![简单易学的马蹄胡萝卜排骨汤美食做法]( "简单易学的马蹄胡萝卜排骨汤美食做法")
- 马蹄生吃、煲汤都好吃，煲汤清甜，这次我特意加了一根泥胡萝卜🥕，汤会比较甜。用料排骨适量马蹄25个泥胡萝卜1根（不加也可以）红枣15颗姜片5片葱花若干盐适量鸡精一点点马蹄胡萝卜排骨汤的做法马蹄削皮洗净、胡萝卜削皮切小块。红枣洗净。排骨冷水下锅煮沸后继续煮1分钟，捞出洗净...
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![马蹄薏米胡萝卜大骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄薏米胡萝卜大骨汤做法]( "马蹄薏米胡萝卜大骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄薏米胡萝卜大骨汤做法")
- 祛湿养颜功效用料马蹄6个胡萝卜1根薏米20克盐2克大骨一根料酒半勺马蹄薏米胡萝卜大骨汤的做法薏米洗干净浸泡2小时马蹄和胡萝卜去皮切块大骨头开水焯出血水血沫洗干净然后食材放一起加料酒姜片大火炖滚以后小火1小时小贴士祛湿养颜功效...
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![排骨马蹄玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨马蹄玉米胡萝卜汤做法]( "排骨马蹄玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨马蹄玉米胡萝卜汤做法")
- 用料排骨400克玉米1根胡萝卜1根姜片葱根马蹄10个排骨马蹄玉米胡萝卜汤的做法超级简单，排骨出水，然后放冷水煮开，放入马蹄、玉米，待排骨炖烂后加入胡萝卜，再少许炖煮，加盐，OK啦！好喝，清甜！...
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![小美-排骨马蹄胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美-排骨马蹄胡萝卜汤做法]( "小美-排骨马蹄胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美-排骨马蹄胡萝卜汤做法")
- 用料排骨500g姜片10g葱,打葱结2根荸荠,去皮6个水1400克胡萝卜,去皮，切小块150g盐1茶匙小美-排骨马蹄胡萝卜汤的做法准备将排骨汆水并洗净沥干备用。将汆水后的排骨、姜、葱和水放入主锅，以60分/100°C/反转/速度勺烹煮。捞出姜片和葱结，加入荸荠和胡萝卜，以30分/100°C/反转/...
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![简单易学的胡萝卜马蹄排骨汤美食做法]( "简单易学的胡萝卜马蹄排骨汤美食做法")
- 这是我自己很喜欢的一个很清甜的汤。不会很油腻。用料胡萝卜半根马蹄3个排骨150克红枣2颗胡萝卜马蹄排骨汤的做法排骨取剁好的，两三块就可以了。要先飞水。（就是先煮沸，把浮沫煮出来）然后洗干净。胡萝卜去皮切块，马蹄去皮切块，和红枣还有排骨一起洗干净，都装在炖盅里。我不是电...
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![马蹄玉米胡萝卜骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄玉米胡萝卜骨头汤做法]( "马蹄玉米胡萝卜骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄玉米胡萝卜骨头汤做法")
- 用料马蹄12个玉米1个胡萝卜一个骨头1斤盐适量马蹄玉米胡萝卜骨头汤的做法马蹄去皮，玉米切块，胡萝卜去皮切滚刀块，大骨，以上所有材料洗干净，全部一起放到锅里，放水漫过再多一点，大火煮开，转小火煮20分钟左右，煮好后再用适量的盐来调味，再关火。也可以撒点葱花或芹菜粒。...
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![简单易学的排骨马蹄胡萝卜汤美食做法]( "简单易学的排骨马蹄胡萝卜汤美食做法")
- 用料排骨克萝卜根排骨马蹄胡萝卜汤的做法食材500克猪肋排10克姜,切片2根葱,打葱结1400克水6个荸荠,去皮150克胡萝卜,去皮，切小块1茶匙盐做法1.将排骨汆水并洗净沥干备用。2.将汆水后的排骨、姜、葱和水放入主锅，以60分/100°C/反转/速度小勺烹煮。3.捞出姜片和葱结，加入荸荠...
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![胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤做法]( "胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤做法")
- 从小喝到大，喝得频繁又简单的家常汤。祛湿养颜，最重要好喝！😂名字好长～用料排骨（龙骨）一条胡萝卜一个甜玉米（最好的金镶玉品种）一个去皮马蹄七八个薏米二勺小香芹胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤的做法所有材料洗净、切块、放入饮用水…直接用高压锅煮！开锅时放入调料，撒上小香芹珠，怎么喝...
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![竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤做法]( "竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤做法")
- 因为有了竹蔗所以这款汤煲出来非常清甜，尽量使用瘦肉或者排骨肉，不需要太肥，这样煲出来的汤味更清爽。用料竹蔗2小节竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤的做法竹蔗去不去皮都可以，不去皮一定要清洗干净表皮。竖切几刀胡萝卜随意切马蹄去皮切好非常清爽甘甜的一碗汤老少皆宜小贴士猪骨冷水...
