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静心养颜的做法食谱

立秋早餐粥,清淡浓糯,静心养颜。好吃的烹饪方法 立秋早餐粥,清淡浓糯,静心养颜。的地道做法和步骤
  • 立秋早餐粥,清淡浓糯,静心养颜。

  • 用料水半锅山药1根藕1节胡萝卜1根果仁1把玉米面200克冬瓜200克立秋早餐粥,清淡浓糯,静心养颜。的做法山药去皮切块新刨花生煮五香剥果仁冬瓜切片胡萝卜去皮切丁玉米面用水调糊所有食材放锅里开小火熬煮浓稠的玉米立秋粥就好啦小贴士玉米面调好,左手倒糊右手用勺顺时针搅推,会...
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养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤做法
  • 养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤

  • 金耳,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。还称茂若色尔布(藏语)、金黄银耳、黄耳、脑耳。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可...
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“养胃养颜味道好,养身养心抗衰老”的养乐多红宝石酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的“养胃养颜味道好,养身养心抗衰老”的养乐多红宝石酸奶做法
  • “养胃养颜味道好,养身养心抗衰老”的养乐多红宝石酸奶

  • 养胃养颜味道好,养身养心抗衰老。用料石榴1个养乐多1.5瓶简爱0蔗糖酸奶(原味)135克冰块6块“养胃养颜味道好,养身养心抗衰老”的养乐多红宝石酸奶的做法红宝石剥出加养乐多榨汁,榨好的汁过筛一下,筛去石榴颗粒杯底先倒入酸奶加冰块(或不加),最后倒入养乐多石榴汁是不是很美腻,放几...
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海葵静心莲的做法和图解 好吃的海葵静心莲家常做法
  • 海葵静心莲

  • 前些日子去北京录央视的《中国味道》,认识了不少新朋友,也长了很多的见识。尤其是各个选手之间的互相学习和交流,让我感觉非常好。当时跟我隔几个房间的北京厨子小胖就特推崇大董的意境菜,还专门弄了本大董的菜谱在房间里学习造型和摆盘。我当时看了看,觉得都不是什么特别难找...
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静心猪蹄汤的做法和图解 好吃的静心猪蹄汤家常做法
  • 静心猪蹄汤

  • 夏季暑热易上火,不宜进补,所以就配合一些性平寒的食材来炖点猪蹄吃吃。健胃补脾又安神养颜,平伏平伏夏日的心情躁动颇好。具体每种食材功效,可以点用料里的食材链接就可以看到啦,要善用下厨房君给的贴心功能呀(( ̄︶ ̄)↗)~用料猪蹄香菇红豆莲子花生枸杞料酒可选静心猪蹄汤的做法猪...
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养颜养心养肺之柠檬蜂蜜拌菠萝的做法步骤及图解,美味正宗的养颜养心养肺之柠檬蜂蜜拌菠萝做法
  • 养颜养心养肺之柠檬蜂蜜拌菠萝

  • 春天是菠萝和柠檬积攒了足足糖分和水分的季节,干燥的春天需要满满的维生素来滋润。菠萝的涩感会让柠檬的酸味祛除,两种水果的香气叠加起来,芬郁口感难以表达!用料柠檬1个菠萝1颗蜂蜜一茶匙白糖1茶匙养颜养心养肺之柠檬蜂蜜拌菠萝的做法菠萝切块,盐水浸泡。柠檬用盐粒搓洗,然后...
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静心莲的做法和图解 好吃的静心莲家常做法
  • 静心莲

  • 用料娃娃菜静心莲的做法外形剪出来...
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调经养颜 益心补血--四红汤的做法步骤及图解,美味正宗的调经养颜 益心补血--四红汤做法
  • 调经养颜 益心补血--四红汤

  • 推荐:调经养颜+益心补血+增强体质四季指数:四季适合适合人群:爱美的MM,全家老少都适合此款糖水中桂圆我们选用了广西特产--少有的野生老树桂圆肉,益心脾,补气血,良好有滋养补益作用。红豆能减肥瘦身、利水消肿,红枣补脾益气,养心安神,加入女生调经养血圣品红糖,口感清香,清甜可口,全...
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夏至静心汤的做法和图解 好吃的夏至静心汤家常做法
  • 夏至静心汤

