兒童超愛這快手時蔬

最近爸比和小朋友都有些咳嗽，該清肺啦～中午安排的是燒餅和混合時蔬，再高壓鍋煮個陳皮黑五穀粥，這樣一家人的口味都照顧到了，小朋友很喜歡吃木耳，本身木耳性溫清肺，口感也很好所以小朋友很中意！

用料  

兒童超愛這快手時蔬的做法  

1. 所有食材準備好，杏鮑菇切成片，胡蘿蔔對切再切薄片，小朋友超喜歡胡蘿蔔～

2. 木耳頭天冷水泡的，現在春末夏初的溫度，如果天氣熱聯繫早上再泡中午炒

3. 熱鍋涼油放入姜蒜片，煸炒出味，放入所有食材，翻炒一分鐘後加入黃豆醬一勺，蠔油一勺，生抽一勺，加入適量水，大火爆炒，因爲都是容易熟的食材，根據自己口味加鹽，最後沿鍋邊淋入適量香醋，再放入香菜即可出鍋啦，配上燒餅棒棒噠🎊

4. 配上牛舌燒餅超讚吶～

小貼士

就特別簡單，看一遍步驟肯定就能學會，小朋友的飲食家長都挺重視，吃的好吃的飽，當然也要照顧到大人的口味，這道菜就真的很適合大家一起吃，喜歡吃辣的，自己碗里加點辣椒油，完美了～