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木瓜雪耳莲子糖水的做法食谱

简单易学的木瓜雪耳莲子糖水美食做法

  • 木瓜雪耳莲子糖水

  • 用料银耳半朵莲子30克牛奶250克水果木瓜1个冰糖适量水电饭煲内胆半锅水木瓜雪耳莲子糖水的做法1.提前浸莲子一小时，泡雪耳。2.电饭煲第一次点击快速煮饭键煲熟莲子3.第二次重新点击煮饭键加热，莲子熟之后，建议煲莲子久点，下冰糖下雪耳，下木瓜，至冰糖融化后尝试甜度。甜度合适之...
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木瓜雪耳羹，复刻糖水铺招牌糖水的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜雪耳羹，复刻糖水铺招牌糖水做法

  • 木瓜雪耳羹，复刻糖水铺招牌糖水

  • “糖水”是两广人民对甜品的概称，糖水具有清热消暑、滋补养生的功效，也是饭后消食或夜宵的良伴。木瓜雪耳羹是常见的广式糖水之一，汤色晶莹剔透，木瓜清甜，银耳软糯美味，具有止咳化痰，开胃健脾，滋阴润肺，美容养颜等功效。木瓜含糖类、蛋白质等多种营养成分，有“万寿瓜”的美誉。用料...
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木瓜金耳煮雪莲子桃胶的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜金耳煮雪莲子桃胶做法

  • 木瓜金耳煮雪莲子桃胶

  • 据记载:木瓜:有健脾消食，可将脂肪分解为脂肪酸，医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功能。金耳:有很好的止咳化痰，另外还能调节新陈代谢，抗氧化，保肝护肝，延缓衰老作用。雪莲子（皂角米）:具有养心通脉，润肤养颜等功效。桃胶:主要...
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白木耳莲子百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的白木耳莲子百合糖水做法

  • 白木耳莲子百合糖水

  • 炎炎夏季，火热的天气让人烦躁，煮上一锅清凉解暑的莲子百合木耳糖水，不仅降火还很解暑，夏天冰箱里备上一小锅，孩子放学，大人下班，午睡完来上这么一碗，真是感觉很舒服～用料莲子白木耳百合雪梨(或马蹄)红枣冰糖白木耳莲子百合糖水的做法白木耳泡发，洗干净撕小块，莲子去心，用干莲子要先泡...
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桃胶雪莲子雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子雪耳糖水做法

  • 桃胶雪莲子雪耳糖水

  • 每到夏天，就想喝糖水😋😋超爱喝的桃胶雪莲子糖水的，清热解毒又美容养颜！用料桃胶50克雪莲子50克野生银耳2-3朵冰糖200克红枣4-6颗红枸杞10克桃胶雪莲子雪耳糖水的做法桃胶和雪莲子需要提前一晚泡！分开泡哦！桃胶最好买贵一点点的，少杂质的！😝😝真的好漂亮的桃胶！泡发一晚，基本没有...
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木瓜雪耳莲子百合西米糖水的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜雪耳莲子百合西米糖水做法

  • 木瓜雪耳莲子百合西米糖水

  • 用料木瓜半个银耳半朵冰糖100_150克按个人甜度西米30克按自己需求百合一小抓红枣4.5颗莲子一小抓枸杞一小抓木瓜雪耳莲子百合西米糖水的做法材料3_4人份木瓜半个，雪耳半朵，红枣4粒去核，百合莲子各5_6克左右就是一小抓左右，枸杞适量也是大概一小抓，西米适量（各人喜欢），枸杞和西米...
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冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水做法

  • 冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水

  • 滋润养颜又丰胸哦！~用料雪耳木瓜红枣莲子冰糖冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水的做法将雪耳用滚水泡开洗净，木瓜去皮切块，莲子去心（超市买的莲子有些连心没去掉的，所以要一个个检查清楚，免得吃的时候中招）将雪耳、木瓜、莲子、红枣、少许冰糖（不能放太多，因为红枣以及木瓜都含有糖分）放入...
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雪莲子木瓜的做法和图解 好吃的雪莲子木瓜家常做法

  • 雪莲子木瓜

  • 用料雪莲子少许木瓜一个枸杞少许冰糖适量雪莲子木瓜的做法雪莲子，水，放入电炖锅，炖2.5小时，加冰糖，木瓜再炖片刻就可以...
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简单易学的雪耳莲子木瓜糖水美食做法

