只需3步就能端上桌的口水猪肝,营养补血又美味
- 补血食谱
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1:猪肝中的毒素比较多,所以料理之前一定要泡水,记得多换几回水。
2:猪肝,不要贪嫩,一定要彻底煮熟,才可放心食用啦。
用料
猪肝 | 350克 |
香菜 | 5根 |
香葱 | 3根 |
小米椒 | 2个 |
其余配料 | 按自己口味适量添加 |
只需3步就能端上桌的口水猪肝,营养补血又美味的做法
1、准备新鲜的猪肝,用料酒水浸泡30分钟,中途换水2~3回,泡出血水。
2、香菜等配菜准备。洗净沥水后全部切末。
3、锅中加入水,下猪肝,料酒,花椒,八角,香叶,香葱结。
4、大火煮开后打捞血沫子,转中小火煮约8分钟,关火焖10分钟。(检难猪肝,用筷子插最厚的地方,没有血水出来就代表煮熟了)5、取一小碗,加入油辣子,花椒粉,精盐,白糖,香醋,生抽,鸡粉和2小勺凉开水。
6、加入大蒜,生姜,香葱,香菜末,搅匀后即成酱汁。
7、捞起猪肝,切薄片后摆入盘中。
8、淋入酱汁。9、撒上提前碾碎的熟花生米碎,美味即成。
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食谱部分截图(制作过程十分详细)
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备注:下厨房
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