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蒜蓉香菇油菜的做法食谱

简单易学的蒜蓉香菇油菜美食做法

  • 蒜蓉香菇油菜

  • 之前每顿饭必须顿顿要有肉，现在怀孕了突然就不爱吃肉了，似乎好像是戒掉肉的开始。突然发现青菜也是很美味的用料油菜棵6香菇朵4淀粉勺1蚝油勺1盐克10蒜1蒜蓉香菇油菜的做法先将洗净的小油菜焯水，水烧至打滚放入油菜2分钟即可，捞出控水，在将切好的香菇焯水，1分钟即可起锅烧油，不...
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新手入门基础菜~蒜蓉香菇海米油菜的做法步骤及图解,美味正宗的新手入门基础菜~蒜蓉香菇海米油菜做法

  • 新手入门基础菜~蒜蓉香菇海米油菜

  • 如同西红柿炒蛋一样，香菇油菜也是常做的一道素菜。入门必会的基础菜。用料油菜一盘的量蒜几瓣香菇3朵海米适量蚝油1勺新手入门基础菜~蒜蓉香菇海米油菜的做法小油菜洗净去根喜欢花菇味道更好更浓，去柄洗净。香菇切片、蒜末、海米爆香蒜末先放香菇海米翻炒，再放油菜，一勺料酒，...
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蒜蓉煎香菇的做法和图解 好吃的蒜蓉煎香菇家常做法

  • 蒜蓉煎香菇

  • 为了给小朋友开胃的用料香菇6朵蒜6-8瓣生姜一小块生抽1勺耗油1勺盐一丢丢生粉一丢丢小米椒1个蒜蓉煎香菇的做法生姜切蓉，大蒜头切碎，生姜比大蒜切得更细，小朋友不爱吃姜，只能这样蒙混过关，哈哈😄平底锅放油爆香姜蒜这是一勺耗油，一勺生抽，加了一点点水调成的汁，可以根据自己口味...
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蒜蓉小油菜的做法和图解 好吃的蒜蓉小油菜家常做法

  • 蒜蓉小油菜

  • 用料盐适量油菜200克蒜两瓣白醋2滴食用油适量蒜蓉小油菜的做法蒜瓣切碎。油菜洗干净备用。锅中倒入适量食用油，待油烧热后将切好的蒜粒切放入锅中。待锅中飘出蒜香味时，将备好的油菜倒入锅中开大火翻炒并滴入两滴白醋。美食出锅。小贴士放白醋有利于油菜的梗比较容易熟。...
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不摆盘的蒜蓉香菇小油菜的做法步骤及图解,美味正宗的不摆盘的蒜蓉香菇小油菜做法

  • 不摆盘的蒜蓉香菇小油菜

  • 随便一炒，不改花刀，不摆盘，省时又省事减脂期必备呀～用料油菜5棵香菇10+小朵生抽2勺油5克盐2片淀粉少许蚝油少许蒜末4瓣不摆盘的蒜蓉香菇小油菜的做法洗好香菇和油菜。准备好姜和蒜末。锅烧热，放入少许油，加葱花姜片，一半蒜末，爆香。加入香菇爆炒，炒至微微出水，然后放入酱油，耗油，少许...
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蒜蓉炒油菜的做法和图解 好吃的蒜蓉炒油菜家常做法

  • 蒜蓉炒油菜

  • 没油菜花的油菜=_=用料油菜一些蒜头几瓣盐少许蒜蓉炒油菜的做法把蒜头切碎，热锅加油，再把蒜头爆炒出香把油菜加进去爆炒，改小火加盐装盘...
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蒜蓉考香菇的做法和图解 好吃的蒜蓉考香菇家常做法

  • 蒜蓉考香菇

  • 香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。但是很多人不喜欢它的味道，今天的这个食谱一定会让你喜欢上香菇。用料香菇蒜小米椒孜然糖生抽盐香油白芝麻香菜植物油蒜蓉考香菇的做法预热考箱到180度，香菇洗净去蒂撒一点点盐入烤箱考15分钟左右，直到把...
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蒜蓉香菇😊的做法和图解 好吃的蒜蓉香菇😊家常做法

  • 蒜蓉香菇😊

  • 我爱吃菇类，孩子也喜欢吃。有营养的菇菇菇👶👶👶用料香菇(3人份)蒜(3瓣)盐(少许)鸡精(少许)酱油(少许)淀粉(少许)胡椒粉(少许)蒜蓉香菇😊的做法香菇洗一下，晾干一点备用。切花刀，第一次切。美观一下，哈哈哈哈😂再放一点点油，两面煎黄。备用蒜拍扁切末。放少许油，蒜末扔进去，炒香...
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蒜蓉蒸香菇的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸香菇家常做法

