后用开水照一下。小米椒2个、五香粉一小勺、盐少许、生抽2小勺。瘦肉100克、葱花、姜丝少许把蕨菜切成小段锅放少许油将葱姜放入锅中爆锅、把肉放入锅...
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고사리감자채볶음韩式炒蕨菜土豆丝东北下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的고사리감자채볶음韩式炒蕨菜土豆丝东北下饭菜做法

  • 고사리감자채볶음韩式炒蕨菜土豆丝东北下饭菜

  • 用料蕨菜1把土豆1个蒜末3瓣盐1勺蚝油1勺고사리감자채볶음韩式炒蕨菜土豆丝东北下饭菜的做法土豆丝擦细丝冲水两三次去除淀粉后控干水分我是买的干蕨菜，不是很好，泡了三天后煮了20分钟才没有老梗，吃着不会硬，泡的时候很短的话炒出来也是火柴根锅里放油放蒜末中火炒香放蕨菜翻...
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炒土豆条的做法和图解 好吃的炒土豆条家常做法

  • 炒土豆条

  • 我儿子从小爱吃这蒜香味土豆条哈哈用料土豆2个蒜2瓣酱油1大勺盐适量炒土豆条的做法土豆去皮切成条，大概5mm，凉水涮两边冲掉土豆自带的淀粉油稍多点，放几粒花椒，然后放土豆翻炒炒到没什么水分了放点水，翻炒一会儿放适量盐，一大勺生抽，蒜末放进去翻炒出蒜香味儿出锅，出锅前确认一下...
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