  • 雪耳莲子木瓜糖水

  • 用料木瓜一个（个人喜欢熟一点的）银耳半朵（我用的是新鲜的）莲子10粒（也是新鲜的比较好）冰糖适量枸杞子适量粒雪耳莲子木瓜糖水的做法新鲜的雪耳所以材料准备好了，先煲开水冒泡了再把所有材料放去煮，小火煮半个小时左右，把枸杞子煮一会，关过下冰糖就完成了，作为广州人，有一句话：食在广州...
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高压锅-冰糖雪耳木瓜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的高压锅-冰糖雪耳木瓜糖水做法

  • 高压锅-冰糖雪耳木瓜糖水

  • 用料雪耳25克木瓜1个冰糖120克高压锅-冰糖雪耳木瓜糖水的做法雪耳加温水泡发，摘去蒂部，以净水滤过放入电高压锅中，加入一大碗水。木瓜去皮切块，放入高压锅中。选择“汤/Soup”档或定时30分钟，烹饪结束开盖后加入冰糖即可。...
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雪耳木瓜莲子红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪耳木瓜莲子红枣糖水做法

  • 雪耳木瓜莲子红枣糖水

  • 想吃就煲，简单方便，厨房小白都会用料银耳1朵莲子12个冰糖适量红枣12颗木瓜1个雪耳木瓜莲子红枣糖水的做法雪耳一朵浸泡开发后，剪掉中间的撕开一点点再浸泡。木瓜削皮切粒红枣12颗莲子14颗锅放水烧热后，放入雪耳煲15分钟，再放莲子去煲5分钟后放红枣继续煲20分钟，再放木瓜粒煲20...
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木瓜雪耳莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜雪耳莲子百合羹做法

  • 木瓜雪耳莲子百合羹

  • 秋冬会比较干燥适合多喝些润燥的食物从家里摘了木瓜回来，煲汤之余还可以用来煲糖水，顺便降燥～最近稍微吃一点上火的东西立马长痘要多喝些汤汤水水用料熟木瓜1/2个莲子50克银耳1/4朵百合10克红枣3颗枸杞20粒红糖25-50克木瓜雪耳莲子百合羹的做法莲子，百合，银耳泡发洗净，银耳剪碎...
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桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳雪莲子雪燕糖水做法

  • 桃胶银耳雪莲子雪燕糖水

  • 用料桃胶一小把银耳半朵雪莲子一小把雪燕4小块枸杞一小把冰糖适量纯牛奶3盒桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕提前泡发12小时后，加以清洗剔除杂质；雪耳泡发2小时左右，剪成小小块。各种材料准备好，备用。（枸杞不用泡发）把桃胶、雪耳和雪莲子放入锅里大火煮开转小...
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鹌鹑蛋莲子雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的鹌鹑蛋莲子雪耳糖水做法

  • 鹌鹑蛋莲子雪耳糖水

  • 是时候滋润一下！用料雪耳1个鹌鹑蛋10个莲子20个枸杞子约30个鹌鹑蛋莲子雪耳糖水的做法用自动煲汤煲做很方便。...
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木瓜雪耳桃胶莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜雪耳桃胶莲子羹做法

  • 木瓜雪耳桃胶莲子羹

  • 用料木瓜半个银耳1/4朵枸杞适量冰糖适量莲子几粒桃胶几粒红枣几颗木瓜雪耳桃胶莲子羹的做法提前24小时泡好雪耳，桃胶炖前准备:莲子，枸杞，红枣提前泡十几分钟木瓜洗净去皮，切成小块入锅，雪耳去梗，用手撕开一小朵一小朵洗净入锅，桃胶去掉杂质洗净入锅加上泡好的莲子枸杞红枣，放入适...
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糖水👉木瓜雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的糖水👉木瓜雪耳糖水做法

  • 糖水👉木瓜雪耳糖水

  • ❤️木瓜雪耳糖水❤️此糖水滋润五脏，清肺护肤，养颜明目，做法也是相当简单的用料木瓜1个银耳1朵红枣5颗枸杞少许冰糖适量糖水👉木瓜雪耳糖水的做法先将雪耳泡发十五分钟，然后将雪耳撕小朵…把木瓜去皮切成麻将大小红枣枸杞洗干净一起放入锅中煮半小时即可最后倒入木瓜一起在煮一...
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鲜奶桃胶木瓜雪耳百合莲子杞子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的鲜奶桃胶木瓜雪耳百合莲子杞子糖水做法

  • 鲜奶桃胶木瓜雪耳百合莲子杞子糖水

  • 滋阴养颜！养颜！用料木瓜一只桃胶雪耳一朵杞子百合鲜奶一支莲子冰糖适量鲜奶桃胶木瓜雪耳百合莲子杞子糖水的做法木瓜切块桃胶前晚用温水泡好洗干净莲子用热水泡一会杞子百合洗干净雪耳用温水泡开再加开水泡放入锅中煮两个小时等到锅中煮沸放入冰糖最后倒入鲜奶边搅拌边倒小...
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冰糖椰汁木瓜雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖椰汁木瓜雪耳糖水做法

