🔥减脂大作战❗❗低脂又营养的韭菜火腿鸡蛋

🍃韭菜含有大量维生素和粗纤维，有润肠通便的功效，很适合减脂期以及长期肠道不通的人士食用

增进食欲，加强消化，还有散瘀活血的功效

❤️作为家常菜就正常按菜谱做，减脂期的宝宝可以减少油和配料的分量

用料  

🔥减脂大作战❗❗低脂又营养的韭菜火腿鸡蛋的做法  

1. 备菜：
   1.韭菜洗净切断
   2.火腿肠，家里只剩2根了，爱吃可放3
   3.鸡蛋3个，加一点点料酒打散

2. 鸡蛋下锅炒散盛出来

3. 重新放油，下锅炒火腿，至双面微焦

4. 下韭菜，翻炒半分钟左右

5. 下鸡蛋炒匀，放2勺生抽，1勺蚝油，翻炒均匀盛出

6. 装盘，完美！