烹调屋超快手减肥素凉拌面
- 减肥食谱
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夏季燥热
上火牙痛没食欲又不想做饭的时候
来一个超级快手又减肥的素凉拌面
五分钟可吃上
其貌不扬却让人特别满足
用料
| 面条 | 份 |
| 黄豆芽 | 份 |
| 黄瓜 | 根 |
| 生抽 | 3勺 |
| 醋 | 2勺 |
| 糖 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 香油 | 2勺 |
| 鸡粉 | 1点点 |
超快手减肥素凉拌面的做法
煮豆芽和面： 水开后将豆芽和面放进去煮4-5分钟 （面推荐山姆买奥吉多的韩国小麦面，特别劲道爽口）
面和豆芽在煮的时候，切黄瓜丝，调拌面料（三勺生抽，两勺醋，两勺香油，一勺蚝油，一勺糖，一点点鸡粉）
面和豆芽冲凉水直至冷却，和黄瓜丝、调料拌匀即可。
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