烹调屋营养健康的宝宝辅食
- 儿童食谱
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第一次尝试给我家小侄女做辅食
感觉还挺成功的 开心
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1/4根 |
| 西兰花 | 适量 |
| 面粉 | 适量 |
营养健康的宝宝辅食的做法
先用热水把西兰花和胡萝卜焯一下
软了即可![营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
将西兰花和胡萝卜取出，切碎，打入两个鸡蛋，加入适量面粉，搅拌均匀
![营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
加入适量油，不宜过多，将之前准备好的步骤二倒入锅中，注意火候及时翻面即可
![营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
铛铛铛～新鲜美味的蛋饼出锅了，即使不爱吃胡萝卜的小朋友也可以吃很多哦(´-ω-`)
![营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "营养健康的宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
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