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麦克的卷心菜的做法食谱

简单易学的麦克的卷心菜美食做法

  • 麦克的卷心菜

  • 用料卷心菜麦克的卷心菜的做法卷心菜切段炒锅开大火，放入油(猪油我没办法)放入蒜碎和盐，蒜焦黄后放入卷心菜，在撒上黑胡椒。菜开始变软，洒入少许白糖，放入少许清水，用小点的锅盖压住转中火，压一分钟，用蒸气将菜闷熟...
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全麦不胖的牛肉卷心菜蒸饺的做法步骤及图解,美味正宗的全麦不胖的牛肉卷心菜蒸饺做法

  • 全麦不胖的牛肉卷心菜蒸饺

  • 饺子香喷喷，只要控制食材就能控制热量，而且不管什么馅都好吃😋用料牛肉一拳卷心菜三分之一个蒜3瓣（多放点更有味）洋葱半个蛋清一个（可不放）全麦不胖的牛肉卷心菜蒸饺的做法和面（忘记拍照了用旧图代替一下）可以稍微加多一点点水，让面团软一点。毕竟全麦的饺子皮口感会更硬。牛肉剁...
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卷心菜饭的做法和图解 好吃的卷心菜饭家常做法

  • 卷心菜饭

  • 米洗好放饭锅加水，卷心菜先放油炒，加盐糖，然后倒进饭锅，放香肠，煮饭，完！用料卷心菜1颗香肠2-3根米适量卷心菜饭的做法米洗好放饭锅加水，卷心菜先放油炒，加盐糖，然后倒进饭锅，放香肠煮饭完毕小贴士卷心菜不用炒太熟...
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狗狗食谱 羊肉卷心菜燕麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的狗狗食谱 羊肉卷心菜燕麦饭做法

  • 狗狗食谱 羊肉卷心菜燕麦饭

  • 羊肉温热，卷心菜利骨利髓，燕麦降低胆固醇，适合各类狗狗食用，根据自家宝贝体重控制菜和肉的比例，给个参考，我家金毛翰仔女孩，30公斤，不算瘦，我给她把菜的比例适当提高了用料羊肉150克卷心菜80克燕麦20克狗狗食谱羊肉卷心菜燕麦饭的做法羊肉切小块，留一点肥羊肉放到锅里炼油(比起植物...
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卷心菜豆腐虾仁燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜豆腐虾仁燕麦饼做法

  • 卷心菜豆腐虾仁燕麦饼

  • 用料德国赛巴赫有机全麦燕麦片80克德国赛巴赫有机葵花籽油3勺卷心菜1/4颗豆腐半块虾仁80克鸡蛋2颗料酒1勺盐少许胡椒少许卷心菜豆腐虾仁燕麦饼的做法卷心菜切碎，虾仁打成泥，豆腐捏碎挤出水份准备一个深碗中加入所有食材，用筷子搅拌均匀，并用手轻轻甩大上劲（这样会更多汁）将麦片...
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肉卷菜心的做法和图解 好吃的肉卷菜心家常做法

  • 肉卷菜心

  • 不爱吃猪肉🐷，但介于经常吃牛肉太单调，于是选择了肉卷，外层黄酥的包衣，酱肉。为了中和肉卷的油腻和火气，选择用绿油的菜心搭配。既能满足肉欲，也能唇齿留香。还不油腻。用料菜心200克小红灯笼椒半只肉卷巴掌厘米长鸡精勺生抽勺盐克料酒意思意思姜，蒜意思一下ok肉卷菜心的做法小...
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拌卷心菜的做法和图解 好吃的拌卷心菜家常做法

  • 拌卷心菜

  • 用料卷心菜1/4颗dressing:shirasu/ham/tuna罐头20g味精1/3tsp盐1/3tsp黑胡椒芝麻油1tbsp拌卷心菜的做法卷心菜切丝，在碗里面烫热水，取出去水。加入dressing。完成。...
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卷心菜卷的做法和图解 好吃的卷心菜卷家常做法

  • 卷心菜卷

  • 用料卷心菜各类食材均可卷心菜卷的做法小心地将卷心菜剥开，洗净。先放入微波炉2分钟，再用水将菜煮熟，冷却后拿出。两片叶子重叠一起，在里面加入肉松啊、黄瓜丝、胡罗卜丝等便于包裹的菜。然后小心地卷起来，切段儿即可。调味料：姜末儿、麻油、醋、各种风味酱料搅拌一起。可以淋...
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西红柿卷心菜黎麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿卷心菜黎麦粥做法

