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早晨一碗燕窝的做法食谱

简单易学的早晨一碗燕窝美食做法

  • 早晨一碗燕窝

  • 用料燕窝5克，冰糖少许，杞子3粒早晨一碗燕窝的做法选好无添加燕窝泡发2-4小时，变软挑毛洗净20克泡好的湿燕窝炖100克水，40克泡200克水。炖30分钟最后几分钟加冰糖，加枸杞。...
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简单易学的炖一碗好《燕窝》美食做法

  • 炖一碗好《燕窝》

  • 没什么故事，就是喜欢，越来越上瘾，吃了一段时间突然觉得口气特别清新那种清清甜甜的感觉慢慢就爱上了用料燕窝2盏红枣半颗冰糖适量纯净水适量炖一碗好《燕窝》的做法纯净水泡发，四小时左右即可，泡好的样子大概是这样，当然也跟你买的燕窝品质有关把燕窝撕成一条一条的，因为我买的...
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清晨一碗粥的做法和图解 好吃的清晨一碗粥家常做法

  • 清晨一碗粥

  • 我是一个怀孕五个半月的孕妇，每天早上都起不来，吃早饭就成了比较困难的一个任务。我是用电饭锅煮，前一天晚上泡好，第二天起来按个键就好。用料大米平时做米饭的一半红枣小的10颗左右，大的5颗白糖调料盒里的勺子三勺清晨一碗粥的做法洗大米洗好后倒入适量水，根据你想喝稀粥还是...
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简单易学的如何炖一碗燕窝美食做法

  • 如何炖一碗燕窝

  • 余生很贵努力活成自己想要的样子愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下也能穿高跟鞋潇洒貌美如花不负青春不负自己！~~~玲之珑工作室用料破燕条（经济款）8克纯净水300冰糖5粒如何炖一碗燕窝的做法泡：纯净水泡发3-4小时撕：顺着燕丝的纹理撕开挑：如有小细毛就用镊子把燕毛挑出去换：泡发的水倒...
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紫薯山药燕窝羹—早上一碗，工作棒棒「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药燕窝羹—早上一碗，工作棒棒「易小炖燕窝厨房」做法

  • 紫薯山药燕窝羹—早上一碗，工作棒棒【易小炖燕窝厨房】

  • 一日之计在于晨，早餐一定要吃，而且要吃好。毕竟没了早餐的底气，哪来工作超长发挥的士气?而且不吃早餐不仅不会让你瘦比维密，反而会让你中午的胃口来得猛烈吃鸡！长期不吃早餐更会伤害肠胃，加速身体衰老。而今天的这款时令花式燕窝——紫薯山药燕窝羹，简单易做，持续的饱腹感更能给...
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简单易学的煮好一碗燕窝美食做法

  • 煮好一碗燕窝

  • 很多朋友问，为什么你煮得那么浓又丝丝分明呢，我煮得一点都不好呢？好的，其实是有几个小技巧哦用料燕窝1盏（7克）一盏开水（60-80度）180-200毫升冰糖少许煮好一碗燕窝的做法准备一盏燕窝，泡发2-3小时泡发用纯净水或者烧过的自来水都可以哦，泡得像这样丝丝分明没有白色块就是泡发好了。...
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小米南瓜燕窝羹-秋季不上火，来一碗「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的小米南瓜燕窝羹-秋季不上火，来一碗「易小炖燕窝厨房」做法

  • 小米南瓜燕窝羹-秋季不上火，来一碗【易小炖燕窝厨房】

  • 秋天是“收割”的季节（各种感冒、神经炎症的高发期）。好不容易食欲大开，面对各种辣椒、小龙虾、香锅、麻辣烫烤串却无从入嘴，也真是蓝瘦香菇。与其奢望一瓶王老吉让你百战不殆，不如先做一碗小米南瓜粥清火养胃。用料贝贝瓜1个南瓜适量小米20g易小炖纯·鲜炖燕窝适量冰糖适量枸...
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早餐燕窝的做法和图解 好吃的早餐燕窝家常做法

  • 早餐燕窝

  • 众所周知燕窝对女孩子的好处，但是燕窝要坚持吃才有用，三天打鱼两天晒网是没有什么用的，所以用量不重要，吃太多也吸收不了，每天或者隔天2-5g就行！用料燕窝2-3g高丽参2片早餐燕窝的做法之前买了一百多克这种小小燕条，1g10多块钱，比市面的燕窝便宜好多，泡发率也特别高，性价比比较高。...
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北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝的做法步骤及图解,美味正宗的北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝做法

