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简单易学的宝宝菠菜花卷美食做法

宝宝菠菜花卷

宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃

我家娃和猪队友都不爱吃蔬菜🥬
只好变着花样来做

一起交流:yiqituan618

用料  

绿色面团
菠菜 75克菠菜+70克清水
中筋面粉 180克
酵母 2克
食用油 5克
白色面团
中筋面粉 100克
温水 50克
酵母 1克
食用油 2.5克

宝宝菠菜花卷的做法  

  1. 准备好要用的食材

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将两种面团揉成型,准备下一步发酵。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 一般我会选择烤箱发酵功能,35度,40分钟。(烤箱内要放置一碗水,防止水份发)

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 发酵好从烤箱中取出。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 准备排气,揉呀揉~
    觉得粘手可以加一点点面粉。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 揉好之后,擀正一块大饼。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 用刀切去弧形的部分

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 白色的面团也同样的操作,然后叠在一起,准备卷卷卷。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 卷好之后,就切切切。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 放入蒸锅中,改上盖子,静置30分钟。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 冷水入锅开始蒸,看到有蒸汽上来了,就计时10分钟。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 计时ing

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 蒸10分钟之后,熄火。在锅中静置3分钟。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 菠菜小花卷,大功告成。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 切下来的边角料能干嘛?
    Duang~锻炼孩子精细动作呀。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 后记:
    吃不完的花卷记得装入密封袋放冰箱,
    第二天切片给孩子做一个菠菜花卷三明治,也是个不错的选择哦。

    宝宝菠菜花卷的做法步骤图,怎么做好吃 第17张
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