  • 西红柿卷心菜黎麦粥

  • 这是一个非常简单又有营养的粥，做为一个素食者黎麦是非常好的选择哦！平时作为早餐或者减肥餐都很不错，因为黎麦富含蛋白质是其它谷物所不具备的。用料黎麦一把（50g)卷心菜小半个西红柿2个（小）豆浆适量糖1小勺玫瑰盐适量水100ml左右可自行调节西红柿卷心菜黎麦粥的做法因为做法...
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炝卷心菜的做法和图解 好吃的炝卷心菜家常做法

  • 炝卷心菜

  • 炝是制作冷菜常用的方法之一，通常仅用精盐、味精、姜蒜和花椒油等几种；成品的特点是无汁、清淡，口感为清爽脆嫩、鲜醇入味…用料卷心菜1/4棵干红辣椒2个八角1枚花椒1小勺菇盐适量花椒油1勺香松（熟芝麻）少许炝卷心菜的做法卷心菜洗净，手撕成小片，入沸水焯烫至翠绿色，捞出浸入冰水...
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卷心菜泥的做法和图解 好吃的卷心菜泥家常做法

  • 卷心菜泥

  • 每周都要给予蔬菜和水果，预防缺铁性贫血💗每100g的卷心菜富含2.3毫克的铁哟！！💗用料卷心菜个卷心菜泥的做法切一小块卷心菜水煮熟放入料理机完成...
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卷心菜肉卷的做法和图解 好吃的卷心菜肉卷家常做法

  • 卷心菜肉卷

  • 用料卷心菜六片（如果想一次做多一点自己增加卷心菜叶）猪肉糜50g牛肉糜150g鸡蛋1颗面包粉30克牛奶50克洋葱1/2颗黑胡椒粉少许水1000克高汤（块）（像烹大师之类都可）胡萝卜六片卷心菜肉卷的做法👆文本在图片里👆文本在图片里1.记得面包粉和牛奶先混在一起后再加入👆图片里的材料。...
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卷心菜的做法和图解 好吃的卷心菜家常做法

  • 卷心菜

  • 用料包菜半个盐2克蒜1瓣生抽5克料酒5克卷心菜的做法卷心菜半颗，洗干净，手撕成块主锅里倒入油15克，大蒜末，爆香2分钟/varoma/小勺，放入卷心菜，放盐2克，料酒5克，生抽5克，糖2克，5分钟/varoma/反转小勺，炒菜时可以拿掉小量杯盖（适合Tm5）喜欢辣的可以放1个干辣椒，剪段放入方法2：Tm6客户，打开引...
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卷心菜肉卷 翡翠卷～蔬菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜肉卷 翡翠卷～蔬菜卷做法

  • 卷心菜肉卷 翡翠卷～蔬菜卷

  • 白菜卷心菜等一切大片蔬菜都可以做的翡翠卷馅料也很随心快手又好吃～～健康低卡低脂这方子可以卷五个卷用料卷心菜牛肉50g内脂豆腐50g白萝卜40g胡萝卜30g香菜和葱适量酱油盐香油料酒黑胡椒卷心菜肉卷翡翠卷～蔬菜卷的做法包菜过水小心翼翼的剥下一整个菜叶去掉根部硬根牛肉白萝...
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卷心菜泡菜的做法和图解 好吃的卷心菜泡菜家常做法

  • 卷心菜泡菜

  • 用料卷心菜白醋3勺盐一勺蜂蜜两勺辣椒面一勺半苹果半个热水一点卷心菜泡菜的做法卷心菜洗净切丝加盐腌制十分钟到半小时左右挤出卷心菜中的水分苹果切小末辣椒面用一点点热水调开碗中放入挤完水的卷心菜加入两勺白醋两勺蜂蜜一勺半辣椒面拌匀腌制半小时即可小贴士腌制时...
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腌卷心菜的做法和图解 好吃的腌卷心菜家常做法

  • 腌卷心菜

  • 用料盐克包菜个凉白开水腌卷心菜的做法卷心菜外面冲洗干净，整个放在粘板上横切2cm粗的圈，切到底，再把切好的卷心菜放盆里，有些卷着的条分开，撒适量盐，腌半个小时，攥出水分。再用适量凉水冲掉一点咸味，撒上辣椒面。装进用热水消毒的玻璃瓶，放在外面3、4天，再放入冰箱冷藏。吃的时候...
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卷心菜菜饭的做法和图解 好吃的卷心菜菜饭家常做法

