美容养颜、滋阴补肾又补血的甜品
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合适女性美容养颜,补血滋阴补肾,又补充维生素及微量元素,天冷时热热的喝上一杯,养胃又养身;天热时凉凉的喝上一杯清凉滋润!闲暇时间煮上一锅,装入密封瓶中放入冰箱保存,可热可凉,食用方便!
用料
红枣 | 20颗 |
苹果 | 2个 |
枸杞 | 40粒 |
美容养颜、滋阴补肾又补血的甜品的做法
苹果大枣枸杞洗净
苹果去皮,切成小块
将苹果大枣枸杞放入砂锅中,加水沫过食材,大火烧开,小火慢炖40分钟
口感微甜,冷饮热饮皆宜
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