滋补养颜补血五味汤
- 补血食谱
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用料
红枣12 | 颗 |
莲子200 | 克 |
桂圆12 | 颗 |
荔枝干12颗 | |
党参4根 | |
花生30克 | |
枸杞30颗 | |
冰糖20克 |
滋补养颜补血五味汤的做法
把所以材料准备好,洗干净加入炖锅,加水和冰糖炖30分钟
最好加入枸杞
冰糖少放一点,不然会很甜很腻
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用料
红枣12 | 颗 |
莲子200 | 克 |
桂圆12 | 颗 |
荔枝干12颗 | |
党参4根 | |
花生30克 | |
枸杞30颗 | |
冰糖20克 |
滋补养颜补血五味汤的做法
把所以材料准备好,洗干净加入炖锅,加水和冰糖炖30分钟
最好加入枸杞
冰糖少放一点,不然会很甜很腻