  • 冰糖椰汁木瓜雪耳糖水

  • 大学时候爱上了木瓜炖牛奶的味道，这个是……30岁的味道😀用料银耳半朵红心木瓜1只（1.5斤至2斤左右）红枣5颗（可不加）纯牛奶特仑苏一盒椰浆200ml（佳乐）冰糖适量冰糖椰汁木瓜雪耳糖水的做法1.清水泡发雪耳，接着可以开始给木瓜去皮，祛籽，切条，再切成骰子大小。（这个过程五分钟左右，此时雪...
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这样煮雪耳莲子木瓜糖水，软糯香甜～好吃的烹饪方法 这样煮雪耳莲子木瓜糖水，软糯香甜～的地道做法和步骤

  • 这样煮雪耳莲子木瓜糖水，软糯香甜～

  • 这样做出来的雪耳莲子木瓜糖水特别好吃😋，有兴趣可以试试～用料雪耳1朵莲子适量木瓜半个黄冰糖适量红枣圈适量这样煮雪耳莲子木瓜糖水，软糯香甜～的做法用凉水泡发雪耳半小时半个木瓜，切块准备莲子、红枣、黄冰糖，根据自己口味增减分量雪耳泡发后去掉根蒂黄色硬块，用清水清洗干净...
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西米露木瓜雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的西米露木瓜雪耳糖水做法

  • 西米露木瓜雪耳糖水

  • 冬天的一道清爽的风用料木瓜500g雪耳一半西米露500g伊利纯牛奶500g椰子汁250西米露木瓜雪耳糖水的做法煮西米露，到透明处理木瓜，之后全部放下去煮...
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爱乐甜木瓜雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的爱乐甜木瓜雪耳糖水做法

  • 爱乐甜木瓜雪耳糖水

  • 秋冬季节天气干燥，这时来一碗木瓜雪耳糖水润燥真是棒棒哒。用爱乐甜的零卡糖代替冰糖更加轻盈无负担～用料干雪耳150g木瓜300g水700ml爱乐甜零卡糖50g爱乐甜木瓜雪耳糖水的做法干雪耳清水浸泡一小时以上雪耳泡发后沥水切块备用木瓜切块起一锅水，煮沸后加入雪耳煮10分钟左右然...
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冰糖雪耳莲子白合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪耳莲子白合糖水做法

  • 冰糖雪耳莲子白合糖水

  • 用料冰糖适量雪耳1朵莲子50克百合50克鹌鹑蛋十五个冰糖雪耳莲子白合糖水的做法准备好材料:因为我的材料己经用完了!做法在小贴士那里!香喷喷的可以出炉了!冰镇更好喝哦！小贴士把雪耳泡发扯成小块:莲子，雪耳用水泡二十分钟:然后全部一起放入炖蛊炖两小时:然后加冰糖再炖十分...
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木瓜雪莲子银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜雪莲子银耳糖水做法

  • 木瓜雪莲子银耳糖水

  • 用料木瓜雪莲子银耳冰糖木瓜雪莲子银耳糖水的做法干品雪莲子，泡凉水中约8小时左右，洗干净干品银耳，泡凉水中约2小时左右，洗干净切一小块木瓜，削皮，切方块锅中倒入水，放入银耳，大火煮开调小火慢煮，1小时后放入雪莲子一同煮，大约10分钟后放冰糖、木瓜，再煮10分钟，装玻璃小碗即可...
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双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）的做法步骤及图解,美味正宗的双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）做法

  • 双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）

  • 双雪的意思就是雪梨和雪耳，我遇过一些“糖水铺”（小时候是这样称呼“甜品店”的）称之为“双雪糖水”，但很多人也称雪耳为银耳。你也可以用它来煲汤，由于雪耳富有胶质，所以用它煲出来的东西都会稠稠的，因此煲的时候时不时要稍微用勺子搅动一下，以防粘锅。雪耳很便宜，但很有益处，滋阴...
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莲子百合木瓜炖雪耳的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合木瓜炖雪耳做法

  • 莲子百合木瓜炖雪耳

  • 用料雪耳半个木瓜200g莲子、百合适量枸杞、冰糖适量姜片少许莲子百合木瓜炖雪耳的做法先把雪耳洗净，冷水泡发。一般半个小时就差不多了。把底根部分剪走按个人口味手撕成小朵，我最后只用了半朵雪耳准备好莲子百合枸杞，我本来准备了红枣的，后来想着炖好了之后颜色不太好看，所以...
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