無糖無油全麥餅
- 餅
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用料
全麥麪粉 | 160克 |
開水 | 95克 |
鹽 | 1克 |
無糖無油全麥餅的做法
燙麪把麪粉攪拌成面絮,揉成光滑的麪糰醒5分鐘,5分鐘後再揉一次,醒30分鐘後切成12個的劑子。
擀薄,平底鍋不放油,待到兩面熟就可以了
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全麥麪粉 | 160克 |
開水 | 95克 |
鹽 | 1克 |
燙麪把麪粉攪拌成面絮,揉成光滑的麪糰醒5分鐘,5分鐘後再揉一次,醒30分鐘後切成12個的劑子。
擀薄,平底鍋不放油,待到兩面熟就可以了