营养蔬菜汤 减肥食谱 关注:2.71W次 一碗汤什么营养都有了,也很容易做。 用料 玉米粒 随意 裙带菜 一小撮 豆腐 半盒 牛心菜 随意克 营养蔬菜汤的做法 裙带菜,豆腐,玉米,牛心菜 一丢丢裙带菜泡一堆堆😀 一锅还没熬太熟的鸡汤,用鸡汤做蔬菜汤汤底还是不错的。 先煮玉米粒10分钟 加入所有其他菜煮几分钟加盐起锅开喝 清肠晚餐一碗汤也很满足。 小贴士很清淡的蔬菜汤,鸡汤只熬了一会儿,都还没熬出油水。 标签: 营养蔬菜汤 好吃 蔬菜汤 营养 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/3w8nkl.html