养气补血乌鸡山药红枣汤
- 补血食谱
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气血不足,疲乏无力的时候喜欢喝这个汤。立马满血复活,元气满满。
用料
红枣 | 6颗 |
乌鸡 | 小半只 |
姜 | 一片 |
盐 | 适量 |
葱 | 几根 |
山药 | 半根 |
养气补血乌鸡山药红枣汤的做法
焯水后的乌鸡跟山药,红枣,姜块一起丢进高压锅,扭至煲汤档。
根据个人喜好准备好葱花,辣椒碟。
盛出,撒入葱花。一碗清新美味的滋补汤做好了。
小贴士
乌鸡要新鲜。做汤的时候准备葱花,色香味来装扮。葱花不要一次性撒进锅里。装盘配好,每次喝汤时撒入小碗,可以保持乌鸡汤的口味更鲜美。
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