  • 蒜蓉蒸香菇

  • 一个人吃饭，不想炒菜，就做了这个简单快捷少油的午餐。用料蒜蓉4瓣小葱3根耗油半勺酱油半勺橄榄油半勺香菇5个蒜蓉蒸香菇的做法香菇洗净切块。做蒜蓉，葱切粒，加橄榄油耗油酱油混合均匀，具体口味自己调哈。把菇放到碟子里摆好，把酱淋到上面，放到电饭锅里面和米饭一起蒸就好啦！很香...
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蒜蓉油菜心的做法和图解 好吃的蒜蓉油菜心家常做法

  • 蒜蓉油菜心

  • 用料油不要太多蚝油3大滴油菜心1磅蒜蓉2勺糖1/4勺盐小半勺蒜蓉油菜心的做法烧开水，油菜心中间切一半，洗净，去掉老叶子。开水入锅，加小半勺盐，1/4勺糖（都是调味勺），适量油，水开后下油菜心，再水开时，数10秒捞出装盘适量油，2勺蒜蓉，蒜蓉不要炒太久，下蚝油，一点点盐超匀，泼在油菜心上...
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蒜蓉烤香菇的做法和图解 好吃的蒜蓉烤香菇家常做法

  • 蒜蓉烤香菇

  • 用料香菇朵蒜瓣蒜蓉烤香菇的做法蒜蓉烤香菇...
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蒜蓉油菜的做法和图解 好吃的蒜蓉油菜家常做法

  • 蒜蓉油菜

  • 用料油菜7棵油适量耗油2勺糖一点点盐适量蒜3大瓣姜丝适量葱适量蒜蓉油菜的做法葱，姜切碎油菜放加了盐的冷水中浸泡10分钟(这步忘拍图了)再洗干净沥干水，热锅凉油滑锅，小火放入葱，姜，蒜，炒香，改大火放入油菜，翻炒一下，立刻加入耗油，白糖，盐，爆炒一分钟关火！小贴士这道菜，清淡可口，绿油油...
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蒜蓉油麦菜的做法和图解 好吃的蒜蓉油麦菜家常做法

  • 蒜蓉油麦菜

  • 用料油麦菜2把盐少许大蒜7-8瓣油少许蒜蓉油麦菜的做法热油，小火热蒜蓉，至金色焦黄下菜，翻炒少许盐，少许水，煮开可起锅...
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蒜蓉香菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉香菇做法

  • 蒜蓉香菇

  • 用料香菇10朵蒜7瓣蒜蓉香菇的做法香菇洗净去蒂切十字刀焯水30秒，加盐，可多放一点不然香菇没味道蒜香菇蒂切丁油热炒蒜香菇丁我放了牛肉酱，可不放或者放豆瓣酱、剁辣椒都可以，什么都没放就要放盐，牛肉酱是本来有盐了放牛肉酱把蒜末放入香菇中上锅蒸十分钟出锅啦...
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香菇蒜蓉虾的做法和图解 好吃的香菇蒜蓉虾家常做法

  • 香菇蒜蓉虾

  • 用料虾10只（因人而异，多点也无妨😂蒜蓉1勺生抽1勺盐1小勺糖一丢丢蒜5瓣葱花少许干香菇1克料酒一勺蚝油一小勺食用油一勺香菇蒜蓉虾的做法新鲜的虾买回来去虾线，虾须以及虾腿，清水洗净，腻水备用。干香菇温水泡发。锅中放油，烧热，放虾，煎至两面金黄，捞出备用。锅留底油，加入蒜蓉酱蒜...
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彭豆做的家常蒜蓉香菇小油菜的做法步骤及图解,美味正宗的彭豆做的家常蒜蓉香菇小油菜做法

  • 彭豆做的家常蒜蓉香菇小油菜

  • 我家豆豆以前不吃油菜，从去年开始很喜欢吃油菜，这种蒜蓉油菜又特别对他的味，今天同学去大棚采买的新鲜小油菜，近期搞点这么新鲜的小油菜不容易哦！拿回家迫不及待就做了，豆一个劲的说好吃。用料油菜大约1斤香菇6-7个蒜10瓣左右油适量生抽适量葱姜适量辣椒适量彭豆做的家常蒜蓉香...
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十分钟素菜💖蒜蓉香菇油菜的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟素菜💖蒜蓉香菇油菜做法

  • 十分钟素菜💖蒜蓉香菇油菜

  • 用料油菜6棵香菇6朵蚝油1勺蒜6瓣十分钟素菜💖蒜蓉香菇油菜的做法1️⃣油菜洗净、焯3分钟，捞出后过凉水，攥干～根部上面1厘米处切断～叶子摆在四周，散开、卷成花都可以～切的根部放中间～2️⃣香菇切去根，洗净，焯5分钟～攥干水，摆在油菜叶和根交接处～3️⃣蒜去皮，切成末～锅中加油6成热，加蒜末，煸炒熟（2...
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蒜蓉烤香菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉烤香菇做法

