解馋减肥餐—紫米面包

馋了紫米面包很久，但是在减肥而且吃了一次桃李的紫米面包觉得太腻了，就自制了一个紫米面包，解馋了🌝

用料  

解馋减肥餐—紫米面包的做法  

1. 准备好食材 紫米是提前蒸好的

2. 铺在面包上 微波炉中火一分钟即可

3. 完美结合💕

4. 热量来自薄荷饮食（仅供参考）

小贴士

紫米是提前泡了一晚上锅蒸了一小时 放冰箱里保存 这两天早餐吃的都是这个紫米面包🥯 我放的是手撕奶酪🧀️做出来带点咸味 不过个人觉得很好吃