  • 北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝

  • 下厨是为了什么？为了好吃？为了健康？都是，也都不是。最重要的，是想和你分享做一件事情时候的感受。用料猪瘦肉150g嫩豆腐（买最贵的，豆腐的品质太重要了）1块泡菜（宗家府）80克大酱（大酱汤的大酱）1勺可选：鲜红小辣椒1个北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝的做法猪肉剁成肉...
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「彩虹色🌈的健康，从早晨开始」隔夜燕麦早餐碗的做法步骤及图解,美味正宗的「彩虹色🌈的健康，从早晨开始」隔夜燕麦早餐碗做法

  • 「彩虹色🌈的健康，从早晨开始」隔夜燕麦早餐碗

  • 早上总是不够时间去好好准备一顿营养丰富健康而又饱足的早餐，隔夜燕麦真的是最好最简单的选择。摆盘的规则就是冰箱里有什么颜色多彩的水果坚果蔬菜都可以摆上去。遵从每天吃到彩虹的原则，我用了用料单上这些水果和坚果，你可以照季节和地域跟换。不管摆什么水果甚至是可以生...
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莲子芡实南瓜燕窝粥（6.9日早晨）的做法步骤及图解,美味正宗的莲子芡实南瓜燕窝粥（6.9日早晨）做法

  • 莲子芡实南瓜燕窝粥（6.9日早晨）

  • 手术第十天，满血复活，全靠燕窝。用料莲子20克芡实20克南瓜200克燕窝1盏莲子芡实南瓜燕窝粥（6.9日早晨）的做法莲子芡实要泡一夜，打成泥，先煮；熟南瓜打成泥，后放。满血复活后去登山🧗‍♀️...
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一碗没有腥味的燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的一碗没有腥味的燕窝做法

  • 一碗没有腥味的燕窝

  • 燕窝产地和品质很大程度决定它的味道半年前都没吃过这个一直感觉很大味道然后老公买了十斤印尼燕窝给我吃…嗯原来可以煮的很好一个半小时燕窝就可以泡发好比原来大十倍用料燕窝一只纯净水4L一碗没有腥味的燕窝的做法拿出一直干燕窝泡发在杯子或者碗里一定要是纯净水越好...
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如何炖一碗浓稠的燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的如何炖一碗浓稠的燕窝做法

  • 如何炖一碗浓稠的燕窝

  • 作为一个燕窝批发商来解说下燕窝泡发的那点事(o^^o)不喜勿喷有疑问欢迎留言咨询看到就会回复的（吃货一枚，不定时会来下厨房看看的(^з^)）用料燕窝3到5g单人凉开水，纯净水适量冰糖，石峰糖适量如何炖一碗浓稠的燕窝的做法取适量燕窝，一般成人3-5g干燕窝，儿童2g左右的量，加入凉白开...
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一碗蜜燕 - Part Ⅲ 雪梨枸杞炖燕窝-Pls call me Shirley Young的做法步骤及图解,美味正宗的一碗蜜燕 - Part Ⅲ 雪梨枸杞炖燕窝-Pls call me Shirley Young做法

  • 一碗蜜燕 - Part Ⅲ 雪梨枸杞炖燕窝-Pls call me Shirley Young

  • 请叫我ShirleyYoung，有一丝如醉的甜味，轻佻典雅。#一碗蜜燕#我们只是搬运工，我们的燕屋在马来西亚沙巴洲的斗湖，有像西兰花一样的岛屿，通透见底的海洋，还有温柔的夕阳。用料燕窝7g/盏雪梨一个枸杞数颗冰糖若干一碗蜜燕-PartⅢ雪梨枸杞炖燕窝-PlscallmeShirleyYoung的做法照旧，找...
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简单易学的早晨的一碗素面美食做法

  • 早晨的一碗素面

  • 早起上班比较匆忙，我大部分时候都是做一碗快手的面，尤其是冬天，吃碗面暖暖的去上班～～～用料面条1份酱油1勺醋1勺香油0.5勺葱花适量早晨的一碗素面的做法煮面同时把葱花，酱油，香醋，香油放到碗里，加入开水，面煮好过下清水，放到汤碗里，一碗快手汤面就做好啦！主要味道来自酱油和香醋，这次用了...
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简单易学的鱼儿的一碗燕窝美食做法

  • 鱼儿的一碗燕窝

  • 鱼儿的一碗星空燕窝用料燕窝8鱼儿的一碗燕窝的做法浸泡3小时撕条挑幼毛备用水量过燕窝一指隔水炖15分钟左右要成透明状水太热炖太久燕窝会融水千万注意这一步观察炖盅里的燕窝水量不足要添加热水锅里的水低于炖盅外延一半水位也要补水放凉透明度黑枸杞备用石蜂趟备用创作...
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早晨一碗「牛肉酱清汤面」一天心情美滋滋！的做法步骤及图解,美味正宗的早晨一碗「牛肉酱清汤面」一天心情美滋滋！做法

