简单美味的肉龙
- 饭
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第一次做肉龙,简单美味,试试吧
用料
面粉:500克 | |
酵母粉:5克 | |
40度左右温水:250-280克 | |
白砂糖3-5克和面用 | |
肥瘦肉馅儿:300-400克 | |
姜末适量 | |
生抽适量 | |
盐适量 | |
老抽(上色) | |
白砂糖适量(提鲜) | |
甜面酱50-89克左右 | |
葱花适量 | |
白胡椒粉适量 | |
水50-100克调馅儿用 | |
香油多一些 |
简单美味的肉龙的做法
在肉馅儿里+水+盐+白胡椒粉+白糖+生抽+老抽+香油+甜面酱+姜末,搅打上劲,最后加葱花拌匀
500克面粉+5克酵母+3-5克白糖+250-280克温水和匀,揉至光滑,醒10分钟左右(不用醒发),然后擀成长面片,厚度5-8毫米
把调好的肉馅儿均匀的铺在面片上
从长边慢慢卷起来
边缘捏紧封边
蒸锅里铺上屉布,锅里加上45度左右的温水,把肉龙盘好,盖上锅盖醒发20-30分钟,不用开火
蒸好后很饱满,香气四溢
最后就切块享用吧
小贴士
传统的肉龙是用干黄酱,但是我不太喜欢,所以用的甜面酱,根据酱的多少再添加生抽和盐按照自己喜欢来调味。葱花可以多放些,我家不是很爱吃葱,所以400克肉馅儿放了半根葱。如果觉得肉龙太长不方便放进锅里,可以切成大段
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