简单欧风海鲜炒面
- 炒面
- 关注:6.99K次
此非余原创,乃求食单于澳人,而自烹之。觉味尚可,辄布于此地。此混合海鲜具海虹、鱿鱼圈、三文鱼丁、巴沙鱼丁、虾仁,并以欧芹腌之,亦可自备之。
用料
混合海鲜(seafood marinara mix) | 三百克 |
欧芹(parsley) | 一把 |
小尖椒(chilli green) | 大半 |
蒜 | 两瓣 |
黑胡椒 | 少许 |
食盐 | 少许 |
植物油(橄榄油为佳) | 二匙 |
意面 | 适量 |
简单欧风海鲜炒面的做法
欧芹为末,腌之海鲜(余所购海鲜已预腌矣,遂舍此步)。是时煮熟意面且沥水以待。
蒜为末,辣椒切圈。釜内入油,热时入蒜末、辣椒炒香。(可多入油以增香)
及釜极热时(蒜色微褐)下海鲜,武火略炒,旋以文火盖盖焖之。
待鱼肉变色熟透,辄下意面,武火炒之,且入黑椒食盐调味。遂成。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/chaomian/4z1kql.html