  • 蒜蓉烤香菇

  • 用料香菇适量蒜3头小米辣4个葱适量生抽15ml蚝油10ml鲍鱼汁适量白糖1勺盐1小勺蒜蓉烤香菇的做法香菇洗净，控干水分打些蒜蓉备用锅中热油，放入蒜蓉，小米辣，炒香放入生抽，蚝油，鲍鱼汁，白糖，盐，翻炒均匀蒜蓉酱就做好了香菇去蒂，放在烤盘中挖入蒜蓉酱，放入烤箱，180°烤十分钟就可以了取出...
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蒜蓉香菇的做法和图解 好吃的蒜蓉香菇家常做法

  • 蒜蓉香菇

  • 用料香菇15朵小米椒4个蒜6瓣蒜蓉香菇的做法香菇洗干净，把菇柄去掉🍄压干水（双手合压……）煎一下，没有菇腥味摆盘准备蒜蓉和小辣椒剁碎，我是放一半新鲜蒜蓉辣酱，放一半自制辣酱（辣酱有发教程），没有就全部用新鲜蒜蓉辣椒也可以🌶️用勺子挖在香菇上面，蒸7.8分钟，反正熟了即可成品✅吃起...
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蒜蓉扒油菜的做法和图解 好吃的蒜蓉扒油菜家常做法

  • 蒜蓉扒油菜

  • 哪有什么故事，不过是给自己做做菜，给爱人尝尝味道罢了！用料油菜6棵油20克蒜5瓣海鲜酱油3勺蒜蓉扒油菜的做法锅里放油，油热后，放少许盐油菜洗净下锅，加入海鲜酱油大火，盖盖子，闷10分钟，开盖把油菜翻一翻！加入蒜蓉，小火，盖盖子闷5分钟！出锅，装盘！小贴士油菜会出水，不要加水！...
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简单易学的蚝油蒜蓉香菇青菜美食做法

  • 蚝油蒜蓉香菇青菜

  • 家常小菜，很喜欢呀💕用料青菜多香菇适量蒜5瓣盐1勺蚝油半勺生抽（我放的薄盐生抽）半勺蚝油蒜蓉香菇青菜的做法香菇切片，青菜切段1⃣️先下蒜蓉炒香2⃣️热锅热油，煎香菇下青菜（不要担心青菜多，炒一炒就会发现青菜不多啦）青菜炒下去，加生抽炒出水，加蚝油和盐装盘即可食用啦！小贴士1.青菜准...
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香菇当肉做，无油蒜蓉蒸香菇的做法步骤及图解,美味正宗的香菇当肉做，无油蒜蓉蒸香菇做法

  • 香菇当肉做，无油蒜蓉蒸香菇

  • 香菇是懂得感恩的食物，只要像对待肉类一样认真对待它，它也会用肉类的口感和味道回馈你！不需要油煎，只需要一颗热爱美食的心❤️用料香菇想吃几朵用几朵菠菜(或者其他青菜)1把蒜5瓣味极鲜(生抽/老抽均可)2小勺八角(或者桂皮、丁香、香叶、迷迭香……各种可以做肉的香料都可以)1...
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蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）做法

  • 蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）

  • 天气晴朗，绿叶葱葱，晨起为亲爱的他做一盘绿油油的油麦菜，食欲大增，一天都有好心情哦！ 祖国医学认为大蒜辛，温，归脾、胃、肺经，有消肿，解毒，杀虫的作用。用料油麦菜3颗大蒜3瓣盐3克蚝油2勺蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）的做法先把大蒜切末做成蒜蓉，油麦菜择好洗干净，切段（喜欢蒜味浓郁的就多...
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快手菜：蚝油蒜蓉香菇油菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜：蚝油蒜蓉香菇油菜做法

  • 快手菜：蚝油蒜蓉香菇油菜

  • 用料淀粉1勺香菇6朵油菜9棵蚝油1勺蒜3瓣盐2克快手菜：蚝油蒜蓉香菇油菜的做法摘好油菜，洗净泡好备用香菇洗好切片备用蚝油和淀粉搅匀备用大蒜拍碎横切两刀备用油烧八成热，放两粒花椒，加蒜末，炒出香味，放油菜，快熟时倒入蚝油淀粉汁，翻炒至断生出锅。全程五分钟，简单便宜，菜脆菇嫰汤浓...
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蒜香味十足的蒜蓉油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香味十足的蒜蓉油麦菜做法

  • 蒜香味十足的蒜蓉油麦菜

  • 喜欢吃蒜的童鞋，这道菜真的是非常合口味用料油麦菜两把大蒜6瓣蚝油1勺糖半勺蒜香味十足的蒜蓉油麦菜的做法油麦菜洗净去根，从中间一切两半这道菜的灵魂所在，打算切成小块，不要太碎，这样吃起来蒜香味十足，有颗粒感。起锅烧油，五成热后倒入蒜末，大约十秒左右下油麦菜，加入盐，酱油，蚝油...
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