  • 每到夏至,我都会给自己煮一碗静心汤,这个方子是我从妈妈那学来的。每年到农历五月,正好是萱草上市的季节,这时候妈妈都会买一点新鲜的萱草熬这碗静心汤给我喝,特别能解夏天的烦闷。萱草,其实就是我们平时讲的黄花菜。萱草性味甘平,《随息居饮食谱》讲它“利膈清热,养心解忧”,食用...
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清火静心汤的做法和图解 好吃的清火静心汤家常做法
  • 清火静心汤

  • 花旗参性凉,味甘微苦,具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏内热,咳喘痰血,虚热,烦倦消渴,口燥喉干等症。花旗参和我国人参血脉很近,但药效有所不同,它最大的优点是药性偏凉,补而不燥,不会出现流鼻血一类的上火症状。现代药理研究发现,花旗参能够增强中枢神经系统功能,保护心血管...
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🌸静静的静静生活❤️的做法步骤及图解,美味正宗的🌸静静的静静生活❤️做法
  • 🌸静静的静静生活❤️

  • 做一次记录,美好和爱用料健康的食材积极的状态🌸静静的静静生活❤️的做法日式红豆粥...
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鸡骨草瘦肉汤~熬夜必备‼️静心养肝.清热祛湿‼️的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草瘦肉汤~熬夜必备‼️静心养肝.清热祛湿‼️做法
  • 鸡骨草瘦肉汤~熬夜必备‼️静心养肝.清热祛湿‼️

  • 鸡骨草功效:利湿退黄、清热解毒、舒肝散瘀。用料鸡骨草2扎瘦肉1块陈皮1片蜜枣3个盐1小勺鸡骨草瘦肉汤~熬夜必备‼️静心养肝.清热祛湿‼️的做法准备用料:鸡骨草.瘦肉.陈皮.蜜枣。全部洗干净放入汤煲中,加入没过食材的清水。大火烧开,转小火慢熬1个半小时。加入适量盐调味即可。...
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解暑静心—丝瓜虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的解暑静心—丝瓜虾仁做法
  • 解暑静心—丝瓜虾仁

  • 先生长在南方,离开故土几十年,丝瓜是他儿时美好的记忆的一部分。疫情在家工作,闲暇之余竟得以在后花园小小的菜园子里种出了丝瓜,于是一道爽口的丝瓜虾仁,爽口鲜香,使得暑意尽去,也圆了先生的思乡之情。(自家菜园之丝瓜)用料丝瓜1根大虾仁8只盐随意胡椒粉少许水淀粉几勺青葱一根蚝...
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简单易学的静静心,喝喝茶~美食做法
  • 静静心,喝喝茶~

  • 天时地利人和用料茶壶1只茶碗若干闲人几个好茶叶必备茶点自制提前准备静静心,喝喝茶~的做法泡茶茶喝喝喝喝好茶一定要喝够四泡以后再吃糕点哦!...
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乳酪红豆包(静心莲)的做法步骤及图解,美味正宗的乳酪红豆包(静心莲)做法
静静厨房的做法和图解 好吃的静静厨房家常做法
  • 静静厨房

  • 剁椒鱼头用料草鱼头盐味精香菜香葱末适量姜蒜末泡椒炮姜适量自家豆瓣酱料酒高汤。油麻油静静厨房的做法先将鱼头洗净。放盐,姜末和料酒码味半小时。放少许醪糟腌制效果跟好。就上气锅蒸15分钟锅烧热到油至7成热时放姜蒜末豆瓣憋香。放炮姜泡椒炒香。加适量盐,高汤调味。将...
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养心安神、补肾养血、美容养颜的淮山药瘦肉蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的养心安神、补肾养血、美容养颜的淮山药瘦肉蛋卷做法
  • 养心安神、补肾养血、美容养颜的淮山药瘦肉蛋卷