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![玉米马蹄排骨汤 | 爸爸厨房 VOL . 92 玉米 马蹄 排骨 胡萝卜好吃的烹饪方法 玉米马蹄排骨汤 | 爸爸厨房 VOL . 92 玉米 马蹄 排骨 胡萝卜的地道做法和步骤]( "玉米马蹄排骨汤 | 爸爸厨房 VOL . 92 玉米 马蹄 排骨 胡萝卜好吃的烹饪方法 玉米马蹄排骨汤 | 爸爸厨房 VOL . 92 玉米 马蹄 排骨 胡萝卜的地道做法和步骤")
- 雾霾严重，天气寒冷干燥？那就来一碗清爽的玉米马蹄排骨汤吧。能清热润肺、生津开胃的马蹄，配上能入脾经的玉米，二者与骨头同煲汤，汤汁浓淡得宜，好喝又滋补。闲暇时间，在家为宝宝煲上一碗清爽味美的玉米马蹄排骨汤，简直了！（适合三岁或者三岁以上的宝宝食用）更多内容请在微信里关注我们...
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![清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤做法]( "清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤做法")
- 前面说了胡萝卜份量太足，需要变着法消耗，于是看到这款排骨汤，立马去买点荸荠回来。没想到真的不错，清淡爽口，值得推荐用料肋排500克姜10g葱2根打结水1400克荸荠10个去皮胡萝卜1根约200g盐4克（按口味）清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤的做法将排骨3个5洗净后放入主锅，加入姜、葱结和水，以6...
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![胡萝卜马蹄排骨汤（电饭煲）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜马蹄排骨汤（电饭煲）做法]( "胡萝卜马蹄排骨汤（电饭煲）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜马蹄排骨汤（电饭煲）做法")
- 用料排骨看吃多少量胡萝卜1根姜半只盐手心一半胡萝卜马蹄排骨汤（电饭煲）的做法第一步：先把排骨放入电饭煲过血水，水量为浸过排骨为界，大概煮10分钟。弃水第二步：把切好的姜、胡萝卜、玉米、马蹄、煮过的排骨一起下锅，水量到锅的3/4。第三步：按下煮饭键，煮2小时左右，一小时左右水分...
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![巨简单的胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的巨简单的胡萝卜玉米马蹄排骨汤做法]( "巨简单的胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的巨简单的胡萝卜玉米马蹄排骨汤做法")
- 😂好看好喝好简单的汤用料排骨250克胡萝卜1根甜玉米1根马蹄5个盐适量巨简单的胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法材料收拾好全部放进去（胡萝卜滚刀块，玉米切断，马蹄去皮，排骨足够新鲜漂亮的话可以不焯水）电饭锅或高压锅按快速煮就行。出锅加少许盐，其他什么都不需要了，鲜甜～小贴士材料铺...
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![马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤做法]( "马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤做法")
- 用料排骨排骨400克马蹄6只去皮6个胡萝卜1根甘蔗2小节马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤的做法排骨焯水沥干后大火煮沸开到中小火加胡萝卜甘蔗半小时后加马蹄小贴士排骨焯水的时候加一点料酒捞出沥干煮汤的时候可以不再添加1小时就可以喝加一点盐砂锅煮不用高压锅...
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![胡萝卜马蹄玉米猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜马蹄玉米猪骨汤做法]( "胡萝卜马蹄玉米猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜马蹄玉米猪骨汤做法")
- 喝过都说好喝的汤用料猪骨500克胡萝卜1根马蹄10个玉米1根盐少许胡萝卜马蹄玉米猪骨汤的做法清洗，切块。排骨拿热水过一下，冷水洗一下。放锅里，放三碗半水，煲一个小时。加盐，可以吃啦！小贴士猪骨是扇骨，筒骨，排骨都可以，看自己喜好。...
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![排骨玉米胡萝卜马蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米胡萝卜马蹄汤做法]( "排骨玉米胡萝卜马蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米胡萝卜马蹄汤做法")
- 用料排骨200克胡萝卜1根甜玉米2根盐若干排骨玉米胡萝卜马蹄汤的做法1.食材都切成小块。2.排骨飞水3.把处理好的食材都倒入高压锅4.放入两片姜，生抽，盐和一个捆扎好的大蒜（炖完开锅后去掉）5.大火上气10分钟小火20分钟6.出锅出锅前去掉大蒜小贴士少放其他调料保持汤的鲜甜...