  • 卷心菜菜饭

  • 用料橄榄油卷心菜一颗粟米青豆粒腊肠货咸肉根大米杯卷心菜菜饭的做法加橄榄油炒一下腊肠或咸肉.加入蔬菜炒一下.不要炒熟.关火.倒入大米.调味.最后倒入电饭煲.水加的比平时烧饭水少一些.基本和饭持平...
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卷心菜两吃：卷心菜🍔➕奶酪卷心菜咸muffin的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜两吃：卷心菜🍔➕奶酪卷心菜咸muffin做法

  • 卷心菜两吃：卷心菜🍔➕奶酪卷心菜咸muffin

  • 卷心菜是最适合quarantine的蔬菜之一，耐放，用途广泛，可中可西，可荤可素，可菜可汤，可以做馅儿还可以做皮儿……最近看了几个视频，小高姐的土豆面包，Maangchi的Koreanstreettoast，所以就想组合一下。而这些材料正好也可以做过咸muffin，这样切一次菜，午餐早饭都有了😜用料土豆面包小高...
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腌卷心菜丝（卷心菜保存法）的做法步骤及图解,美味正宗的腌卷心菜丝（卷心菜保存法）做法

  • 腌卷心菜丝（卷心菜保存法）

  • 卷心菜一个太大了吃不完！可以这样保存慢慢吃。更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料包菜1个盐4勺白醋2勺腌卷心菜丝（卷心菜保存法）的做法卷心菜洗干净，沥干水分，切丝，拌入盐，白醋，放到保鲜盒里密封，冷藏保存，可以吃两周。一开始是单纯盐味的卷心菜丝，放到后面会慢慢有酸味。炒酸辣口...
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简单易学的卷心菜燕麦粥美食做法

  • 卷心菜燕麦粥

  • 用料燕麦35克卷心菜200克卷心菜燕麦粥的做法卷心菜切碎，水开后放入小奶锅，五分钟后加入桂格快煮燕麦片，再过三分钟关火，十分钟做好晚饭，一个女生晚饭的量...
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简单易学的减脂卷心菜烧麦美食做法

  • 减脂卷心菜烧麦

  • 转自Youtube：なおよキッチン用料卷心菜80g肉馅150g酱油2小勺芝麻油1小勺盐胡椒少许生姜泥1小勺减脂卷心菜烧麦的做法卷心菜切丝，加入1小勺盐拌一拌肉馅中计入2小勺酱油、1小勺芝麻油、1小勺姜泥和少许盐和胡椒拌匀，搅上劲拌匀的肉馅捏成球状肉馅外包上卷心菜丝平底锅中放油，...
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烤卷心菜的做法和图解 好吃的烤卷心菜家常做法

  • 烤卷心菜

  • 卷心菜新吃法，适合厨房小白，0难度、快手、超低热量，最最关键是很好吃，表面一点焦，里面还是水分充足嫩嫩的！用料卷心菜适量橄榄油适量椒盐适量辣椒粉适量黑胡椒粉适量大蒜粉适量盐少许烤卷心菜的做法卷心菜洗净控干水分，切大约1cm厚片。表面涂少许橄榄油，根据个人口味分别均匀撒上...
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炝炒卷心菜干锅卷心菜的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒卷心菜干锅卷心菜做法

  • 炝炒卷心菜干锅卷心菜

  • 孩子说想吃我做的炝炒卷心菜了，这就是我做菜的动力。用料包菜1个西红柿1个五花肉看着给蒜3瓣生抽蚝油炝炒卷心菜干锅卷心菜的做法卷心菜还是牛心菜还是茴子白还是包菜，都可以，用手撕碎，至于都多大多小随您心情肉和西红柿和蒜底油可以多放点，先把肉煸熟，下蒜，下卷心菜，翻炒。煸炒...
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清卷心菜的做法和图解 好吃的清卷心菜家常做法

  • 清卷心菜

  • 用料包菜1个盐200克酱油1勺生粉1蒜1个清卷心菜的做法导入卷心菜放盐，加点香油...
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「减脂午餐」黑全麦卷心菜鸡胸肉卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂午餐」黑全麦卷心菜鸡胸肉卷饼做法

  • 「减脂午餐」黑全麦卷心菜鸡胸肉卷饼

  • 减脂就是要好好吃饭用料鸡胸肉一块卷心菜若干甜玉米粒15克低脂火腿2片「减脂午餐」黑全麦卷心菜鸡胸肉卷饼的做法卷心菜切丝，加入甜玉米粒，培根芝麻沙拉酱，搅拌均匀鸡胸肉是熏好冷冻在冰箱里的，切丝放在锅里炒一下，火腿煎一下即可黑全麦饼采购于某🍑，两面沾蛋液撒一些黑芝麻把...
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