  • 鸡蛋滋阴润燥、养心安神、养血安胎、延年益寿;淮山药健脾益胃、益肺止咳、能让身体里的酶活性降低、固肾益精;猪瘦肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、钙元素、钾元素、纳元素、镁元素、锌元素、铁元素、硒元素等营养,可以提供有...
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靓颜养心汤的做法和图解 好吃的靓颜养心汤家常做法
  • 靓颜养心汤

  • 记得小时候吃的是妈妈的味道,总把最好的留给儿女,现在是我们回报妈妈的时候,用自己的双手行动起来了,也把最珍贵的送给妈妈!!用料柏籽仁~皂角米(方言)适量银耳两朵莲子1斤大枣适量枸杞适量黄冰糖口味适量靓颜养心汤的做法大火熬!!!大火熬!!!大火熬!!!(重要的事情说三遍),熬头天泡发好的柏...
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暖心暖胃,美容养颜五红养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖胃,美容养颜五红养生粥做法
  • 暖心暖胃,美容养颜五红养生粥

  • 香甜软糯,美容养颜五红养生粥营养丰富,暖心暖胃又能补气血!用料糯米40克黑米30克红豆30克花生30克枸杞20粒核桃20克红糖2~3块黑芝麻少许红枣15克暖心暖胃,美容养颜五红养生粥的做法备好需要的食材。把花生、黑米、糯米、赤小豆冲洗干净。加适量清水提前浸泡4~5小时。放入电饭煲...
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新春特辑—(清心肺、养阴、养颜系列)的做法步骤及图解,美味正宗的新春特辑—(清心肺、养阴、养颜系列)做法
  • 新春特辑—(清心肺、养阴、养颜系列)

  • 功效:增强肺部免疫、清热、清心肺、养阴、养颜系列用料玉竹30克红莲30克麦冬30克灯芯草2排蜜枣1个猪骨500克水1500克新春特辑—(清心肺、养阴、养颜系列)的做法备好材料备好材料材料泡水洗净猪骨焯水捞出洗净,注意猪骨一定要冷水煲不要用开水,煲至沸腾焯水,这样才对去清猪骨里...
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简单易学的养颜养心美美茶美食做法
  • 养颜养心美美茶

  • 今天这款是让自己美美的茶,用了金盏花、玫瑰和洛神花的搭配,洛神花可以调节血脂平衡,驻颜抗衰老,金盏花能分解脂肪促进新陈代谢,而玫瑰有活血、解肝气的效果。关键是美美的颜色惹人喜欢,开水倒下去之后,淡淡的紫色慢慢晕开,看得人春心荡漾呀!用料玫瑰3-4朵洛神花1个(玫瑰茄)金盏花5-...
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静心场地的做法和图解 好吃的静心场地家常做法
  • 静心场地

  • 无论忙碌也好,闲情也好,我们都需要给自己一个静心的场地,能静且心安。用料放空静心释然静心场地的做法心。是静的好。静下的心才是心情。...
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静静的面包的做法和图解 好吃的静静的面包家常做法
  • 静静的面包

  • 这个菜谱是我第一次参加专业课程跟着专业老师学习的自己喜欢的面包用料用心认真细心耐心静静的面包的做法国王吐司...
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静静的卤肉饭的详细做法大全,简单又营养的静静的卤肉饭做法
  • 静静的卤肉饭

  • 卤肉饭:1.紫皮洋葱洗净切丁,油热放入洋葱丁中小火炸至焦黄,捞出控油备用。2.带皮五花肉切丁,干香菇泡发切丁,锅中倒一点点油、煸炒五花肉出油后,加入葱姜蒜八角冰糖翻炒均匀。依次加入料酒(用花雕最好但是我没有)老抽,一丢丢白胡椒粉,一丢丢十三香,(喜欢吃辣的还可以放干辣椒,我放...
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简单易学的安神静心猪心美食做法
  • 安神静心猪心

  • 用料猪心半个瘦肉200克红枣8颗莲子10克百合10克酸枣仁5克拍碎伏苓10克圆肉杞子适量安神静心猪心的做法准备食材准备食材猪心,猪肉焯一下水(记得加姜片,料酒)把焯过水的肉切片。所有食材(除了杞子)一起放入炖盅,加入清水。家有锡纸的话,可以将炖盅包一圈,炖出来会更好喝一点。平时...
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