  • 早晨一碗【牛肉酱清汤面】一天心情美滋滋！

  • 昨晚开箱喜提邹三和家的笋丁牛肉酱，迫不及待做了碗面，吃完太满足！用料挂面1把葱花香菜些许蒜末姜末些许青菜1小吧早晨一碗【牛肉酱清汤面】一天心情美滋滋！的做法汤碗里放点葱姜蒜末、盐、生抽；我后来发现牛肉酱里面有姜～放重复了～热点油～我这个热油法有点危险～手不能慌，安全起见还...
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燕窝、金桔酱和冬天的早晨—如沐森林的秋冬止咳润喉良方「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝、金桔酱和冬天的早晨—如沐森林的秋冬止咳润喉良方「易小炖燕窝厨房」做法
怎么炖出一碗好燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的怎么炖出一碗好燕窝做法

  • 怎么炖出一碗好燕窝

  • 怎么炖出一碗好吃的燕窝？1⃣️不和牛奶一起炖，容易钙化、燕窝变硬、变脆、口感不好。2⃣️不和糖一起炖，这样容易化水，起锅后再放石蜂糖。3⃣️炖半个小时左右，炖好了也不要保温焖着，容易化水，炖好马上关火拔电源。4⃣️水量超过燕窝1cm即可，无需太多水。用料干燕窝1盏农夫山泉适量怎么炖...
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简单易学的纯炖一碗燕窝美食做法

  • 纯炖一碗燕窝

  • 用料燕窝1盏纯净水200克冰糖10克纯炖一碗燕窝的做法取一盏燕窝，一般成人一次3-5克，这一盏炖好可以吃2-3次加入纯净水泡发，夏季泡发3-4小时，冬季泡发5-6小时，等泡发至透明即可泡发一小时已经开始开始膨胀了撕成一丝丝，让里面的小绒毛和杂质露出来，浮出水面，把水倒掉，洗几次还有一点...
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只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝做法

  • 只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝

  • 风总是吹着我们快点走，但美好的生活，还是需要我们慢慢的，细细品用料燕窝一盏或10g纯净水不能用矿泉水或自来水只为一碗好燕窝牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝的做法🍀牛奶燕窝早起空腹食用燕窝最简单的方法就是：从冷藏中拿出炖好的燕窝，加入加热后的牛奶即可～🍀牛奶燕窝功效：牛奶中主...
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燕窝鸡汤面（6.7日早晨）的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝鸡汤面（6.7日早晨）做法

  • 燕窝鸡汤面（6.7日早晨）

  • 终于可以吃块状食物啦……从528到607短短几天，感悟生命的顽强，感叹岁月不饶人。不过，我可曾饶过岁月。体重慢慢爬升中。对于一个吃货，不胖乎乎的似乎也有些怪异。用料面条1份西红柿20个鸡蛋2个燕窝1盏燕窝鸡汤面（6.7日早晨）的做法鸡汤清水煮西红柿鸡蛋面3克盐少许酱油热腾腾香...
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一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的做法步骤及图解,美味正宗的一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨做法

  • 一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨

  • #Brunch果然还是要自己做用料NonfatGreekYogurt100GChiaseed奇亚籽3G蔓越莓干3G大麦若叶粉末或抹茶粉10G开心果杏仁腰果核桃20G血橙一个*紫薯50G*豆奶粉（其他增加香甜味的东西如蜂蜜）5G*蓝莓树莓30G牛油果10G一碗绿色怪物WakeupBreakfastBowl下雨的周六早晨的做法无脂肪希...
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早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧的做法步骤及图解,美味正宗的早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧做法

  • 早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧

  • 早上来一碗热热的番茄疙瘩汤真的很舒服呀！关键是这个都是无油的超适合减肥人士哦！妈妈最爱我做的哈哈哈！用料西红柿2个鸡蛋2个土豆黄瓜各种配菜看自己喜爱啥放啥面1小碗（看自己需要）粉条1小把葱花1小巴蚝油1勺胡椒粉1小勺盐1勺早晨来一碗暖暖的番茄疙瘩汤吧的做法1首先准备面...
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早晨请来一碗爽口的绿豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的早晨请来一碗爽口的绿豆粥做法

  • 早晨请来一碗爽口的绿豆粥

  • 绿豆清凉爽口，消炎清火，润肠易消化。如果加点瘦肉一起熬的话，一个偏涼性，一个是补性，那就互补，营养更全面了。用料绿豆150克糯米100克瘦肉100克早晨请来一碗爽口的绿豆粥的做法把绿豆浸泡放入冰箱冷藏，糯米也一样用碗盛起来浸泡放冷藏。早上起来把肉剁碎如果选择快煮的话，就把冷...
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