烹调屋给自己的减肥餐-焗紫薯泥
- 减肥食谱
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用料
| 紫薯 | |
| 马苏里拉 | |
| 牛奶 |
给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法
紫薯煮熟剥皮
![给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第2张]( "给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第2张")
加牛奶
![给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第3张]( "给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第3张")
按压成泥
![给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第4张]( "给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第4张")
铺上马苏里拉（减肥可以吃芝士 不过量就OK 不减肥可以铺很多 更好吃）
![给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第5张]( "给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第5张")
烤箱150度15分钟
![给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第6张]( "给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法步骤图 第6张")
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用料
| 紫薯 | |
| 马苏里拉 | |
| 牛奶 |
给自己的减肥餐-焗紫薯泥的做法
紫薯煮熟剥皮
加牛奶
按压成泥
铺上马苏里拉（减肥可以吃芝士 不过量就OK 不减肥可以铺很多 更好吃）
烤箱150度15分钟