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![玉米胡萝卜小马蹄排骨汤（清甜润燥）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜小马蹄排骨汤（清甜润燥）做法]( "玉米胡萝卜小马蹄排骨汤（清甜润燥）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜小马蹄排骨汤（清甜润燥）做法")
- 要让玉米胡萝卜排骨汤更清甜？那就要加上野生小马蹄啦！为了让汤还能在这种天气里去湿热，加上炒过的薏仁就更好啦🌞一滴油一点盐都不加，汤也很甜很好喝哦！最好是直接水炖，不要隔水蒸，水炖的汤味更好更弄哦！工具：2人份的炖锅用料排骨2-3块玉米1根胡萝卜半根野生小马蹄50g炒熟的薏仁一...
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![胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗做法]( "胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗做法")
- 用料猪小排1根胡萝卜1个甜玉米1个去皮马蹄8个盐适量胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗的做法猪骨一条切块，冷水下锅，焯水，煮开继续滚几分钟，捞出，倒掉血水。胡萝卜，玉米切块，马蹄削皮。将所有食材放入汤锅，加冷水适量，煮开后转中小火煮35～40分钟就好，加点盐调味。我为了省事，用高压锅...
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![胡萝卜茅根马蹄猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜茅根马蹄猪骨汤做法]( "胡萝卜茅根马蹄猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜茅根马蹄猪骨汤做法")
- 用料茅根50克猪骨500克马蹄6个胡萝卜半个蜜枣2粒胡萝卜茅根马蹄猪骨汤的做法猪骨飞水后冲洗干净浮沫；茅根清洗干净，马蹄削皮后对半切开，胡萝卜削皮后切厚块，蜜枣冲洗干净全部材料放进汤锅，加入8碗清水大火煲开后，转小火煲2个小时放盐调味即可...
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![茅根竹蔗马蹄胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗马蹄胡萝卜排骨汤做法]( "茅根竹蔗马蹄胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的茅根竹蔗马蹄胡萝卜排骨汤做法")
- 最近天气热上火了，所有煲点降火的汤，这搭配大部分人都是用来煲糖水，不过煲汤也很不错哟！大家可以试试，清甜可口，炎热的夏天来碗很不错😋用料茅根两小把竹蔗两段马蹄10个胡萝卜1根排骨2根盐适量茅根竹蔗马蹄胡萝卜排骨汤的做法先把红萝卜去皮，马蹄去皮，竹蔗刮皮，竹蔗表面比较脏所有...
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![胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄排骨汤做法]( "胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄排骨汤做法")
- 用料排骨300克玉米1根马蹄10个胡萝卜1根姜3片盐适量胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法排骨焯水，冷水入排骨，加几片姜和适量料酒焯水后排骨和玉米一同入锅炖，水一次性放足，大火烧开后，小火炖1个小时后半小时加入马蹄和胡萝卜快炖好时加入适量盐，不用放其他任何调料，这个汤超清甜的...
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![51 马蹄胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的51 马蹄胡萝卜排骨汤做法]( "51 马蹄胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的51 马蹄胡萝卜排骨汤做法")
- 荸荠，也叫马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。营养丰富，含有蛋白质、脂肪和碳水化合物。可以生吃，也可以用来烹调，可制淀粉，还可作中药。中医药学认为有止渴、消食、解热功能。润喉去燥，清热除烦，顺气降逆、行气宽中、下气除胀...
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![猪骨马蹄胡萝卜玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨马蹄胡萝卜玉米汤做法]( "猪骨马蹄胡萝卜玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨马蹄胡萝卜玉米汤做法")
- 其实这道汤用排骨最好，炖2-3小时，骨酥肉烂，汤汁甘甜。只是现在二师兄直奔一线演员的票价，只能退而求其次.清热下火、滋养、健脾开胃的功效。用料猪骨300克玉米1根胡萝卜1根马蹄6个姜3片料酒1勺盐5克红枣6颗猪骨马蹄胡萝卜玉米汤的做法猪骨加冷水放锅里，再加料酒，焯水.焯水后，加...
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![胡萝卜淮山马蹄骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜淮山马蹄骨头汤做法]( "胡萝卜淮山马蹄骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜淮山马蹄骨头汤做法")
- 周六中午下班回家路上买几样材料，用电炖锅炖上3个钟，晚餐就准备好了，简单方便～下午睡个觉，起床就可以喝汤了～我一个人的晚餐就是把汤和材料吃完，刚好～用料胡萝卜1根姜3片马蹄5个淮山1小段骨头250克盐适量胡萝卜淮山马蹄骨头汤的做法清洗材料，萝卜淮山切块，马蹄削皮，骨头用开水过一遍...
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![「胡萝卜马蹄骨头汤」的做法步骤及图解,美味正宗的「胡萝卜马蹄骨头汤」做法]( "「胡萝卜马蹄骨头汤」的做法步骤及图解,美味正宗的「胡萝卜马蹄骨头汤」做法")
- 用料猪大骨头400克胡萝卜（老）100克荸荠100克鲜玉米100克饮用水1400克食盐5克【胡萝卜马蹄骨头汤】的做法1.材料洗净，猪大骨焯水去血水。2.把所有材料全部加入炖锅中炖煮即可...
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烹调屋
